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2023年1月11日 · 螺旋藻 是一種常見於鹼性溫暖的海水、淡水的藍綠藻，同時有高蛋白質、維生素、礦物質、植物營養素等豐富營養成分，且包含八種人體必需且無法自行合成的胺基酸，此外經研究螺旋藻的γ亞麻酸 (GLA)含量也很高，具有抗炎和抗氧化的作用營養價值極高，底下也分享幾個螺旋藻有被研究證實的重點： 螺旋藻有全面性營養成分. 螺旋藻的營養價值極高，這可以說是螺旋藻被推崇甚至封為「 21世紀超級食物 」的重要因素，含有 人體所需的多種維生素（β胡蘿蔔素、B群、K1和K2、葉酸、核酸）、礦物質（鈣、鎂、鋅、銅、錳）等營養成分在螺旋藻通通有。 而且蛋白質含量高達50~70% ，更是所有植物性食物來源中最高的，長年茹素者也適合補充螺旋藻來攝取所需蛋白質。
2022年6月21日 · 由於綠藻、螺旋藻有特殊的藻氣味，害怕味道重的人可以選擇錠狀，市面上大多做200mg~500mg一錠，挑選自己好吞嚥的大小即可；而不太會吞錠狀的小孩、銀髮族，就推薦選擇粉狀，不僅吃起來方便，若害怕味道重，也可以搭配果汁、牛奶等等飲品食用。
對健康的好處. 螺旋藻對你的健康有著驚人的優點。 它： 有助於減重，所以建議在健康減重餐中使用。 這是因為它會使我們更有飽足感，而且因為它能 活化我們的 新陳代謝 ，從而燃燒脂肪。 促進健康的細菌菌叢、調節和清潔腸道。 減少發炎。 改善關節疼痛。 預防骨質疏鬆症。 無需服用鐵劑即可預防和對抗貧血。 具有很強的淨化力 ，因為它有助於自然消除累積在體內並導致疾病的毒素。 增強你的能量，同時減少疲勞和壓力。 改善注意力和記憶力。 幫助消化。 在恢復期 強化免疫系統 並加速恢復過程。 其抗氧化特性有助於 預防 因自由基和壓力等引起的 老化現象及細胞損傷 。 能改善腎臟功能。
2021年1月14日 · 市面上螺旋藻(藍藻)產品大部分是藍藻錠或藍藻粉的劑型，藍藻推薦一般人每天可以吃4-6g，因為各品牌每一錠的重量規格不同，以一錠200mg換算，一天約可吃20-30錠，直接咬碎食用或配水吞服都可以。
2022年6月15日 · 藍藻是什麼？. 藍藻學名為螺旋藻 (Spirulina)，是一種多細胞的水生藻類，和超市常見的海帶、昆布不同，藍藻屬於原核生物的一員，其體積小至肉眼無法直接看見，需借助顯微鏡才得以觀察。. 藍藻外觀呈螺旋狀，因富含葉綠素、藻藍素，故外觀呈藍綠色，藻絲 ...
2021年2月4日 · 藍藻（螺旋藻）可說是地球上營養密度最高的食物之一，富含多種維生素、礦物質（鈣、鎂、鋅、銅、錳等）、必需脂肪酸GLA（或稱為γ次亞麻油酸），更特別的是蛋白質含量高達60-70%，高於肉類及魚類，因此非常適合做為素食者的蛋白質來源。 另外藍藻（螺旋藻）還有高量的植化素，包括葉綠素、 藻藍素 、蝦紅素、葉黃素、β-胡蘿蔔素，這些都是植物所製造出的 天然抗氧化劑 ，具有增強免疫、抗菌、抗病毒等多種功效。 更 由於細胞壁極薄，且具有高度的水溶性及易消化特質（吸收率可達95%），因此成為補充營養、調節免疫的最佳選擇。 2．改善營養狀態. 營養狀態是維持年長者健康的重要因素，也是老化過程中的重要決定因素。
商品介紹. 規格說明. 商品介紹. 藍藻，又稱螺旋藻，擁有維生素、礦物質與胺基酸等極高的營養價值，被聯合國糧食與農業組織 (FAO)譽為「 21世紀最理想和最完美的食物 」 / 推薦補充族群： 藍藻營養價值極高，熱量卻很低，適合全家老少營養補充. 經常外食、營養不足、偏食、飲食控制者或素食者尤其適合補充. / 天然藍藻錠 產品特色： 嚴選 來自美國，天然純淨的藍藻，嚴格控管水源及栽培環境. 藍藻 富含維生素、礦物質與胺基酸等天然營養素 ，幫助營養補給、調節生理機能、促進新陳代謝調整體質. 通過 無赭麴毒素A檢驗. 每6錠僅含0.03毫克碘，需控制碘元素攝取者亦可安心食用. 藻藍蛋白含量經檢驗確認. 全素食者 適用. / 注意！ 藍藻易吸收毒素! 更要慎選嚴格把關的產品！
