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2024年1月26日 · 2024-01-26. ．更新日期 ／ 2024-02-28. ．整理 ／ 游奕凱. ．責任編輯 ／ 黃玟綺. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 養肝是什麼？ 從中醫的角度來說，春天主生發之氣，人體內的肝膽經脈強盛。 若在這時節做好肝臟保養，有助於減少病痛，健康度過一整年。 肝臟是人體內最大也最重要的解毒器官，養出強健的肝臟有助於排出體內的毒素。 如果沒有在春天將肝臟的健康顧好，到了夏天就可能會有心火旺盛及 腸胃不適 等問題。 肝不好的症狀？ 肝臟是個沉默的器官，肝臟出現病變大多不會疼痛。 這也是肝癌難以防範的主因，往往都是進入中晚期癌症才會有比較明顯的症狀。 其實肝不好還是有跡可循的，若出現以下幾種狀況，代表你的肝可能出問題了。
2020年2月5日 · 有別於一般市售護肝保健品，只針對四氯化碳誘發之大鼠肝臟損傷做護肝實驗研究，源穎生技所研發的九將軍是全國第一支擁有酒精誘導模式護肝認證的健康食品*6，可有助於延緩經酒精誘導所引起之脂肪肝！ 延緩飲酒誘發的危險因子與脂肪肝風險，經醫學中心大學動物實證有效. 《九將軍》經醫學中心大學餵食酒精性飼料誘發小鼠的脂肪肝，觀察小鼠血清中的天門冬胺酸轉胺酶（GOT）和丙胺酸轉胺酶（GPT）、三酸甘油酯（TG）和總膽固醇（TC）數值，以及針對過氧化氫酶活性 (過氧化氫酶（catalase）及榖胱甘肽（GSH）等三大面向進行動物實驗檢測。 並精心挑選調適合消費者的保健元素：在印度已有數百年食用歷史的『薑黃』，許多文獻研究均已證實其具有眾多健康特性，《九將軍》的專利薑黃素BCM-95還獲得19國的專利認證呢！
2024年5月14日 · 掌握以下三大重點，挑選安心又優質的護肝保健食品： 獲得小綠人標章-國家護肝認證 小綠人標章的取得，需要大量功效實驗和毒理實驗的實證證據，以及和衛服部專家群的嚴格審查。
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2020年3月27日 · 目前台灣已有全國第一支通過酒精性護肝認證的小綠人健康食品《九將軍》**，建議每日食用2顆，有助於延緩經酒精誘導所引起之脂肪肝或降低其危險因子，從平日養成保健習慣，希望能為工作上難免飲酒應酬的大丈夫們降低酒精帶來的健康傷害；但切記，保健食品並非藥品，想遠離酒精傷害，戒酒與降低飲酒機率還是最佳的保健辦法。 健康諮詢專線 : 0800-222-388. 更多商品介紹 : https://lihi1.com/Iwgzn. 屈臣氏也買得到唷. *健康食品之護肝保健功效評估方法. **經動物實驗證實攝取九將軍有助於延緩經酒精性誘導所引起之脂肪肝或降低其危險因子.
2021年4月20日 · 2個黃金時間喝茶最好、5種人要小心 ） （圖片來源 / Shutterstock） 薏仁 、綠豆： 以中醫說法，有清熱、調節水分及抗病毒功能，可以減少肝系統損傷。 紅豆 、 四神湯 ： 具有利濕，也就是調節水分的功能。 蛤蜊、 小黃瓜 、洋菇、玉米鬚： 具清熱、調節身體水分效果。 （推薦閱讀： 體內環保好食材 青脆小黃瓜挑選有訣竅 ） 紅棗： 含有多醣體及營養素，可以補充能量。 但1天3、4顆就好，中醫認為紅棗太甜吃多容易傷胃，且腹脹時不宜使用。 建議可加1、2片薑片，便能改善這種現象。 （圖片來源 / Shutterstock） 七葉膽： 有抗病毒、增強抵抗力效果。 此外，中醫認為「酸入肝」，一些偏酸性（中醫分類，非一般說法）的食物，如烏梅、木瓜、葡萄、奇異果等，可降低肝臟酸鹼值。
2010年3月1日 · 水飛薊（Cardus Marianus L.）是目前最廣泛用來治療酒精性肝炎、急性肝炎及肝硬化（纖維化）最常用的保養產品。 它原生於喀什米爾山區，早在17世紀，著名的藥劑師Nicholas Culpeper就已經建議使用乳薊（Milk Thistle）來保護肝及脾臟，更建議用來治療黃疸。 水飛薊的莖和葉片被切開時會流出白色的組織液，因此又名「乳薊」，可萃取出Silibinin、Silidiamin及Silicristin等三種有護肝作用的黃酮素，現在統稱為水飛薊素。 水飛薊素保健作用，可以從三方面來說： 1‧它是很強的抗氧化黃酮素，具有抑制體內5-lipoxyenase（一種加速體內氧化作用的酵素）的作用，並且增加肝臟細胞分泌GSH（抗氧化酵素）的濃度及穩定細胞膜（主要是肝細胞）的作用。
2020年11月11日 · 2020-11-11. ．文 ／ 郭柏良. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 講到肝病飲食之前，必須特別強調「均衡飲食」的概念，不論是素食或肝病飲食，均衡攝取六大類食物，都有助於人體各類營養素的吸收與合成，促進肝細胞的再生。 除了均衡飲食，我們也針對肝臟疾病的患者列出4點飲食原則： 一、攝取優質的蛋白質. 足夠的蛋白質能促進受損肝細胞的修復與再生，而素食者往往只著重蔬果類，忽略蛋白質食物的攝取。 高品質蛋白質食物的來源有黃豆製品，如：豆腐、豆乾、豆漿、素雞等。 除黃豆製品外，毛豆與黑豆也是優質蛋白質的來源。
