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6 天前 · 代謝症候群的5項危險因子，包括 腰圍過粗、血壓偏高、飯前血糖偏高、三酸甘油脂偏高及高密度脂蛋白膽固醇 (HDL-C)偏低 ，其中有3項或3項以上超標，即認定為代謝症候群。 事實上，代謝症候群可以預防，也能治療逆轉！ 若不及早檢查治療，將比一般人增加6倍糖尿病風險；4倍高血壓風險；3倍高血脂風險；2倍心臟病及腦中風風險。 基隆市安樂區衛生所鄭代理主任，提供3招防治代謝症候群： 第1招：健康飲食及規律運動. 選擇少油、少鹽、少糖及高纖的「三少一高」飲食原則，及養成每餐定時、定量的規律飲食習慣，另每天要進行30分鐘、每週達150分鐘的運動，維持健康體態的同時也加強自身的保護力。 第2招：每天量體重及腰圍.
2024年3月15日 · 許多看似常見的症狀，其實可能是血糖高導致。 開業小兒科家庭醫學科診所院長許惠春今天透過新聞稿指出，常遇到病人是因為一些不具特異性的症狀來求診，若只針對症狀處理，但血糖高卻不控制，可能只是治標不治本，長期血糖高會導致血管、神經甚至心腎等器官病變等問題。 例如1名中年男子感到頭暈、口渴、體重下降等身體不適現象，原以為是工作壓力造成而不以為意，不料這個月初昏迷被家人送醫，發現血糖竟高達1500，是正常值約15倍，確診糖尿病，因嚴重脫水急性腎衰竭還合併酮酸中毒，被發病危通知，在加護病房連續注射胰島素後迅速將血糖控制下來，才脫離險境。
2021年3月18日 · Watch on. 莊明憲 黃冠傑 戴榮賢 報導 / 新竹縣. 老人家獨自在家時，家屬ㄧ定要時時保持聯絡，確認老人家平安。 新竹縣有一名七旬老翁，家屬從下午兩點就ㄧ直連絡不上他，由於實在太擔心，便請求警方協助，警方到老翁家門口後，發現屋內燈亮著，老翁其實就在家裡，但疑似因血糖過高而昏倒了，怎麼叫都沒來應門，最後員警直接把大門踹開，入屋搶救。 抬起腳用力踹，ㄧ踹再踹想踹開鐵門，就怕趕不上黃金的救援時間，家屬VS.員警說：「開了好OK了。 」終於把門踹開了，員警跟家屬趕緊闖進屋內，七旬老翁失聯了數小時，究竟發生什麼事了？ 家屬VS.員警說：「我們可以動他嗎？ 現在不要動現在不能動他。 」ㄧ進入屋內，就看到老翁趴倒在客廳地上，患有糖尿病及高血壓病史的老翁，疑似因為血糖過高失去意識，怎麼叫都沒反應。
2023年8月8日 · Watch on. 馮薇之 李鴻杰 報導 / 台北市. 您睡覺的時候，習慣開著燈睡，還是要關燈呢？ 根據美國科學家研究，睡覺關不關燈，竟然跟得到糖尿病風險有關，因為受試者中，開燈睡覺的，不只熟睡期縮短，心跳也加快，甚至隔天飯後血糖數值也偏高，代表已經產生胰島素阻抗，也就是可能增加罹患糖尿病風險，專家說明，會造成這樣的原因，應該是因為夜間光線會造成「交感神經」活性升高，處於興奮、緊張狀態，導致睡眠結構被改變，進而影響身體代謝葡萄糖的能力。
2024年4月18日 · 衛生福利部國民健康署2017到2020年國民營養健康狀況變遷調查顯示，全台18歲以上民眾有高血壓、高血脂、高血糖的比例，分別為26.8%、25.6%及11.1%，且有1/4民眾已處於糖尿病前期。 國健署指出，糖尿病前期（空腹血糖值介於100到125 mg/dL）是可以逆轉的，改善不良生活習慣，戒菸酒、配合少油、少糖、少鹽及高纖等飲食，每週150分鐘以上中度強度身體活動，可降低5成以上糖尿病發風險。 然而此階段通常沒有症狀，需要驗血才能確認。 糖尿病是國人十大死因之一，相關危險因子有吸菸、飲酒過量、缺乏運動、肥胖、高血壓、高血脂、遺傳等。 初期往往沒有明顯症狀，常要等到出現多吃、多喝、多尿或體重減輕症狀時才發現；若血糖長期控制不好，將導致心血管疾病、視網膜病變、腎臟病等合併症。
2024年5月3日 · 示意圖／翻攝自photoAC. 潘維邦 綜合報導 / 台北市. 糖尿病初期症狀不明顯，許多人往往等到多吃、多喝、多尿，或體重減輕的症狀出現，才驚覺罹患糖尿病，但已錯失早期改善甚至逆轉糖尿病的機會。 營養師高敏敏表示，曾遇過一名14歲國中少女，被診斷罹患「第二型糖尿病」，追問之下才得知，少女過量攝取精緻糖，讓媽媽相當自責，在診間邊哭邊喊，認為自己造成女兒得糖尿病，是不是害了她一輩子？ 營養師高敏敏曾在節目《 醫師好辣 》分享，自己在代謝營養科門診時，遇到一位媽媽帶著14歲的國中女兒前來看診，女兒被診斷有「第二型糖尿病」，必須服藥治療，且糖化血色素高達12、13%，但一般糖化血色素正常值約4.0～5.6%之間，數值明顯不合理，也讓媽媽邊哭邊自責地說「是不是我害了女兒一輩子？
2024年3月27日 · 寶林茶室爆發疑似食物中毒，今 (27)日上午66歲楊姓重症病患，也宣告不治。 她的女兒出面，還原過程，說爸爸用餐回家後，就腹瀉30多次，病程進展相當快，送醫後本來還有說有笑，過沒多久狀況急轉直下，直到今天 (27)日上午搶救不治。 女兒說只是吃一餐飯，卻讓爸爸受盡折磨、甚至喪命，實在難以接受。 而第一例死亡的呂姓男子，不但擁台大、政大學歷，在證券投信界資歷豐富，人緣也相當好，消息傳出，好友紛紛表示哀悼。 談到父親女兒難掩悲痛情緒，因為經過多天搶救，楊姓重症病患，還是在今 (27)日不幸離世，成為寶林茶室疑似食物中毒案的，第二例死亡個案，楊姓死者家屬楊小姐說：「就我父親他一直，都是一個非常健康的人，沒有任何肝的問題，沒有任何腎的問題。
