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2019年7月7日 · 「護膝愈戴愈鬆，要挑小一號的尺寸？」「為了支撐膝蓋，護膝應該要整天穿戴？」長輩對於護具的需求，可能不同於運動量大的年輕人，而許多人對於護具穿戴的知識更是一知半解。我們請專家教您正確選購、穿戴各種護具。1.全包覆型彈性護膝
- 【京美】醫療級長效支撐 X 型舒緩護膝京美NT$ 實體售價為準。官網資訊。穩定支撐，清潔容易，黃金比例溶製技術。以專利編織技法一體成型的京美運動護膝，在材質上嚴選台灣孟宗竹、日本彈性紗、專利鍺紗，整體親膚不易滑落，除了有抑菌防黴、遠紅外線等作用外，也可以與日常衣物一起做清潔。
- 【HUEI YEH 輝葉】Protection 漸壓運動薄護膝。HY-9918。NT$ 1,680。官網資訊。S.Café®環保科技咖啡紗：除臭、速乾、抗紫外線。
- 【Vital Salveo 紗比優】防護鍺全能型運動骨架護膝。Vital Salveo 紗比優。NT$ 2,200。官網資訊。除臭抑菌，竹炭＋鍺纖維，八角網狀加壓。
- 【ATUNAS 歐都納】半月型矽膠軟骨髕骨軟鐵護膝。A2SACC02。NT$ 750。官網資訊。四面彈性、軟鐵條支撐保護、矽膠墊減震緩衝。歐都納這款為久站、長時間登山、負重等人設計的半月型矽膠運動護膝，本身除了有軟鐵條在兩側做支撐保護外，矽膠墊能減輕關節壓力和摩擦，另外，它的彈性纖維布料主打吸濕排汗，可用於運動。
2023年6月19日 · 既然護膝可以適時的減輕運動中對膝蓋產生的負擔，那麼市面上的護膝百百種，我們又應該如何挑選出最合適的護膝呢？ 第一，包覆性： 包覆性的護膝適合平常有登山、慢跑或快走的族群，或是膝蓋輕微腫脹的患者，包覆型護膝的功用之一在於它能把壓力分散開來，並減少衝擊力，使其均勻由關節各部分吸收，不只限於內側。 Vital Salveo- S 防護鍺骨架護膝 為經典款護膝，能完整包覆膝蓋部位。 第二，支撐： 透過護膝本身的支撐性提供部分膝蓋的支撐，適合韌帶扭傷的患者， Vital Salveo- S 防護鍺骨架護膝 、 ST3 加厚型骨架護膝 、 S PRO 壓力軟墊穩定型骨架護膝 兩側有特殊立體骨架，裡面各有數條高張力纖維可以提供良好的支撐。 第三，舒適性：
- 膝關節疼痛好難受！適當使用護膝加肌力訓練減緩疼痛！良好的膝蓋能讓我們日常活動不受限制，然而一旦膝關節痛起來就會大幅影響行動，嚴重的話連上下床也會不適，活動範圍大受影響。
- 護膝種類。市面上的護膝產品眾多，要如何選擇合適我的膝蓋情況的呢？我們可以依照護膝的功能大致分成幾種：1.全包覆式無額外魔鬼氈類型：適用於日常生活保養或是膝蓋輕微痠痛的族群。
- 護膝常見問題。Ｑ：我什麼時候該用護膝呢？Ａ： 如果走路距離短、或是長時間維持坐姿，就沒有必要使用護膝。對於退化性疾病而言，穿戴護膝運動或走路可以增加活動時間，如果活動包含蹲下或屈膝（如上下坡或是上下樓梯），護膝可以提供穩定性。
- 居家就能做的護膝訓練。使用護膝是利用外來支撐增加關節穩定及減少膝蓋壓力，肌力訓練也可以達到一樣的目的，同時不用穿戴額外的東西。膝蓋的動作只有單純的彎曲與伸直，接下來介紹一些居家就能做的肌力訓練。
- Kyhome桑蠶絲保暖護膝。來源：tw.buy.yahoo.com。NT$359。中低價位。秋冬舒適保暖，高彈性透氣蠶絲。本款桑蠶絲保暖護膝選用高彈性材質製成，即使在活動過程中也不會過緊地束縛腿部，從而為使用者提供更廣闊的活動範圍。
- 京美長效支撐X型舒緩護膝。來源：tw.buy.yahoo.com。NT$2,580。中高價位。竹炭消臭與獨特織法，長效支撐舒適。
- McDavid麥大衛425 膝關節韌帶專用護膝。來源：mcdavid.com.tw。NT$2,006。中高價位。美國護具領導品牌，杜邦橡膠材防過敏。
- ATUNAS歐都納開放式軟鐵護膝 ｜ A2SACC01。來源：tw.buy.yahoo.com。NT$510。中低價位。鬆緊調節自如，涼感材質不悶熱。
2023年6月21日 · 2023-06-21. 護膝也要『分尺寸』? 如何選擇才能穿的舒適又有效呢? 護膝已是多數人用來運動、保健的配備之一，隨著市場需求擴大，更推出主打不同功能的護具，廠商為了讓民眾買單，不惜找名人代言、大打電視廣告宣稱穿了就立馬見效，這反倒讓民眾在挑選護膝時，難免有些混亂視聽。 官方準則. 事實上為了能夠輕鬆辨別合法的醫療器材，衛福部規定在網路販售醫療器材，應標示刊登醫療器材產品之許可證字號、品名等相關資訊，所以在網路通路販售主打醫療級護具就要有相對應的許可證字號。 Ex:紗比優是「衛部醫器製壹登字第A00046號」，則能在 衛福部網站 上做查詢。 為何要選擇「有尺寸的護具」?
2024年1月12日 · 文章目錄. 一、護膝選購要點 1.防護型護膝 2.機能性護膝 二、5款護膝推薦 1.護膝推薦：McDavid 膝關節韌帶專用護膝 2. 護膝推薦：Shinsei S-concept 適溫護膝 3. 護膝推薦：迪卡儂 成人款左右通用護膝 4. 護膝推薦：3M 護多樂醫療級可調式穩定型護膝 5. 護膝推薦：LP SUPPORT 高透氣彈簧支撐型護膝 總結. 一、護膝選購要點. 如果就護膝功能來看，護膝種類大抵可以分成「防護型護膝」和「機能型護膝」兩種。 1.防護型護膝. 防護型護膝主要訴求是提供膝蓋完善的支撐力和穩固性，特別強調保護髕骨等重要部位，這一類型的護膝適合用於登山活動或關節退化輔助等用途。 2.機能性護膝.
