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  1. 2023年5月29日 · 這幾天的行程走下來,覺得我的決定是正確的,因為連兩天都有因高山症、發高燒送醫院急診的,雖然我也有點低血氧的狀況,但基本上沒什麼大礙,這篇心得不會寫稻城亞丁多美,倒是希望自助的朋友多多留心健康問題。. 我這團團員是來自北上廣川的,4位 ...

    • Allesun
  2. 2014年6月28日 · 所以建議要走這路線的朋友 事前先做一下訓練 , 加強心肺功能, 對長時間的健行會很有幚助。本人事前因為沒有做任何訓練, 所以只能蝸牛速走, 比一般人慢一兩個小時才完成一天要走的行程, 但如果有先去訓練一下, 應該可以正常速走. 此 EBC Gokyo 路線我是以15 天 ...

  3. 2017年3月26日 · 有些數據指出:「到達海拔4,559公尺的高度,有高達53%的人出現符合急性高山症的症狀。」前往高海拔的旅遊地區時,高山症是必定要面對的課題。2013年與2016年,我們前往西藏旅行2次,高山症一直是我們很關心也努力面對的課題。有鑒於西藏旅遊資訊稀少,以及台灣人前往旅遊的...

  4. 2017年12月27日 · EBC+Gokyo的天數多為14-20天,價格在USD 1200-2000,如果人數多也是有機會議價。. 接下來飯糰要來揭開謎底,此趟健行費用為USD 1430 (6人以上費用) ,直升機費用為一架3000美金 (#Tenboche到加德滿都)。. USD 1430包含我們從抵達加德滿都開始的95%的花費,比如說機場的接送 ...

  5. 2023年11月26日 · 1高海拔: EBC位於海拔約5,364米處,這意味著你會面臨缺的狀況,對心肺功能提出額外挑戰,我自己在海拔四千多爬樓梯上二樓就都在喘。 2長時間行走: 登山往往需要長時間的行走,雖然回頭來看,每天行走的時間並不長,但我自己並沒有縱走15天的經驗,這非常需要吃你平常的體能基礎。

  6. 2018年11月29日 · 『供中心』耶,這。 司機大哥去幫所有遊客都拿了一罐氧氣與一件超大的羽絨衣(包含在行程費用內),拿到手我忍不著把玩了一下: 4,500公尺畢竟不是開玩笑的,高原反應(高山症)一旦發作真的是很難受的,所以有打算參與這個行程的遊客建議出發前幾天就開始服用紅景天,或是帶好相關的 ...

  7. 2017年1月9日 · 路草. 2017-01-09, 14:19. 因有需求,請問水銀血壓計是不是不能帶出國?只能用電子血壓計嗎?. 是否可托運?. 謝謝! 11822 次查看. 小花.

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