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響應世界高血壓日 在家量血壓 全民一起來
4 天前
遠見雜誌
超慢跑最友善教學!節拍器達人徐棟英,解析養生功效與4口訣 | 遠見雜誌
日本風靡十幾年的超慢跑懶人運動席捲台灣,真的有養生功效嗎?優缺點各為何?許多人為了減肥促進健康,而開始看著網路上的影片,隨節拍、音樂一起運動。但是當我們自己在家裡嘗試超慢跑時,動作百分之百正確嗎?為什麼有些人跑完總是特別喘?要怎麼做才不會受傷呢? 《遠見 ON AIR》這次邀請到前國軍教官、超慢跑節拍器主推廣人徐棟英,分享如何正確執行超慢跑,以及超慢跑有何功效。
3 天前
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞
男子患高血壓沒追蹤竟病危!高血壓為什麼是「溫水煮青蛙」?
天下雜誌
精胺酸是什麼?預防心臟病、中風都靠它!8種食物,逆轉血管硬化|天下雜誌
5 天前
TVBS 新聞
半小時有效燃脂!日本超夯「間歇性健走」瘦身率高 注意事項曝光│TVBS新聞網
yam蕃薯藤新聞
高血壓是致命的隱形殺手!醫籲:牢記居家量測血壓「7-2-2」準則 | 蕃新聞
高血壓如「溫水煮青蛙」易引心腎病變!「3口訣」量血壓,甩心腎危機 | 蕃新聞
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
老伴急救無效、渾身是血⋯80歲爺爺握緊手告白:和妳過一生很幸運
急診室可以見證所有的悲歡離合,也延伸出許多動人故事。韓國梨花女子大學附設木洞醫院臨床副教授南宮仁於《從急診室,致你》一書中,用貼切日常的視角描述故事,不管是活著、失去摯愛、或是失去後靠回憶繼續活下去的每一個瞬間,都要和心愛的人一起活在當下。以下為原書摘文:
2 天前
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