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如何處理好討好型人格，重要的是建立自己健康的界線、嘗試多表達自己需求意見、接受自己的價值、多把目光放在自己身上而非他人。 必要時可以尋求更專業的心理諮商治療，幫助自己找回健康的人際關係及自我價值。 📌【討好型人格特徵及如何處理】 造成此人格特質大多數都來自家庭環境、生活周遭，通常很難被，發現直到心理出狀況才認識他，而通常他有以下幾點特徵： ————————————————————————...
2023年11月16日 · #新書預告 #討好型人格診斷測試 你有「討好型人格」嗎？ 每天都忙於應付他人的需求，感覺內心空虛又乏力。 即便心中抗拒，你也從來不敢對別人的要求說「不」。
2020年7月16日 · 【你，有「#討好型人格」嗎？你是樂於助人，還是有求必應？】 讓別人高興，聽起來沒什麼問題，問題在於，具有「討好型人格」的人為了別人高興，可以時時處處委屈自己，犧牲自己的快樂。
2024年4月27日 · 【討好型人格形成的根源】 討好者能敏銳地察覺出別人的需求，因此一廂情願地認為，別人也會理所當然地給予回應。 可偏偏也正是這種錯誤的思維邏輯，會像旋渦一樣把自己捲入巨大危機，難以自拔......
討好型人格是你嗎？ 過度在意別人看法，忽略自己感受，凡事想要做到最好，無法接受批評，帶著面具讓你喘不過氣！ #討好型人格 #壓抑 #壓力 #面具 #愛自己 #和事佬 #完美 #內耗 #命理 #運勢 #八字. yiyu2eat · Original audio
你是討好型人格嗎？ 慣性討好是一種病態 也被延伸出一個名詞 #討好型人格 是一種潛在的不健康行為模式 真正傷害我們的從來就不是「討好別人」 而是你正在委屈自己 一味地討好他人而忽視自己感受的人格 而非人格有障礙 討好型人格的7個特徵 1.
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