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    • 不要長篇大論。當你剛認識一個女孩,免不了的就是互相了解的階段,但你的自我介紹絕對不用像裹腳布一樣又臭又長,女生還沒看完可能就先睡著,透過一來一往的對話來認識彼此,保有神祕感的男人最有魅力。
    • 不要狂傳訊息。這真的很煩人,特別是對方尚未對你產生興趣的時候,這麼做只會在她心裡被扣分,你又不是男朋友,實在是沒理由奪命連環「傳」,有時候對方可能真的在忙,卻看到line通知不斷跳出來,很可能會毅然決然「關閉提醒」甚至「封鎖」。
    • 避免過度讚美。凡事過猶不及,真心的讚美固然很好,哪個女孩不喜歡甜言蜜語?但是太甜還是會蛀牙的,避免浮誇的過度讚美,因為你不是在跟「驢」傳訊息,她會分辨什麼是真話什麼是假話,尤其是你們根本沒見過面,僅從照片來判斷,這會有點不真誠。
    • 別亂開黃腔。談論到「性」總是很敏感的,不是每個女生都能暢所欲言的聊性,因此想藉由開黃腔來展示幽默感會有很大的風險,尤其是某些黃色笑話可能會開女性玩笑,這會讓她感到不受尊重,開始揣測你是否意圖不軌,最好的方法就是避免一切有關性的話題,特別是在第一類接觸的階段。
  1. 2018年2月8日 · 其實透過Line聊天的互動都可能知道對方說謊! 美國的康奈爾大學(Cornell University)有研究顯示,他們在整理1700條短訊內容,發現了一個很有趣的結果,就是平常我們在輸入短訊的過程中,說謊的時候人們的用字、語氣、長度等等都會不一樣,如果 ...

    • 常常聊到一半消失。姑且先不論忙到沒時間回的情況,有些人聊天就是習慣一直搞失蹤,甚至是一天只出現一次。就曾經有網友在網路上分享,自己跟朋友聊天,對方回覆的頻率大約是一天一句,連一件很簡單的事情,最後也花了快兩個禮拜才說完,把聊天當連載在開,你當你漫畫家啊!
    • 半夜才回訊息。有時候可能因為一時忙碌,忘了立刻回對方的訊息,想到的時候天已黑、夜已深,大部分的人這時候會選擇等明天一併回覆,避免通知鈴聲擾人清夢。
    • 一段話分十次講。有些人喜歡把一堆事情打成一句話,造成閱讀上的困難;有些人卻喜歡把一句話,分成很多段來講,姑且不論手機一直震動很煩人,也造成無端的閱讀困擾。
    • 一直問你在幹麻。現在人常常因為發送一條訊息出去太方便,有時忘了聊天的本質是要掌握好節奏,如丟接球一般,良好的默契才能讓話題順暢的進行。每當想不到要說什麼的時候,就一直問「你在幹麻」,只會讓人想要選擇不讀不回!
