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2019年4月22日 · 人體正常血氧濃度約96-98% 山屋被發現時 (血氧濃度剩55%) 山屋中吸氧氣瓶後(原本回到95%,但只要拿掉氧氣瓶後，數值會一直往下迅速掉)
2014年6月28日 · 80後女生缺氧看雪山之行 [ 聖母峰 EBC Gokyo 健行建議及準備 ] 12 13 8643. ayan829. 2014-06-28, 04:57. 經過這20 天的 Trekking有一些體會, 建議及有用資料分享, 希望對將會去及有興趣去的網友們有用。. 行程分享見於 聖母峰 EBC Chola Pass Gokyo 健行 + 陸路到西藏及四川 及下圖 ...
2017年12月27日 · 含氧量與血氧參考表 健行期間，每天量血氧已經成必做的事情。我們在Lobuche看到一個表，整理如下 海拔高度 正常血氧值 1350m 90-95 2800m 92-93 3400m 85-90 4000m 80-83 5000m 75-80 5500m 70-75 Gokyo湖EBC島峰連載 D1-D2 眾神的山嶺
2017年3月26日 · 有些數據指出：「到達海拔4,559公尺的高度，有高達53%的人出現符合急性高山症的症狀。」前往高海拔的旅遊地區時，高山症是必定要面對的課題。2013年與2016年，我們前往西藏旅行2次，高山症一直是我們很關心也努力面對的課題。有鑒於西藏旅遊資訊稀少，以及台灣人前往旅遊的...
2023年5月29日 · 這幾天的行程走下來，覺得我的決定是正確的，因為同車的團員都送醫院，連兩天都有因高山症、發高燒送醫院急診的，雖然我也有點低血氧的狀況，但基本上沒什麼大礙，這篇心得不會寫稻城亞丁多美，倒是希望自助的朋友多多留心健康問題。. 我這團團員是 ...
2017年3月28日 · 我想可能可以安排吃燒肉~請他給我們無醃漬的肉~. 自己帶無碘鹽去調味~只是不可能天天吃QQ~. 也謝謝有低碘飲食經驗的連城訣楓版友~. 因為剛剛去問我媽~她說她有去問醫生了~. 醫生說沒有真的到那麼嚴格~. 非高碘食物~少量攝取還是可以接受~. 所以可能拉麵的湯 ...
2018年5月7日 · 7. 自備一個旅行秤！. 出國總是免不了失心瘋，與其到機場被罰款，不如帶一個耐用不斷電的行李秤。. 行李秤較常出現的問題是秤大重量時斷電或是電池門彈開，所以購買時要注意電池彈片材質及電池門的設計喔！. 除了單純的行李秤，多功能行李秤也是很讚的 ...
