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2023年11月11日 · FB留言. udn討論區. 共 0 則留言. 規範. 發布. 《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「宿醉解方」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的宿醉解方排行。
2021年9月16日 · udn討論區. 你喜歡喝酒嗎？. 朋友聚餐無酒不歡？. 如果是的話，你很可能有過宿醉的經驗。. 喝完酒隔天依然頭痛、想吐，於是你上網搜尋「宿醉怎麼辦？. 」，得到很多看起來很棒的妙方分享：有人說要喝蜂蜜水、喝濃茶或咖啡、喝牛奶，也有人建議想吐的話吐 ...
2024年3月12日 · 防嘔吐宿醉。 圖／取自Freepik. 聽健康. 00:00 / 00:00. 喝酒最讓人不舒服的就是噁心想吐、隔天 宿醉 ，大家都想知道到底怎麼做可以更有效的預防，對此嫚嫚營養師指出原因，並教大家前中後怎麼吃更好。 為何喝酒之後易 嘔吐 宿醉？ 營養師指3大主要原因. 原因一、排除有害物質： 嫚嫚營養師...
2022年3月11日 · 張斯蘭表示，解宿醉有3大方法，分別是多喝水 、多吃含B群食物，以及補充葉酸 。 第一是多喝水，減緩身體脫水，加速肝臟內的酒精代謝。 其次是，當肝臟在代謝酒精時需要B群，喝酒前後都可以 多吃富含B群食物 ，以蔬菜為例，如深綠色蔬菜，花椰菜 ...
2023年9月29日 · 聽健康. 00:00 / 00:00. 酒後脫序行為、酒駕肇事的故事層出不窮，台北馬偕醫院精神部資深主治醫師方俊凱表示，從醫學上來說，這些喝醉的行為就是 酒精 中毒的症狀；而酒精不僅傷肝又傷腦，尤其酒量越好的人越容易罹患酒精使用障礙症、成為酒鬼，情況嚴重到世界衛生組織（WHO）已將其列為影響全球十大疾病之一。 🎧立即收聽...
2020年5月29日 · 香蕉+運動飲料有助解宿醉。 圖／freepik. 2/5 看更多. 如果醉醺醺地回家，我會在還有些微意識時，開啟自動導航模式在床頭擺上香蕉和運動飲料，只要睡到一半突然醒來，就會逼自己硬吃硬喝一下，強迫自己的身體吸收這些「好東西」。 簡單來說因為香蕉和運動飲料含有大量的鉀，可以補充昨晚上廁所流失掉的電解質，因此會稍稍舒緩宿醉帶來的噁心感。 總之身體缺什麼補什麼就對了！...
2023年11月18日 · 提到宿醉解方，「喝酒前喝牛奶」則同樣是受到熱議的方法之一。 不過與「喝水」不同，「牛奶」需要在飲酒前先喝，作為減緩酒精吸收的阻隔物，網上便有人指出「空腹飲酒容易讓腸胃受傷，可以吃點含水量高的蔬果或是牛奶墊墊胃，降低酒精的吸收速度」，提出酒前喝牛奶能保護胃壁，延緩酒精發作時間，也降低發生宿醉情況的機率。...
