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  2. www.managertoday.com.tw › articles › view快樂缺氧是什麼？確診者隱形殺機怎麼防？2 招沒搶到血氧機也能自 ...

    2021年5月28日 · 疫情升溫，許多患者看似正常，血氧濃度卻已低到亮紅燈，民眾紛紛搶買血氧機，避免「快樂缺氧」（Happy Hypoxia）上身。 急診醫師傳授步行測試、計算呼吸等兩招，民眾沒血氧機也能自我監測。

  3. www.managertoday.com.tw › eightylife › article睡覺呼吸不順、打呼超大聲？有這些症狀要小心 - 經理人

    2020年4月13日 · 在睡眠當中產生了呼吸暫停的現象，這個時候，我們身體的通氣量及血氧量，就會明顯地下降，有研究報告指出， 這樣的症狀，會使我們罹患高血壓、糖尿病的比率增加，而我們最不想要的後遺症，像是中風跟心肌梗塞，發生的機率也會跟著增加。

  4. www.managertoday.com.tw › articles › view30 歲後要當心！你的肌肉，一年 1% 流失中 - 經理人

    2019年11月28日 · 調節血氧： 肌肉裡面含有肌原蛋白（myoglobin），平時可以儲存氧氣，當血中氧氣不足時，它會釋放氧氣到血液中，以免血氧不足，造成頭暈、眼花等症狀。 由於肌肉可以儲存氧氣，收縮時不需要完全依賴血液中的氧氣。 也就是說，肌肉愈多的人，含氧量就愈充足，全身的生化反應愈有效率，不但愈有體力，各大器官也愈健康。 提高新陳代謝率： 肌肉多的人新陳代謝較高，體溫高，比較不怕冷。 反之，肥肉多看起來好像可以保暖，但事實上新陳代謝較低，體溫低，比較怕冷，也就容易生病。 而且肌肉愈多，愈容易燃燒脂肪，愈不會有多餘的肥肉。 所以想要減肥的人，一定要想辦法增加全身的肌肉量。 對減肥者來說，最重要的運動絕對不是跑步，而是肌肉訓練。 歡迎訂閱《經理人》電子報，每天進步1%，一年強大37倍！

  5. www.managertoday.com.tw › articles › view蘋果在美停售兩款最新智慧手表，牽涉血氧感測專利糾紛 - 經理人

    2023年12月19日 · 蘋果從 2020 年首次在智慧手表產品中配備血氧感測功能，而 Masimo 公司表示這是自家的發明。 美國國際貿易委員會（ITC）10 月裁定蘋果侵害 Masimo 的專利，必須停止銷售這些侵權產品。這些專利涉及手表如何計算一個人的血氧濃度。 這項裁決正在歷經

  6. www.managertoday.com.tw › eightylife › article運動對大腦、記性有多好？專家：3 招刺激 BDNF，身體更健康｜經 ...

    2022年1月23日 · 哪種運動最有效果？有氧、阻力訓練各有不同好處 《防彈腦力》則提醒，不同類型的運動，帶給大腦的好處也有些不同，最好建立平衡的運動計畫。威勒米爾建議，每周 3～4 次有氧運動，每次 30～40 分鐘，就會有效果。

  7. www.managertoday.com.tw › eightylife › article氣功老師：常痠痛、眼睛累？出現3狀況可能是氣血不足｜經理人八分生活

    2023年12月20日 · 氣血不通，最常發生在久坐、少活動的人身上，特別是長時間低頭滑手機的人，氣血運行不通，常常造成局部缺血缺氧，身體各處痠痛。

  8. www.managertoday.com.tw › eightylife › article維生素C攝取三步驟！讓身體快速變年輕，對抗腎上腺疲勞｜經理人 ...

    2023年12月25日 · 那是自律神經中樞因為大腦受到損害而引起的疲勞。自律神經中樞會調整身體器官及組織，為了維持生命，穩定身體功能。因激烈運動等讓身體承受很大負擔時，自律神經中樞同樣承受負擔，且大腦也受有損害。損害是指活性氧造成的氧化壓力破壞神經細胞。

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