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2020年8月5日 · unsplash. 想跟大家一起去爬山、健行? 這 3 條步道,特別適合身為新手的你! 疫情肆虐全球,民眾無法出國旅行,反而意外掀起一波「戶外踏青潮」>>
2020年8月3日 · 2020/08/03. 疫情下「登山」正夯! 6 個專有名詞,新手一定要懂. 專題企畫 / 林庭安 撰文 / 李恬芳. 載入失敗. unsplash. 登山新手必學! 縱走、O 型縱走、折返行程、古道、步道、單攻等 6 個登山專有名詞,是什麼意思? 登山要準備什麼?
2023年5月26日 · A Glass or Two. 下班後,想來杯葡萄酒放鬆一下嗎? 7 間台北最棒的葡萄酒吧一次推薦: 細細品啜葡萄酒的瞬間,撲鼻而來的果香氣味,與酸甜苦澀的別緻口感,相輔相成達到巧妙的感官平衡。 無論是在高級餐宴上,搭配法國葡萄酒產區著名的酒款,或是中秋烤肉配酒,緩和烤肉帶來的油膩感,都很適合讓葡萄酒為你增添一份歡愉的氣氛。 (延伸閱讀 / 百元 vs. 百萬威士忌,差在哪? 酒的訂價策略、價值感揭密 ) 下班後,想來杯葡萄酒放鬆一下嗎? 今天介紹必去的台北葡萄酒吧,讓你快速了解有哪些特色質感的 Wine Bar,值得和朋友們一同享樂。 假如是葡萄酒入門新手也別擔心,品酒 5 步驟等葡萄酒相關小知識,同樣會一次分享,幫助你順利輕鬆掌握品酒的眉眉角角! 品酒前必知!
2023年12月1日 · 登山新手要怎麼登上百岳?要做哪些功課?這篇登山新手攻略,幫大家從登山裝備到初階百岳路線規劃,通通幫你整理好,只要事前準備做足,新手也可以挑戰百岳!(延伸閱讀 /疫情下「登山」正夯!6 個專有名詞,新手一定要懂)
2020年8月10日 · 因此,在挑選裝備的時候,我們應該以「舒適度」為首要考量,以下依序介紹登山的各種穿著:. 1. 排汗衣視為第二皮膚,直接影響身體舒適度. 在走步道或登山時,無論天氣炎熱或寒冷,第一件衣服一定要穿上排汗衣。. 最內層的衣服可視為我們的第二層皮膚 ...
2021年12月28日 · 爬山前最好學會「分段呼吸法」:吸半口氣暫停,腳跨出一步,再吸半口氣,腳再跨出一步;吐半口氣、再吐半口氣,陸續跨出 2 步,總共跨出 4 步,完成一次循環。這能增加空氣在肺部停留時間,幫助血液交換氣體,身體不易疲憊,也減輕高山反應。
2020年11月11日 · Step1:品味旅行「故事」,跟著熱門台劇找回職場初心. 引起廣大六、七級女性共鳴的《俗女養成記》播出後,「陳嘉玲的家在哪裡? 」成為全國超夯話題。 劇中女主角的老家場景就位於台南的北端──後壁區菁寮老街上的金德興藥鋪,大廳還留有保存完整的中藥櫃,這裡實際上是擁有超過240年歷史的「阮家古厝」。 逃婚離職回到故鄉的陳嘉玲,重新審視自己到底要的是什麼? 最後發現「 這輩子其實很短,短得妳沒時間再去勉強自己,沒時間再去討厭妳自己。 而改編自「金漫獎」漫畫家阮光民的《用九柑仔店》同名漫畫,劇中金句:「從台北回到這裡,頂多花三個小時,但我通常要花三百六十五天,甚至更久。 」來自男主角楊俊龍在第一集的告白心聲;他最終選擇華麗轉身,回家接手阿公的柑仔店。