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2015年2月15日 · 台大醫院新竹分院泌尿部主任醫師張宏江表示，男性中年之後，也會因老化、男性荷爾蒙下降等因素，而出現更年期症狀，包括易疲勞、焦慮、性功能障礙等。目前可透過補充男性荷爾蒙來治療，有針劑、口服及皮膚凝膠等選擇，但要延緩老化，應該從均衡飲食、規律運動，才是不二法門。
2016年11月5日 · 雄風不再絕對是男性相當懊惱且難以啟齒的問題，台北市立聯合醫院泌尿科黃建榮醫師指出，男性荷爾蒙會隨著更年期的出現而發生變化，男性荷爾蒙的分泌會在16-40達到高峰，40歲之後就會逐漸衰退，到了50歲左右性功能就會漸漸減退及老化。要補充男性荷爾蒙可適量吃韭菜、山藥和貝類海鮮。
2024年6月27日 · 一般談及睪固酮，相信不少民眾便會聯想到性功能，但睪固酮的功用不僅如此，它在男性生理以及女性健康皆佔相當重要的角色。一旦睪固酮濃度低落，則容易使人出現老化症狀，甚至是更年期障礙。但是平時只要透過飲食、補充劑，便能有效補充人體睪固酮。
Q2：補充荷爾蒙的方法有哪些？ 女性荷爾蒙有許多不同的種類，常見的有口服或是經皮膚吸收（如貼片、藥膏），主要差別是口服雌激素必須經由肝臟代謝，經皮吸收對肝臟的負擔會比較小，通常會依個人情形做選擇跟搭配，如果只有陰道乾澀的問題，用局部的雌激素藥膏就很足夠了。
2016年9月13日 · 本文導讀：男性們常鍛煉自己的肌肉來增加自己的男性荷爾蒙，其實有很多食物也可以很好的補充荷爾蒙 ，我們來看下吧。 2024年09月17日 星期2 健康常識 健康生活 健康百科 健康資訊 健康誤區 健康熱議 健康禁忌 保健人群 女性健康 母嬰健康 ...
2016年4月28日 · 男性若是出現睪固酮濃度低下，往往會出現很多更年期不適症狀，除了補充男性荷爾蒙睪固酮來治療之外，其實日常生活中，也有很多補救方法；醫師即建議，養成運動習慣，多補充含鋅食物，以及有正常性生活，都是維持睪固酮濃度的好方法。
2024年3月9日 · 網友推薦12種男人保健食品，如何挑選、營養補充最有效？ - 還在網路上為了選購男性營養保健食品做功課嗎？屬於男人的營養保健食品有百百種，想要選到適合補充的保健食品但又怕吃了沒有幫助嗎？ 常常聽到男人要補鋅，除了介紹網友討論度高的螯合鋅、瑪卡跟精胺酸，特別整理出了十種男性 ...
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