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大. 覺得熟悉嗎？ 參加完聚會，雖聊得很開心，卻感覺疲累無比，或出現頭暈、疲倦、反胃等宿醉般症狀，只想回到一個人的寧靜時光；若有這種狀況，或許是因為「社交宿醉（social hangover）」還沒退。 雖這並非正式醫療名詞，卻是內向者經歷高強度社交後，會有的情緒後勁。 基督徒心理諮商師指出，判斷關鍵 在於覺得「心」累不累？ 每個人都有社交需求，然在外向者為優勢的世界中，內向者或許能靠神找到自我認同，活出該特質的優勢。 社交宿醉VS社交恐懼症. 什麼是社交宿醉？ 跟社交恐懼症有何不同？ 伯特利身心診所諮商心理師魏棻卿表示，簡單來說，社交恐懼症是種症狀「 診斷 」，而社交宿醉不是醫學臨床診斷，而是用來形容內向者，在大量接觸人群後的心理疲累「 感覺 」。
知名營養師鄭惠文表示：「若是一般的生理性飢餓，會伴隨腸胃蠕動，肚子咕嚕咕嚕叫，任何食物都會想吃，不會太挑剔；而壓力性飢餓，則是只想吃『特定食物』，如咖啡、手搖飲、甜食、炸物……等，因人而異。」 神的心意是喜樂而非綑綁
2017年11月23日 · 動手做食物 將聖經故事刻在心中. 整本書共介紹45道佳餚，除了解釋聖經故事與背後的意涵，也詳細介紹所需食材的生長環境、對身體的益處、在該時代的重要意義等等。. 如：在撒母耳記下十七章27-29列舉一些家庭常用物品，與供應給大衛軍隊的食物，其中一項 ...
2015年4月8日 · 該書提供了明確的實行步驟，以及但以理禁食法「禁吃」與「可吃」的食物清單，還有擬定的禁食規畫、設定採購計畫，與做好禁食前的飲食調整。
2021年12月13日 · 5個方法，學習活出真正謙卑的生命. 是「謙卑」還是「自卑」？. 5個方法，學習活出真正謙卑的生命. 「謙卑」與「沒自信」、「驕傲」的界線，時常令人感到疑惑，到底該如何平衡？. 讓我們一起學習，用以下五種方法追求聖經所教導、真正的「謙卑」。. 參訪 ...
2021年10月28日 · 近日台灣疫情穩定，行政院與流行疫情指揮中心相關部會討論後，今（28）日宣布11月2日起鬆綁防疫措施，包括KTV唱歌不用戴口罩、開放搭乘台鐵或高鐵飲食等；雖世界在疫苗、治療上取得進展，但世界衛生組織（WHO）緊急委員會表示，COVID-19危機離結束，還有一段很長的路。
2023年1月19日 · 小. 大. 根據統計，每逢春節，呼吸道疾病傳染率大增。 每當氣溫驟降，或早晚溫差過大，不少民眾容易感到喉嚨不適，忍不住咳嗽，多喝溫開水潤喉之外，基督徒中醫師施治寰分享，可 在家自製的養生飲品 ，與 常揉按的穴位 ，幫助預防風寒，並享受新年和家人、上帝交通！ 新春要保持充足睡眠、營養，注意身體健康. 根據衛生福利部疾病管制署資料，國內每年12月至次年3月，正值流感流行高峰期，亦是病毒性腸胃炎好發時節。 春節親朋好友圍爐團聚，人潮聚集易提高呼吸道疾病傳染率，例如：感冒、流感等。 因此享受假期外，應注意個人衛生保健， 勤洗手、保持適量睡眠和充分營養 。
