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2021年4月16日 · 「許瑋甯選擇的水果都很棒，非常推薦大家挑選低GI的水果作為點心，除了蓮霧、火龍果外，像是芭樂、水梨也都是不錯選擇，最好挑選糖份、熱量低，且需要啃比較久的水果，一次份量控制在1個拳頭左右，」黃淑惠說，除了水果外，像是大番茄、小黃瓜條等
2022年11月1日 · 極度享受開車時光帶來自由感受的許瑋甯，形容這次拍攝《Marie Claire美麗佳人》封面故事，很像是「自己一個人的公路旅行」，好似日本導演濱口竜介改編村上春樹短篇小說集《沒有女人的男人們》當中作品「Drive My Car」拍成電影《在車上》裡的角色，許瑋
2021年11月19日 · 2021-11-19. ．文 ／ 許瑋甯. ．出處 ／ 親子天下雜誌. ．圖片來源 ／ 親子天下資料照片. 字級. 收藏. 分享. 我最愛的爺爺： 我想跟您說聲對不起，對不起在我25歲那年，做出了搬出去住的決定。 我永遠記得搬家那天，您極度傷心和受傷的表情。 您一直坐在椅子上，看著窗外不理我，連我跟您說再見時，您還是不理我。 我猜，如果您看著我走出門，可能會崩潰。 後來，儘管我每週都回家，但離開的時候，您還是很不捨；前半年，也還是不看我，因為您不願意接受「您最小的小女兒」要離開。 您跟外婆說，從此就沒有人會注意到您不舒服，因為以前，冬天您腳抽筋、半夜咳嗽，我都會起床給您倒杯水、用溫水給您敷腳。 即使現在想起來，我還是無法承受自責和內疚的重量。
2013年8月1日 · 3個簡單的數字在腦海裡糾結不清，撥電話的手直發抖，連自家地址都說不清楚。 天災、意外、疾病常在瞬間發生，第一時間冷靜、正確地處理，絕對是轉危為安的關鍵。 「錯誤的急救方式造成的傷害，有時候比不急救來得大。 」馬偕醫院醫務專員張國頌在《千鈞一髮急救手冊》中指出。 「急救最基本的原則是︰Do no further harm （不造成更多傷害）。 在有限的條件、時間內，做最適當的處置，減少進一步傷害，增加搶救機會，」陽明大學附設醫院創傷醫學科主任簡立建提醒。 不過，專家卻常看到民眾用錯誤的方式處理緊急狀況︰. 錯誤1：誤服藥物或清潔劑時趕快催吐. 正確做法︰觀察症狀，並視情況喝適量水或牛奶。 誤服強酸強鹼需立即就醫。
2017年11月9日 · 專家表示，碳酸飲料、果汁等含酸性物質則會溶出內壁的鎳鉻金屬，建議保溫瓶裝白開水就好，偶爾裝黑咖啡（不加糖、奶）也可以。 至於保溫瓶是否可裝茶或中藥，林口長庚紀念醫院臨床毒物科助理教授林中英建議，盡量選用304以上材質、一體成形比較安全，若有白鐵味則建議更不應再裝飲料。 2017-11-09. ．文 ／ 康健網站編輯. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 林后駿. 字級. 收藏. 分享. 雖然方便、環保兼具補水、暖身的保溫瓶已現代人基本配備，但你知道嗎？ 如果錯誤清潔、使用是有可能危害健康的。 別讓這些NG保溫瓶的用法，把大量細菌、微生物喝下肚！ 保溫瓶會溶出塑化劑？
2017年12月13日 · 2017-12-13. ．文 ／ 謝佳君. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 曾有一位小女童身穿厚毛衣，卻因為在比較高溫的室內玩耍，體溫上升，出現想吐、盜汗等不適症狀，嚇壞家長，還出動消防員給予氧氣治療。 究竟該怎麼搭配羽絨衣、毛衣、發熱衣、圍巾....等等保暖衣物呢？ 有幾個觀念先釐清楚： Q1：衣服穿越多越好？ A：那可不一定。 書田診所家庭醫學科主任醫師康宏銘指出，過度保暖或突然進到悶熱的室內，如果通風又不良，無法散熱，可能因為太過悶熱而出現暫時性的不適反應，主要是神經反射或自律神經的症狀，例如噁心、頭暈、身體微燙。 但通常不至於引發熱衰竭或中暑。
2023年8月9日 · 2023-08-09. ．文 ／ 陳蔚承. ．諮詢專家 ／ 美之道皮膚科診所院長邱品齊. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 防曬乳原理是什麼？ 防曬乳分成物理性和化學性防曬。 根據 美國約翰霍普金斯大學 的資料，化學性防曬是利用化學物質吸收、轉換紫外線，轉換成熱能和其他形式釋放出去，降低紫外線對皮膚的傷害；物理性曬則是使用礦物質氧化鋅、二氧化鈦，透過粉末折射和反射紫外線。 兩種防曬乳方式各有優缺點，一般來說，物理性防曬較不易致敏但不清爽；化學性防曬清爽但容易過敏或有刺激感。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 防曬乳PA、SPF、PPD是什麼？
