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失眠困擾睡不好?其實床墊很關鍵!獨立筒彈簧床墊、記憶棉床墊、乳膠床墊怎麼挑?10款人氣床墊與寢具周邊推薦 | ELLE
一張好的床墊不僅讓你擁有良好睡眠品質,更可以消除日常疲勞感。但是說到床墊,到底該怎麼挑選才對呢?跟著這篇看下去,教你如何分辨市面上各式床墊材質,從獨立筒彈簧、記憶棉、乳膠等不同種類,一起選對適合的床墊,讓睡眠滿分一覺到天亮!
Elle via Yahoo奇摩新聞
2 天前
不需一個人撐著!失智症主要照顧者 要學著自我放鬆
真實個案李太太是一位65歲的失智症照顧者,她的丈夫在兩年前被診斷出患有失智症,在照顧丈夫的過程中,李太太經常感到巨大壓力,每當她看到丈夫忘記了他們共同的回憶或無法完成簡單的日常任務時,她都會感到心痛。 隨著時間推移,這種情緒壓力竟使她開始出現憂鬱和焦慮的症狀,她開始避免與朋友們和家人的來往,因為她不...
工商時報
3 天前