    • 你有「電話恐懼症」嗎?電話恐懼症類似於一種社交焦慮,卻又與社交焦慮有所不同,大部分自認為擁有電話恐懼症的人們,他們表示自己在對社交場合時並不會感到恐懼,在與人面對面交談時也能正常對話和交流,然而,不知為何,在面對電話響起時、與對方通話時就會感到有些緊張,更希望能透過訊息來溝通。
    • 打電話為什麼會讓人緊張?那為什麼我們只會對電話產生莫名的抗拒呢?相比於簡訊、郵件、線上聊天軟件,電話是一個即時性較強的交流方式。當我們收到傳訊息的時候,在可以事先得知對方訊息內容的前提下,我們可以思考並決定編輯的內容,回覆的態度和時間間隔,而在通電話時,我們則需要在短時間內組織語言、確立自己的想法,並利用適當的態度和語氣給予回應,然而,如果這時遇到難以及時回應的問題,就可能會陷入尷尬的沈默中,因此,電話會大大增加人們因情緒激動說錯話的機率,或是缺乏足夠的時間去冷靜思考而衝動做的決定。
    • 你是電話派還是訊息派?當然,不論是哪種交流方式都有其優缺點,電話除了能更直接、迅速的表達,還能在我們身提多物、無法騰出手來打訊息時,提供一個更便利的聯繫方式,在工作方面,許多人也認爲直接講電話才能最快、最有效率的溝通,而訊息則是能更仔細、明確的表達,在生活中我們也經常會在匆忙掛斷電話後,再接著用訊息補充說明,在感情方面,也有人認為談戀愛、相互曖昧時,更適合傳訊息,除了能添加兩人之間的神秘感和距離感,等待回應的過程也是戀人之間的一種甜蜜。
    • 已經成為一種現代文明病。事實上,擁有電話恐懼症的人可能比你想像中的還要多,英國心理學家就曾調查過250萬個英國人中,有10%~15%的人患有「電話焦慮」,也就是程度較不嚴重的電話恐懼症,他們雖然對於使用電話這件事感到焦慮,但不至於出現恐慌症,而其中居然有高達2.5%的人有「電話恐懼症」,對他們來說,光是電話鈴聲想起就會讓患者產生一連串的焦慮,事實證明,這已經逐漸成為一種「現代文明病」了。
    • 選擇公開安全的地方談分手。無論是男方或女方提出分手,最基本的原則就是在公開且安全的地方進行,因為談分手通常不是件愉快的事,很可能一言不合爆發衝突場面,許多情殺案就是這樣來的,若不想躍升新聞版面,盡量選擇人多的咖啡廳見面,或朋友在場的情況下對談。
    • 尊重對方,接納自己的缺點。俗話說:「人前留一線,日後好相見」分手不一定要 撕破臉,想要好聚好散,就適時給對方留點面子,自己也比較有台階可以下。了解分手原因時,別急著打斷對方說話,或不停為自己辯解,傾聽他人對你的看法是很重要的事,因為你未必知道自己錯在那,即使眼前這段感情已無法挽回,但透過接納自己的缺點,改善那些令人詬病的小毛病,你就能成為一個更受歡迎的人!
    • 理性溝通代替無止盡翻舊帳。許多人談分手時,總喜歡搞得 轟轟烈烈 的,好像非要讓全世界的人知道,不吵到天翻地覆不罷休,其實若對方的心意已決,你做再多誇張舉動都不會改變事實,甚至會讓人更堅決想分。
    • 堅定自己的立場,不要心軟。既然決定分手,就必須堅定自己的立場,別因為對方的苦苦哀求而心軟,許多人喜歡一下分手、一下復合,令人搞不清楚他們的關係,不停分分合合,到最後只是彼此互相折磨、歹戲拖棚罷了。
  2. 2024年4月3日 · #外遇. #第三者. #夫妻關係. #情侶關係. #諮商心理師. 「在愛情的世界裡不被愛的那個才是第三者。 」這句來自電視劇〈犀利人妻〉的金句,不僅深刻反映了愛情關係中的苦澀真相,受傷者不僅面對背叛的痛苦,還可能面對超囂張的小三。 這樣的情形怎麼處理才能既保住自尊又有機會挽回這段關係呢? 專業諮商心理師林萃芬在《從外遇洞察人心:療癒創傷與重建信任》中提供了深入的分析與建議。 林萃芬強調,要理解第三者的心理狀態和需求,並從外遇伴侶與第三者的互動中學習,以便更好地管理自己的情感反應,並進一步優化與伴侶的親密關係。 通過深入了解第三者的工作角色、語言邏輯和內心需求,我們可以找到答案:如何應對背叛,並避免無意中為第三者做宣傳,把伴侶推得更遠? 延伸閱讀:外遇道歉該怎麼說?

  3. 2019年1月17日 · 還記得在學生時期與一個在一起3個月的男友分手,當時就覺得天崩地裂世界因他而毀滅,當時我花了好幾個月才走出來。但剛出社會的我又與一個交往4年的男友分手了,我只哭了兩次,並不是覺得「他怎麼可以不愛我了」,而是有種感覺「這麼長的一段時間結束了」感慨而難過,另一次是他在軍中 ...