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中藥藥性分為15大類：1.解表藥 2.清熱藥 3.袪寒藥 4.瀉下藥 5.袪濕藥 6.袪風 藥 7.止咳化痰藥 8.消導藥 9.理氣藥 10.理血藥 11.補養藥 12.收澀藥 13.安神. 藥 14.平肝熄風藥 15.其他及新增品項. --------------------------------------------------------------------------- 十二、收澀藥. 凡具有收歛固脫，可用以治療氣血精津，耗散滑脫之症的藥物稱之收澀藥。 臨床上可分為四類： 1.固表歛汗 --常用藥物如：浮小麥 。 2.澀精止遺- 常用藥物如：山茱萸，芡實，覆盆子，烏賊骨等。 3.歛肺止咳 -藥物如：五味子。 4.澀腸固脫 --藥如：赤石脂，肉豆蔻。 常見【收澀藥 】如下：
這影片是由行政院衛生署在92年提供給各縣市衛生局及醫療單位員工的運動宣導短片，分為早操及午操2者， 早操為10點播放，目的為疏鬆筋骨，讓工作更有效率；午操為下午4點播放，動作較快，可以增加心跳速率，達到運動的效果。 因為現代人工作壓力大，常常忽略身體的警訊，所以衛生署有規劃一系列運動健身課程，在各地衛生局都可以領到光碟片。 當時衛生局員工早上及下午都一定會播放音樂做運動， 時間一到，就按電腦中的影片檔案，邊看著影片，邊做運動 ，久而久之，大家也養成工作不忘運動，既可以增加工作效率，服務民眾，又可以保持健康。 此檔案為健康促進用途，有詢問過台北市政府衛生局相關承辦員，本檔案歡迎轉載及推廣，歡迎民眾多多利用政府投入的精力及資源，來促進健康。 PS：轉載時請註名行政院衛生署提供，以免侵犯著作權。
此為八段錦養生操新聞採訪，有來參加楊麗姝醫師八段錦教學的朋友，看此新聞，就可以將動作連續，並且自己在家裡輕鬆做運動。 此為台視980317新聞採訪片段，提供給有來上過八段錦教學的朋友參考，內容有摘錄八個主要動作及功用。 因錄音品質問題，此影片有些背景雜音，請大家見諒，大家可以將影片右下角控制小聲一點，再將電腦喇叭開大聲一些，聲音會比較乾淨。 有些朋友定期都來上八段錦運動，有詢問我是否要八段錦運動光碟，因目前仍工作忙碌，醫院和實踐大學中醫養生課程，以及醫療義診活動都需要安排時間，所以運動光碟，等將來比較有空時，再為大家製作。 八段錦口訣. 一段錦：雙手托天理三焦 五段錦：五勞七傷往後瞧. 二段錦：左右開弓似射鵰 六段錦：兩手攀足固腎腰. 三段錦：調理脾胃單舉手 七段錦：攢拳怒目增氣力.
健康醫療館 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院. 中醫不孕症科. 本月健康焦點. ... < more >. 最新文章. 懷孕生殖醫學 / ★24~40天月經週期的受孕危險期、排卵. 男性不孕症篇 / 男性不孕症，中醫看招。. 男性不孕症在中醫屬. 女性不孕症篇 / 如何評估不孕症？.
政府資源推廣 健康醫療網站 友站連結 健康檢測館 內含楊麗姝醫師設計的完整基礎體溫表格>包含1-33-65天的空白婦女基礎體溫紀錄表( A4 size): ：內含註明月經週期數字，或是圖表，或是完全空白的基礎體溫表，您可挑選需要的列印 ...
內容有一日1200大卡早午晚餐熱量減重食譜、飲食熱量紅燈區、熱量綠燈區，及健康減重的飲食機基本原則，及三餐飲食順序，和每日飲食、運動自我檢查表。 尤其是三餐飲食順序：先喝湯、食用蔬菜、食用肉類、在吃白飯。 大家要記得一個生物化學觀念： 要減少一公斤體重，需要減少7700大卡的熱量。 每天少吃500大卡熱量，14天後可以減少一公斤體重。 減少熱量，可以從飲食減量，和增加運動下手。 【備註】諾美婷藥物小檔案： 學名: Sibutramine. 商品牌子名: Reductil (諾美亭)"亞培" 諾美婷膠囊10毫克. 適應症： 體重控制計畫之支持療法-BMI 大於或等於30kg/m2的營養型肥胖病人。 BMI 大於或等於27kg/m2 併有第二型糖尿病、高血脂等危險因子的營養型體重過重病人。
