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2023年12月29日 · 中時新聞網. 飲酒過後大約12小時就會出現宿醉問題，症狀與後果包括：排尿增加導致脫水；免疫系統發炎導致注意力不集中、記憶發生問題；胃壁受到刺激令人噁心想吐；血糖下降導致倦怠、虛弱、發抖；擾亂睡眠導致疲勞；血管擴張引發頭痛。 酒精也會影響中樞神經系統，令大腦活動減慢，影響溝通能力、平衡感不良、言語不清、難以思考。...
2024年4月8日 · 緩解宿醉多吃1物 營養師：減輕不適還助肝臟排毒. 14:48 2024/04/08. 吳慧芬. 喝酒前建議先喝些牛奶墊胃，來減輕喝酒後所造成的不適。. （示意圖 ...
2022年9月11日 · 中時新聞網. 李珮妘. 醫師指出，沒有方式可以真的解決宿醉問題，但可藉由多喝水緩解酒精造成的脫水。 （示意圖／達志影像） 字級設定： 小 中 大 特....
2022年1月22日 · 營養師高敏敏表示，當血液裡的酒精濃度急速下降時，人體就會出現宿醉症狀，想要防止出現不適，喝酒前就可以做3招預防，第一就是「千萬不要空腹」，胃裡若是沒有食物，酒精會被吸收的更快，也就更容易喝醉，增加宿醉的機率。...
2019年11月22日 · 主要是因為酒精利尿，造成脫水現象。 一杯250毫升的紅酒，能讓人體排出約800到1000 ml的水分，排出去是喝進來的3至4倍。 所以喝太多酒，會讓人一直想排尿，而頻繁排尿會造成鈉、鉀離子的流失，引發造成頭痛、覺得疲憊、想吐的症狀。 宿醉最主要是因為「缺水」造成腦部的滲透增加，導致頭痛等不適。 （圖／shutterstock） 酒醒後覺得口渴？...
2016年1月5日 · 11:52 2016/01/05. 網推. CT、Jennifer. 很多酒喝多的人都害怕第二天醒來那種宿醉的感覺，例如：頭痛、胃痛、舌頭乾燥等症狀，於是拼命找各種解酒方法。 宿醉時肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經平衡失調引起心跳加速。 血液中水分與電解質平衡失調等，影響遍及全身。 字級設定： 小 中 大 特....
2024年1月8日 · 1、喝太多酒：喝酒肯定是傷肝的主要兇手之一，因酒精所產生的代謝物，都需要肝臟來大量的解毒。 當長期喝酒，輕微情況會損失一些肝細胞；嚴重的話，會發生不可逆的大量肝細胞損傷，恐演變成酒精性肝硬化，進一步就容易發展為肝癌。 2、吃太多藥：肝臟作為身體的解毒器官，幾乎參與所有藥物的代謝，很多藥物的說明書內容，也會註明藥物不良反應，其中一個副作用，就是對肝臟功能有一定的影響。...
