護肝保健食品 相關
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2 天前 · 專題報導. 專家教認護肝健康食品. 列印. 文／陳淑卿. 目前在台灣，強調護肝功能的保健食品市場正呈現蓬勃發展的趨勢。 根據台灣經濟研究院生物科技產業研究中心劉翠玲曾經做過的一項研究報告指出，台灣護肝功能保健食品未來3年平均成長率約5.1。 這股保肝風潮同時也在全球市場發酵，包括美國、歐洲地區（德國占有率最高）都有極大市場日本的眾多漢方製劑品項中，以用於「肝」的相關產品所占比例最高，約18。 面對市場上琳琅滿目的護肝保健食品，如果想選用，應該要有哪些正確的觀念？ 認明健康食品認證標章.
目前通過護肝功能健康食品認證的保健相關成分，有動物性來源食品，也有植物來源，及標榜來自天然成分的，例如胺基酸、靈芝三類、靈芝多醣體 ...
蜆一向被認為具有護肝功效，其中富含的肝醣被視為護肝的指標成分，然而根據國內學者研究證實，蜆蛋白更具有調節三高、抗發炎的顯著效果，相關研究成果已陸續發表在國際期刊，成為深具發展潛力的台灣本土保健食品。 「提到蜆的保健食品，民眾最熟悉的就是蜆精。 然而蜆精只利用其中10%的營養價值，其餘90%的營養價值都在於蜆肉；而蜆肉是非常優質的蛋白質，卻沒有充分的被運用非常可惜。 」從事保健食品研究多年的海洋大學蔡震壽教授因此開始思考，如何將台灣本土的黃金蜆做更有效的應用。 調節三高預防慢性病.
2023年2月3日 · 列印. 文∕畢翠絲. 養肝首重作息正常. 生活中有許多錯誤的習慣、飲食方式，都會在不知不覺中傷害肝臟的健康，為了要好好保護肝臟，把愛肝行動融入生活，從即刻就要開始。 現代人工作壓力大，每天非常忙碌，下班後應酬熬夜，經常疲憊不堪，使得沉默的器官：肝臟，連聲抗議。 根據衛福部公布資料顯示，110年國人十大死因之首為「癌症」，其中「肝及肝內膽管瘤」高居癌症死亡率第二位，許多民眾為了養肝護肝，拼命購買顧肝保健食品，殊不知吃錯更傷身。 其實，最好的養肝方式，要從日常生活作起，保持穩定的情緒、維持正常的作息、餐餐均衡營養，加上適度的運動，才能真正養好肝。 中醫內科醫學會理事彭溫雅表示，中醫的肝不等於西醫的肝，很多民眾經常混為一談。
2024年4月24日 · 專題報導. 保肝藥 可以保肝嗎？ 列印. 文／陳淑卿. 保肝藥到底需不需要吃？ 肝病是我們的「國病」，台灣民眾也最愛吃藥吃補來「保肝」，總認為「有吃有保祐」，所吃的保肝品更是五花八門，有藥品、食品，甚至有的是親朋好友推薦、來路不明的偏方。 日前一項針對業務人員的調查發現，高達7成的業務員有護肝的念頭肝指數正常的業務員近4成買過保肝藥品。 這些保肝藥品，究竟「保」的是什麼？ 以下針對台灣可見的保肝相關藥品，一一解析： 處方藥品類. 使用已有悠久歷史，沒有明顯副作用，療效仍未有定論。 「醫生，給我開個保肝片吧！
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2024年3月31日 · 雖然降低膽固醇不能完全只靠飲食控制，但飲食有方，對想要降低膽固醇的人來說，是重要的關鍵。 林口長庚醫院營養治療科營養師林沛，指出，膽固醇從食物來源，占不到35％，其餘大多由人體自行產生，其中，肝臟製造約占50％、腸道製造約占15％， 而膽固醇不全然都是不好的，對身體有一定的功能，除了是建構細胞膜框架的材料，還負責脂溶性維生素的運輸以及維生素D、類固醇激素與膽酸的合成。 飲食控管三酸甘油酯較容易. 不同於膽固醇大部分是從自體產生，回流肝臟會變成極低密度膽固醇的「三酸甘油酯」，其主要來源則大多是「吃進」體內。
