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  2. www.fmshoes.com.tw › blog › posts足弓墊有用嗎？足弓墊功效、原理與4種挑選重點為你量身訂做 - FM ...

    2022年5月25日 · 「足弓墊」是幫助腳部維持正常足弓高度的矯正器。 高足弓、足弓塌陷的族群，為了讓腳部可以施力正確、減輕壓力， 會將「足弓墊」放置在鞋子底部，讓腳部維持正常的足弓高度，用以矯正原先歪斜或不合腳的足部。 而在跑步時，常見的運動傷害，如足底筋膜炎（又稱跑者足Jogger’s heel），可能為足弓塌陷所造成。 通常「足弓墊」會仿照腳板構造，製成一片成形的樣式，撐起塌陷的足弓，中間的鞋墊會額外加強支撐力， 讓人們在行走時的腳板擁有適度彈性和承受力，達到吸震效果。 (點我逛ARCH減壓足弓墊) 足弓墊挑選4原則. 市面上足弓鞋墊百百種，必須找到合適足弓的鞋墊，才能夠真正發揮效果，小編整理以下挑選足弓墊原則，讓想舒緩足部壓力的朋友們參考。 符合自身足弓類型.

  3. trekkingjourney.com › choose-insoles-for-flats【實測: 矯正鞋墊】2023如何選扁平足鞋墊？市售vs.訂做哪個好？ ...

    2022年12月22日 · 雖然醫學研究證明矯正鞋墊能改善扁平足的足壓和步態 (避免腳外翻)，達到治療和預防傷害的效果，但我就是穿不住有什麼用。 直到這次腳實在痛太久，經過一系列的復健和中西醫治療都沒有改善，我決定再給矯正鞋墊一個機會。 矯正鞋墊除了足弓要有足夠的支撐，我覺得「穿得住」才是最重要。 這次我買的矯正鞋墊沒有適應不良的問題，穿了好幾個月我的足部疼痛逐漸改善，雙腳也能走比較久。 這時才體會到， 矯正鞋墊確實能改善扁平足所引起的疼痛問題 ，不過 前提是要選對鞋墊，至少你要穿得住才能發揮作用 。

  4. 24h.pchome.com.tw › store › DICN34鞋墊│足弓墊 - PChome 24h購物

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  5. tw.goodarch2u.com › 紅崴專欄 › shoesgoodarch-article足弓墊有用嗎？3分鐘了解足弓墊原理與挑選原則，輕鬆維持足部健 ...

    市面上足弓鞋墊百百種，必須找到合適足弓的鞋墊，才能夠真正發揮效果，以下整理挑選足弓鞋墊的4大原則，讓想矯正腳型的朋友們參考。 足弓矯正鞋墊挑選原則1：符合自身足弓類型. 一般而言，足弓可分為扁平、正常與高弓足3種類型，下面分別說明3者差別，可依照各自特徵判別自身屬於何種足弓類型，找到合適的足弓墊。 1. 正常足弓：根據足弓儀器測定，正常人的足弓指數介於 0.21 至 0.28 之間。 若以肉眼觀察，足部 跟腱 會呈現垂直狀態，鞋底磨損痕跡平均分布於腳掌與腳底。 適用類型：正常足弓適合一般型鞋墊，不需過多支撐或輔助。 2. 低足弓：若足弓指數大於 0.28 即為足弓塌陷，也就是俗稱的扁平足。 以肉眼可見跟腱部位會呈現內凹，鞋底磨損痕跡則集中在腳部內側。

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    帥垚 GreatArch | 致力研發生產專利足弓鞋墊、除臭襪、遠紅外線紡織品. 帥垚 Great Arch 足弓鞋墊健康專家. 高水準、高關懷、高專業服務. 專業鞋墊設計技術. 30 Videos. 帥垚足弓矯正鞋墊的健康專家 頭家開講. 正常的腳 有三個足弓 你知道嗎？ 腳的「避震器」叫做「足底筋膜」？ 正常足、高弓足、扁平足 如何分辨？ 三種足弓著力點不同？ 足底筋膜的長與短. 足弓和遺傳有關？ 肌腱鬆軟VS 足底筋膜. 扁平足 VS 高弓足. 腳對身體的重要. 鞋墊助益的測試. 長繭？ 橫弓塌陷！ 姆指外翻？ 橫弓塌陷！ 姆指外翻 穿鞋造成？ 遺傳？ 長繭？ 長雞眼？ 橫弓太高！ 扁平足？ 內側縱弓塌陷！ X型腳？ 外側縱弓塌陷！ 高弓足 內側縱弓太高！ 扁平足不用當兵？

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