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2020年1月10日 · 菠菜豬肝湯. 豬肝富含鐵、硒、鋅及維生素A、B族等，是常見的補血食物之一；菠菜中含有大量的抗氧化劑如維生素E和硒元素，具有抗衰老、促進細胞增殖作用，既能激活大腦功能，又可增強青春活力，有助於防止大腦的老化，防治老年癡呆症，每週食用2~4次 ...
2019年12月27日 · 健康新知. 洗腎!?原來飲食習慣是主因! 2019/12/27. 急慢性腎臟炎導致國人洗腎人數有增無減，而這些患者都是腎臟衰竭的病人，也就是尿毒症患者。 根據健保局統計，台灣現已有超過4萬5千名因為末期腎臟病需要洗腎的患者，而且每年以10％的比例成長，每年新增4500多位的病人，而目前台灣潛在尿毒症的患者，總數是洗腎人口的五倍，將近二十五萬人，真是驚人可怕的數字! 圖片來源: 維基百科. 躲在生活裡的腎臟殺手! 許多人都不知道自己腎臟出了問題，等到覺得不舒服時，往往都是嚴重腎臟病，必需洗腎挽救生命。 平常如果發現自己的尿液混濁、小便波波、白濁就該特別注意了，其實尿液混濁、小便波波、白濁就代表著腎臟出了問題了，通常不會覺得特別不舒服，也沒有任何症狀，所以容易忽略，無法提早預防治療。
2020年4月3日 · 建議高齡者攝取多樣化的蔬果，使用天然調味料、低鹽，搭配全穀、堅果；肉類以攝取魚、雞肉等白肉為主，並均衡攝取六大類食物。 常聽長輩說「食不下嚥」、「食物太硬咬不下去」等在飲食上的問題，高齡者因咀嚼功能退化、飲食習慣和多重用藥等，造成飲食不均衡、營養攝取不足等現象，這不僅是「吃」的問題，嚴重者還可能有肌少、衰弱等情形發生，甚至自設多重飲食禁忌，例如：認為營養均在湯汁中，只喝湯不吃料，其實高齡者沒有吃對食物，是無法達到應有的營養標準。 圖片來源：PhotoAC. 瞭解飲食質地.
2020年6月12日 · 飲食清淡 ，多吃蔬果、減少脂肪及糖類的攝取 戒菸限酒，吸菸是造成心肌梗、中風的重要因素，少量飲酒可足進血脈流通，但烈酒的話是在禁忌之列。適當的運動，保持適當的體重和腰圍，量力而行，使全身氣血流通，減輕心臟負擔。
2020年7月3日 · 您曉得帕金森氏症的各期症狀有哪些嗎?若想盡全力遠離帕金森氏症，又該從哪些層面做預防改善?一旦罹患帕金森氏症，適當飲食與輔具使用，對於帕金森氏症患者的日常生活與安全都有大大改善!
2019年11月15日 · 看過來！適合銀髮族的飲食 及運動在這裡！ 資料來源： 交通部觀光局 長照大轉變～1.0到2.0～好處變多多！ 銀髮專屬!居家安全福利看過來! 更多選購方式：前往康捷登家用電梯直營門市，致電 0800-536-636，聯絡信箱 ...
2019年2月15日 · 管灌飲食. 1.應依循營養師指示使用配方，避免自行改變濃度及份量。 2.灌食前後，須洗淨灌食器具。 3. 灌食前先回抽評估消化情形，若回抽量超過50～100cc，應考慮延後該餐或停止灌食。 4.食物的溫度，以接近體溫最適宜，勿過冷或過熱，灌食時請將病人頭頸部抬高30°，灌食結束後1小時才能放平。 5.速度要平均，不宜太快，以免病人嘔吐或不適。 6. 灌食後須以30～50cc 開水沖洗管子。 7.二餐之間可給予30～50cc 開水，以補充水分（須限制水分攝取之患者除外）。 8.飲食在室溫下放置不宜超過30 分鐘，超過時間請勿食用。 一般飲食. 1.均衡飲食，定食定量。 2.飲食烹煮應選用植物油，避免使用動物性油。 3.避免抽煙、喝酒及服用含咖啡因的飲料，不宜過度進補。
