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2020年1月22日 · 主任藍宗裕進一步說明，一般來說，症狀輕微者，可穿矯正鞋或加足弓墊，較為嚴重者才須動手術治療，最好的黃金治療期就是青春期前最佳，但要怎麼發現孩子是否有長短腳問題呢？ 可讓孩子平躺後，雙腳屈膝且腳跟平放，觀察雙腳膝蓋是否在同一高度上，若沒有恐怕就是長短腳徵兆。 及早發現及早矯正 避免影響骨骼發展. 另外，也可觀察孩子臀部兩邊高度是否相同，或是走路時雙臀搖擺幅度是否過大等，幫助孩子及早發現病症；藍宗裕提醒，若有任何異狀出現時，應盡快就醫檢查，及早發現介入矯正治療，才能避免影響日後成長。 (推薦閱讀： 孩子矮人一等！ 竟是內分泌引起生長遲緩) 【 健康醫療網 】授權轉載 原文出處：【 孩子習慣踮腳 小心是長短腳造成 】 關於作者與本篇文章. 34 個追蹤.
2022年7月20日 · 這次特地替媽媽預約回來做鞋墊調整 購買走四方客製鞋墊享有 一年內售後保固（6次的細部修改）走四方客製鞋墊 – 線上預約系統 操作流程 :點選分店 – 選擇預約人員 – 點選日期和時段 – 填寫姓名及手機號碼 – 預約完成確認簡訊 進入室內需配合消毒手部及量體溫 走四方客製鞋墊 的每一位店員本身都是專業的 物理治療師. 提供顧客完整的服務這次服務我們的依然是店長坐下來立刻關心媽媽這陣子的穿著狀況. 以及鞋墊希望調整的地方媽媽表示鞋墊上有凸點希望稍微往前移. 因為走路及站著都會感到有硬物感 首先．店長先檢視鞋底與鞋墊的目前情況．接下來深入了解腳底的狀況由於媽媽穿著走路時姿勢還是不對. 所以容易造成雙腳施不平均. 導致有點歪斜所以只要穿上走路一陣子就會感覺到不適.
2020年5月8日 · 爪狀趾的疼痛大多來自於弓起來的腳趾，趾節摩擦到鞋子，或者弓起來的腳掌下壓力增加，這兩方面都可以藉由一些方法，如穿著特殊鞋墊或寬鬆一點的鞋子來減緩疼痛；至於美觀的考量，因為腳趾都包覆在鞋子之中，很多老一輩的人更是不在意。 截肢看起來或許是個簡單的選擇，尤其是對活動力低的老年人來說，但如果不是不得已，我們都不應該切除還有功能的肢體，且截除一趾可能造成另一腳趾的歪曲， 就像缺了一顆牙的牙齒排列一樣。 爪狀趾的治療牽涉到內在肌、外在肌、關節等很多方面的平衡， 其實各方面的考量非常複雜。 因為爪狀趾算是不同病因所引發的症候群之一，所以對於爪狀趾的治療，必須先探究它的原因，再針對病因來治療，結果才可能令患者滿意。 大體上，爪狀趾的產生，可以分為退化、外傷與神經病變三大成因：
2018年12月27日 · 足外翻最明顯的特徵是新生兒的腳板整個不正常地緊貼著小腿，這是因為胎兒在母親子宮時，足部受到長時間的擠壓，造成跟骨背屈及外翻。 這通常是腳的姿勢問題，而不是骨頭排列的問題，出生後擠壓感消失後會自然痊癒。 一般出生後2至3個月內會自然改善，如果沒有明顯改善就得盡早送醫治療。 溫馨提示 ：爸媽如果發現寶寶有足部外翻的問題，可在醫師的指導下，通過拉筋按摩的方式幫助寶寶的腳板盡早恢復正常。 經過按摩後，90%的寶寶都能夠自然痊癒。
2019年10月6日 · 腳踏墊用久了會累積很多髒汙，每次都要煩惱如何清潔，記得阿姨的二招，保証家裡不會踩的到處都有尿騷味，還能防止細菌滋生哦！ 地墊 塵螨 居家 廁所 浴墊 浴室 腳踏墊. 天天在用的浴室為何可以忍受飄出異味卻不自知？ 阿姨我觀察了很久，其實不是廁所臭啦，是那個浴室門前的「腳踏墊」在偷偷發臭…市售的浴室腳踏墊、浴墊、地墊，不易清洗，容易產生異味，不易乾，容易滋生黴菌，累積塵蟎，影響居家環境衛生及造成家人清洗困擾......
2015年10月3日 · 1. 跗骨黏合：先天有跗骨黏合，最常見的 是踵骨和距骨的黏合，此種黏合會造成「僵硬型扁平足」。 2. 附生舟狀骨合併扁平足：在足弓的弓部，有一塊舟狀骨，是一條維持足弓很重要 的肌肉（後脛骨肌附著的地方）。 當站立時，後脛骨肌為了抵抗地心引力而收縮，也使得足弓正常的弓起來。 但是，百分之二十的人口，很不幸地，在舟狀骨旁邊會多長一 塊附生舟狀骨，此時大部分的後脛骨肌無法 正常地附著在舟狀骨，反而附著在附生舟狀 骨，這時候足弓的肌肉牽引力量消失或減弱，自然便形成扁平足了！ 3. 阿基里斯腱太緊。 4. 韌帶鬆弛：先天有全身韌帶鬆弛的現 象，此種韌帶鬆弛的現象不限於足部，在足部以外的關節也會發生。 5. 遺傳因素：有研究報告指出，扁平足具有遺傳性。 (二)後天因素. 1.
2022年2月24日 · 矯正鞋墊要搭配硬鞋，太軟的鞋子沒有支撐力，拖鞋要選有足弓的拖鞋，避免有足弓塌陷問題。 但最重要的還是….要改掉不正確的 W 跪坐姿，時時刻刻的提醒孩子使用正確的坐姿： 盤坐：坐在地上，兩腳交叉（腳腳打叉叉） 半盤腿坐：坐在地上，一腳伸直，另一腳向內彎曲. 坐：坐在地上，兩腳腳掌碰腳掌，形成環狀. 長坐：坐在地上，兩腳伸直成 V 字型. 引導小孩坐在椅子上玩，避免使用不正確的坐姿. 看似可愛的 W 跪坐姿，對小孩的危害真的很大！ 容易造成骨骼變形、走路容易跌倒、平衡感不好，也有可能造成走路腳內八、X 型腿….等問題。 讓小孩使用錯誤的 W 坐姿，會間接影響孩子腿部髖關節的健康，千萬不要忽略孩子的坐姿問題，以免造成更嚴重的傷害。
