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2021年5月28日 · 疫情升溫,許多患者看似正常,血氧濃度卻已低到亮紅燈,民眾紛紛搶買血氧機,避免「快樂缺氧」(Happy Hypoxia)上身。急診醫師傳授步行測試、計算呼吸等兩招,民眾沒血氧機也能自我監測。
2023年12月19日 · 分享. 收藏. 蘋果公司將在美國停止銷售最新的兩款智慧手表,原因是牽涉到血氧感測專利糾紛,這使得蘋果部分最暢銷產品必須在年終節慶銷售旺季下架停售。. 蘋果 18 日宣布,Apple Watch Series 9 和 Ultra 2 將於 12 月 21 日在網路上暫停銷售,實體零售店則 ...
2020年4月13日 · 在睡眠當中產生了呼吸暫停的現象,這個時候,我們身體的通氣量及血氧量,就會明顯地下降,有研究報告指出, 這樣的症狀,會使我們罹患高血壓、糖尿病的比率增加,而我們最不想要的後遺症,像是中風跟心肌梗塞,發生的機率也會跟著增加 ...
- 眼睛過勞。氣血是生命之本,帶給生命能量。如同充足的電力可以讓智慧型手機的功能發揮得淋漓盡致。但是當氣血不足,人體沒有足夠的能量做好調控,管理,平衡身心的工作,身體不聽指揮,就會有睡眠障礙,自律神經失調,焦慮、恐慌等身心問題出現。
- 渾身痠痛。過了中年,肩頸僵硬、腰痠背痛是很普遍的毛病,嚴重的還會形成五十肩。以上毛病最主要是由氣血不通、能量不流通所造成。中醫說的「痛則不通」,當身體出現痠、痛、脹、麻,就表示有經絡穴道瘀堵,而氣血為了要通過,就會去衝撞經絡瘀堵的地方,因此產生痠痛點。
- 心情容易大起大落。人有七情,即喜怒憂思悲恐驚這七種情緒。傳統中醫認為「大喜傷心,大怒傷肝,憂思傷脾,大悲傷肺,驚恐傷腎」,也就是說,情緒波動過大會干擾氣血運行,傷害五臟,導致生病。
2024年3月28日 · 智慧戒指已問世一段時日了,最著名的是 Oura Ring,外表看似獨立的珠寶飾品,但配有傳感器,可用類似智慧手表的方式追蹤心率、血氧水準、運動和夜間體溫。
2019年11月28日 · 調節血氧: 肌肉裡面含有肌原蛋白(myoglobin),平時可以儲存氧氣,當血中氧氣不足時,它會釋放氧氣到血液中,以免血氧不足,造成頭暈、眼花等症狀。
2022年8月22日 · 比起「空腹有氧」,我更推薦「空腹重訓」 一般來說,我們的身體需要能量時,第一個選擇的是碳水化合物,接下來按照順序分別是脂肪和蛋白質。 如果前一天晚上 7 點後不再進食,睡前和睡眠期間的基礎代謝會幾乎把碳水化合物消耗殆盡,隔天早上進行空腹有氧運動時,就能以更快的速度消耗掉 ...