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  2. news.ltn.com.tw › news › lifeweekly【生活撇步】穿鞋學問大！休閒鞋怎麼挑？ - 生活週報 - 自由時報 ...

    2018年4月14日 · 吳孟晃表示，高弓足多用足部外緣踩地，此部位壓力較大，可選用有外側支撐的足弓墊；扁平足則是偏內側的腳跟與地面接觸面積大，且內側容易腳 ...

  3. news.ltn.com.tw › news › life「足」感心！雨鞋不再硬梆梆 董ㄟ贈科技鞋墊護農民 - 生活 - 自 ...

    2018年2月10日 · 陳逸弘今天（10日）帶領團隊到溪州鄉喬咖啡夢想屋，以特殊的壓力量測版幫農民測量足部壓力，再依腿型、足弓型判別，剪裁出最適合農民的鞋墊 ...

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  4. news.ltn.com.tw › news › local矯正鞋涉誇大療效 衛局要查 - 地方 - 自由時報電子報

    2011年10月18日 · 梧棲區販售遠紅外線足弓矯正器鞋業者，遭質疑是「老鼠會」組織，業者提出衛生署醫療器材許可證澄清，不少政治人物也是該鞋的愛用者；但 ...

  5. news.ltn.com.tw › news › lifeweekly【生活撇步】解密女性腳痛問題 讓足部疼痛OUT！ - 生活週報 - 自 ...

    2019年8月24日 · 高弓足. 踩地時前腳掌、腳跟承受體重的面積很小，鞋子需要增加受力面積，挑鞋時中間需要強調支撐性，但要用夠軟的材質去支撐（以吸震為主），另也要強化足跟支撐。 腳痛成因2. 關節穩定度差、肌肉量少. 但許多女性可能會疑惑，自己為一般足型，卻仍經常感到足部不適，林頌凱醫師解釋，足痛容易發生在女生身上，主要是因女性賀爾蒙會讓女性身體關節韌帶鬆弛，好處是身體柔軟度較好，但關節穩定度較差，加上肌肉量、肌力相對男性少，都是足痛容易發生在女性身上的原因。 最常見困擾 拇趾外傷、扭傷.

  6. news.ltn.com.tw › news › lifeweekly【生活撇步】切勿輕忽足部無力 痛痛族快來自我檢驗 - 生活週報 - ...

    2018年7月29日 · 第1招 踮腳. 談到最容易操作的方式，賴庭筠推薦「踮腳」，腳掌從平面踮起到最高，再慢慢放下，反覆做10～15次為1組，每日建議1～2組，不僅可完整訓練足底肌肉，還能增加小腿血液循環，不過需特別注意的是，需將壓力點維持在食趾與中趾間，平衡感不佳者，也可先透過扶著牆壁或椅子訓練，再慢慢循序漸進。 第2招 單腳站立. 賴庭筠補充，練習單腳站立也是一種增加足部力量的方式，僅需維持另一隻腳懸空、骨盆擺正狀態1分鐘，然後再換腳，過程中會訓練到下半身肌肉平衡，建議每天花個5～10分鐘練習。 足部無力時，可能會連帶引起腰痠背痛、小腿疼痛等症狀。 （記者沈昱嘉／攝影） 健康狀態下，雙腳站立時能觀察到「足弓」，呈現彎彎的弧度。 （記者沈昱嘉／攝影） 踮起腳尖後再放下，有助於訓練足底肌肉。 （記者沈昱嘉／攝影）

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  7. news.ltn.com.tw › topic › 足弓足弓 - 相關新聞 - 自由時報電子報

    若想檢測自己是否有足弓下陷，可以將腳用濕踩農曆春節即將到來，不少家長會為孩子添購漂亮的新衣新鞋，提供家長們小訣竅，挑選好看的鞋 ...

  8. news.ltn.com.tw › news › life能走才能活得久 科技集團捐足弓矯正器 - 生活 - 自由時報電子報

    2016年7月11日 · 謝進興說，紅崴科技研發的遠紅外線足弓矯正器，可改善老人不良於行的問題，當失能者恢復步行能力後，就可以自己到餐廳吃飯、自己上廁所 ...

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