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2020年6月3日 · 為了償還款項，他於是看中了 Lisa 只有自己一人在韓國，而且又是外國人，於是向她埋手，以幫助她打聽買賣房地產的名義，騙取 Lisa 的金錢，當中的金額高達 10 億韓圜，折合約 630 萬港幣。. 據知，這位經理人在 BLACKPINK 出道前已經開始照顧她們，而且 ...
- Crystal Chan
2021年6月15日 · Features. 跟同事不咬弦？ 這些方法讓你解決辦公室的紛爭又不失專業！ 不管道理在誰身上，多一個敵人不如多一個朋友呢。 4.5K Pops. By. Crystal Chan. / Jun 15, 2021. 每天準時 上班 已經成為了大部分都市人生活的一部分，即使能夠準時下班，每天花在辦公室的時間還是多於花在家中。 換句話說，你每天跟 同事 相處的時間比起自己的家人還要多。 同事是一種很有趣的群體，他們亦敵亦友，可以是置你於死地的敵人，也可以是救你一命的朋友。 雖然我們也無法選擇跟我們一起工作的同事，亦無法強迫別人成為我們的好友，加上在職場上，各有不同立場是很常見的事。 然而，我們卻能夠學會避免跟同事起衝突，亦能學會解決彼此間的紛爭。 盡可能面對面交流.
- Crystal Chan
2024年1月18日 · Jan 18, 2024. 2020 年，山下智久被拍到跟好兄弟龜梨和也，帶著未成年的高中女生喝酒，更疑似在酒店過夜，傳出了桃色醜聞。 雖然事後兩人的所屬公司尊尼事務所（台譯：傑尼斯事務所）代為解釋指，兩人並不知道該女生未成年，反指責女生謊報年齡才鬧出如此爭議，卻阻止不了外界對於形象一直健康的山下智久感到失望。 事後，山下智久以「希望把活動重心移向海外」為由，離開了待了 24 年的尊尼事務所，再一次引起外界嘩然。 正當人人都以為，離開了尊尼事務所的山下智久，大概無法再於日本演藝圈立足時，他的發展卻比起以往更好，新劇一部接一部。 到底在那個講求形象的日本藝能界，曾惹上色情爭議的山下智久，如何逆風而行？
2019年9月19日 · Crystal Chan. / Sep 19, 2019. 不論是面對著繁忙又競爭的工作環境，跟家人的爭吵或是跟伴侶的意見不合，生活總是會在我們脆弱的時候用「恐懼」、 「焦慮」 、「煩躁」來為我們作點綴。 當生活壓力越大，內心的無力感就越重，人的重心就會開始動搖，好像做甚麼也是不對似的。 或許我們不能控制生命中的際遇，但學會調節心情卻是我們要上的重要一課。 下次當再遇上焦慮時，不如試試以下 3 個方法吧！ 調節呼吸節奏. 專家表示，要知道如何可以對抗焦慮情緒，就必先要了解身體的運作。 當我們大腦中的負責情緒管理的杏仁核活動有所增加時，我們的呼吸會變得很淺薄和急速，繼而讓我們的心臟也跳得比較快，因而讓我們有緊張和擔憂的情緒出現。
- 什麼是「高敏感」？
- 「高敏感」特徵
- 如何發揮你的「高敏感」？
「高敏感」(Highly Sensitive Person) 一詞由美國精神科學者 Dr. Elaine Aron 早在 1996 年所提出，最正式的學名為「感官處理靈敏度」(Sensory processing sensitivity)。Dr. Elaine Aron 認為高敏感族其實是一類很容易受外在環境的刺激所影響的人，而且他們對於外界刺激的反應都很容易會被放大。簡單來說，高敏感的人會很害怕處於一個不熟悉的環境，對於環境中的光線、氣味、聲音、溫度亦會特別敏感，反映著他們有著比常人更敏感的神經系統。 據知，全球每 5 個人就有 1 個屬於高敏感一族，很多人都會把「高敏感」看成不同的性格標簽，甚至是一種情緒問題。然而，高敏感的人並非有病，嚴格來說亦不是性格的一種，而是跟先天的基因有關。而且...
要知道你自己是否一個高敏感的人，其實可以從很多生活細節中看到一些蛛絲馬跡。以下 5 種特徵，就是高敏感人士常見的特質。 1. 你會很容易發現別人的情緒變動，有時候自己的情緒亦會被他們所影響 2. 對於別人的注視會感到不安，需要獨處的空間和時間，很享受一個人的時光 3. 時間壓力會讓你感到不安 4. 身處陌生環境時，你會很不習慣，不斷渴望趕快離開 5. 你會經常陷入深沉的思考 其實網路亦有不少為「高敏感」人士而設計的評測，有興趣的話也不妨試試吧。
作為一個高敏感，你或許擁有著連自己也不知道的天賦。一般來說，高敏感的人有著很多優質的性格特質，只要把他們放在對的環境，他們就可以發揮這些特質，應用在職業和人生中。 高敏感的人有著一套獨有的思維，他們往往有著很好的創作能力，而且心思細密的他們有著源源不絕的靈感和想像力，讓他們成為天生的藝術家！ 另外，高敏感的人很善良，亦很有同情心。因為有著能夠洞悉別人情緒的能力，讓高敏感的人成為了最好的聆聽者；同時因為他們對於外界的接受力強，而且思緒很清晰，是能夠擔任需要溝通、資詢、調解和輔導等工作的人才。 高敏感的人有著很細膩和敏銳的觸覺，一些別人注意不到的細節都會成為他們敏感的來源。因此，由高敏感人士設計出來的家居、餐廳、環境等，都會是最舒適，最細緻的。而把觸覺細膩延伸，高敏感的人也會是 QC 工序的理想...
2019年8月12日 · 1. Hatred paralyzes life; love releases it. Hatred confuses life; love harmonizes it. Hatred darkens life; love illuminates it.-Martin Luther King, Jr. 仇恨癱瘓生命；愛釋放它。 仇恨令生命困惑；愛讓它和諧。 仇恨令生命變得黑暗；愛點亮它。 2. Forcible ways make not an end of evil, but leave hatred and malice behind them.-Thomas Browne. 強迫的方式不是邪惡的終結，而是把仇恨和惡意留下。 3.
2022年11月4日 · By. POPBEE Team. / Nov 4, 2022. 由《VIP》的編劇車海元與《金牌救援》的副導演韓泰燮共同打造的校園劇《青春應援 Cheer Up》最近在 韓國 開播，主角找來了多位新世代演員飾演，包括裴仁爀、韓智賢、李恩泉、金賢鎮、張圭悧等，講述一班啦啦隊的社員們如何讓隊伍起死回生的故事。 在 Instagram 查看這則貼文. SBS 드라마 공식계정（@sbsdrama.official）分享的貼文. 雖然已經播出了 8 集，但《青春應援 Cheer Up》的收視平平，或許很多海外的觀眾也未有看過，甚至聽過有這齣劇的存在。 然而，在第 6 集的一個片段，卻在網絡引起了兩派不同意見的熱議，話題非常值得深思。
