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台灣大紀元
22 小時前
儘管已有嚴謹定義,但仍有不少人判斷自己睡得好或不好,都是以「感覺」來判斷,認為起床覺得累了、或是常常中斷睡眠,就覺得自己的睡眠狀況較差。但檢測睡眠品質,其實有更客觀的方法......
The News Lens 關鍵評論網
3 天前
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