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2024年3月22日 · 2024-03-22. 魚油是海洋兇手？ 做對「這件事」 保健康也保地球！ 注意原料製造廠商是否有符合國際永續規範，挑選魚油不怕傷害海洋，保健康同時也保地。 圖/九五之丹提供. 3月除了慶祝世界水資源日，更是聯合國努力多年，簽署全球海洋公約一週年的日子。 海洋是地球上最重要的資源之一，更直接影響了糧食、能源和經濟。 海洋公約的目標是保護海洋生態系統，確保海洋資源的永續利用。 近年因為Omega3而受重視的魚油因為取自深海，常被認為可能是破壞海洋的幫兇，但若能正確選擇永續標準的製造商，選擇時注意包含「產地」、「標章」、「認證」等三大條件，消費者也能為全球暖化盡一份力。
2024年2月27日 · Omega-3（ω-3）脂肪酸是維持身體正常運轉與良好機能所必需的元素之一，過往多透過魚油補充，但魚油不只是素食者無法補充，補充來源自微藻的Omega-3脂肪酸是能兼具營養與環境永...
2023年12月6日 · 魚油富含 Omega3 脂肪酸，以 DHA 及 EPA 為主，由於人體無法合成 DHA 及 EPA ，所以醫生都會建議從飲食，或是補充保健品著手。 目前台灣 DHA 市場仍以魚油為主，因為價格相對較低，且已上市 40 多年，消費者接受度較高。 但由於對魚蝦過敏者，或是素食者，以及凝血功能異常的人，都無法透過魚油補充 DHA ，尤其深海魚種常含有重金屬，也讓很多孕婦卻步，因而帶動了海藻油 DHA 的市場接受度。 營養師提醒，以天然食物為主、保健食品為輔，每日均衡攝取六大類食物才是維持身體的健康的第一要件。 照片提供 GCM上醫預防醫學發展協會. DHA 的來源有主要兩種，魚類以及微藻。 民眾對於魚油 DHA+EPA 的保健觀念已非常成熟，對於藻油相對陌生。 對了解決部份族群無法補充魚油的困擾。
2023年2月23日 · 訴求「化研為用」、重視功效與認證的「娘家」，是全台保健第一品牌。娘家因應市場不同需要，研發出四款魚油—極頂魚油、極上魚油、極淬魚油與極好魚油，全系列在 2 月 14 日榮獲第 25 屆「 SNQ 國家品質標章
2023年12月21日 · 魚油成份 OMEGA-3 EPA/DHA 對於人類的健康益處和營養潛力是被許多研究證實的，且消費者可以挑選高濃度、高品質的魚油，才能達到想要的效果。 Solutex 一段式超臨界 CO2 流體萃取與淨化技術，可以萃取出最純淨、最高濃度的魚油，不僅可以提供食品原料使用，也能夠做為醫藥 (API) 原料使用；此外，生產線符合美國 FDA 的 cGMP 製造規範，是 Solutex 對消費者的品質保證。 挑選魚油產品時，需要確認大廠來源、超臨界萃取技術、有多項國際專利認證以及產品有防偽保護！ 圖片來源：Solutex.
2024年2月7日 · 深蹲是徒手健身必備菜單，在家裡可以進行自由式深蹲或使用椅子輔助，執行深蹲時，要注意膝蓋不要超過腳尖，以免受傷。 進階還可以一隻腳站穩，另一隻腳向前平抬與地面平行，雙臂向前伸直，進行單腿深蹲可以更好地刺激腿臀肌肉，提高平衡性和穩定性。 也提到，鈣質和鎂有助於肌肉的收縮和放鬆，補充黑芝麻、大豆和營養補充劑。 但鈣攝取可能會造成腸胃不適，九五之丹建議，腸胃敏感者可以考慮以高鈣含量的海藻鈣（鈣含量32%）取代一般檸檬酸鈣（鈣含量21%）。 腹肌菜單- 多油多脂幫助六塊肌？ 拒絕成為大肚男，結實的腹肌，是歐巴感關鍵！ 仰臥起坐隨手就能做，但在運動時，要注意避免頸部受力過大，可以將手放在頭後或交叉放在胸前，以減少壓力。
2022年7月21日 · 不只深海魚類和堅果，多吃莓果類，也可以因為當中的類黃酮，產生保護大腦的功效。 管花肉蓯蓉成份「苯乙醇苷」可調節神經遞質代謝，有助於神經細胞修復。 照片提供/杏輝. 要補腦，不只多吃上述的食物，也有很多民眾選擇針灸，或是吃中藥調養。 中藥材熟地、白芍、麥門冬、黨蔘可以補氣益血，幫助腦神經修復，五味子、桔梗、知母有滋陰除煩功效，龍骨、遠志、石菖蒲可以安神益智。 除了食補，藥補，目前市面上也有很多護腦的保健品。 有沙漠人蔘之稱的管花肉蓯蓉萃取物「 AIE2 」就取得 15 國 32 項專利認證，經人體臨床試驗，管花肉蓯蓉的活性成分「苯乙醇甘」可調節神經遞質的代謝，有助於神經細胞修復再生。 分享到： 讀者迴響. 新聞關鍵字. 華視新聞APP. CTS華視新聞.
