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健康諮詢. 【諮詢提問】 提問日期:2021-06-18 23:59 瀏覽人數:1478 【來自高雄市三民區】 我想問男朋友的問題，男朋友今年19歲6個月、163.5公分、65公斤，想長高，然後現在也在減肥，晚上都會運動，跳跳繩150下持續往上加中，然後睡前也有運動，有伏立挺身15、3組 ...
文章內容. 漫談肥胖與減重─有關中西醫學的新知與回顧2. 門診常見想減重或減肥的患者，開口第一句話就是她 (他)一個禮拜可以瘦幾公斤﹖ 什麼時候可以達到她〈他〉們設定的體重？. 筆者花了許久時間介紹的健康注意事項，易被當耳邊風，也因此常常成效 ...
減重健康基礎概論. 體脂肪率 體脂肪是由吃下去的油脂、碳水化合物囤積而形成。. 體脂肪率就是體內脂肪的比率。. 男性的體脂肪率超過25%；女性體脂肪率超過30%則稱為肥胖。. 常見的理想體重公式如下： 1. 理想體重＝62－（170－身高）×0.6（男） ＝52－（158 ...
穴位埋線治療肥胖症的臨床經驗體會. 1.「深納而久留之，以治頑疾」為指導理論。. 穴位埋線療法以線代針，根據患者的個體差異，不同症狀，不同肥胖成因，進行合理的辨證選穴，將人體可吸收的羊腸線 (蛋白質磁化線)，利用特殊針具埋入穴道，透過穴道調整 ...
所謂肥胖，係指人體因各種原因引起進食熱量多於消耗量而以脂肪形式儲存於體內的一種病症。 簡單定義如下： 一、超過標準體重10%者為超重，超過20%者為肥胖。 一般而言，標準體重簡單計算為（公斤）＝ [身高（公分）－100]×0.9。 二、按體重質量指數 (BMI)計算，體重質量指數 (BMI)＝體重（公斤）÷身高的平方（公尺）。 超過二十四到二十七就屬於過重，若超過二十七就算是肥胖；女性腰圍超過八十公分、男性腰圍超過九十公分就屬於過重或者是肥胖。 三、體脂肪率男性大於25%，女性大於30%。 四、個人主觀的審美觀，例如局部特別肥胖或全身整體比例不佳。 以醫學上的分類而言，肥胖症可分為單純性肥胖和繼發性肥胖兩大類。 一、單純性肥胖：是指無明顯內分泌代謝病因者。
除了她，我還有幾個減了20公斤的案例。. 她們都有一個共通點，都很認真配合治療，一週針灸3次，加上服藥，持續半年以上。. 治療期間，還配合運動。. 治療時，體型修飾，體重減的不多，有時還反而會變重；. 因此，沒有信心的不會繼續治療，有信心的，做 ...
其實從張先生一進診間就發現他身型過胖，經過測量175公分的他體重竟然高達105公斤，BMI為34.2，遠遠超過標準的24 ，屬於中度肥胖範圍，這樣的數值難怪會全身不適。 張先生陳述，從小就胖胖的他，高中時體重就已經80幾公斤，出社會後每天 ...
