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2022年12月9日 · 本報訊. 2022-12-09 13:17:14. 許多國人都會在日常補充保健品,其中像是保健大宗的魚油,購買前總得注意品牌、成分、以及注意魚油的新鮮度、EPA+DHA濃度、Omega-3濃度等,但究竟一般人能夠吸收有效成分總含量有多少呢?...
2024年3月22日 · 近年因為Omega3而受重視的魚油因為取自深海,常被認為可能是破壞海洋的幫兇,但若能正確選擇永續標準的製造商,選擇時注意包含「產地」、「標 ...
2021年1月11日 · 大. 生活中心/綜合報導. 2021-01-11 18:00:00. 在眾多保健食品中,魚油是大眾接受度高、且長年熱銷的產品。 魚油中含有高濃度的omega-3多元不飽和脂肪酸,其中的DHA與EPA因無法自行合成,需要靠飲食補充,因此也最為重要。...
2023年4月24日 · 【健康醫療網/記者吳儀文報導】魚油富含Omega-3,其中營養素以DHA和EPA為主,不僅有助於預防心血管疾病、抗發炎,身心科醫師李旻珊還提到,魚油中的EPA可以穩定情緒,高濃度的EPA還可作為憂鬱症的輔助治療,對於過動、焦慮症也有幫助。 我是廣告 請繼續往下閱讀. 不過,市面上有這麼多種魚油到底該怎麼挑選好的魚油呢?...
2021年4月29日 · 大. 生活中心/綜合報導. 2021-04-29 13:00:00. 現代人生活壓力大、作息不正常、飲食不均衡、長時間使用3C產品等,導致身體狀況每況愈下,進而產生許多「文明病」,因此台灣民眾非常依賴保健食品的補充。 根據食品所ITIS團隊調查及推估,台灣人一年可以吃掉近1.4億元的保健食品。...
2021年4月19日 · 國人健康意識抬頭,愈來愈多人會選擇補充魚油。 然而市面上魚油選擇百百種,成份、功效皆不盡相同,一般民眾選擇時也無法分辨有效成份以及 ...
2023年4月28日 · 小. 中. 大. Heho健康. 2023-04-28 20:01:30. 魚油是保健食品中的熱銷品項,不同年齡層都有可能有補充魚油的需求,那全家大小可以吃同一罐魚油嗎? Heho 營養師宜庭分析比較大人與小孩對於其中 DHA 和 EPA 的需求差異,並不建議都吃同一罐! 我是廣告 請繼續往下閱讀. 吃魚油補好油 ω-3脂肪酸很重要! 補充魚油通常都是為了其中的...