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2019年7月8日 · 深蹲開合跳 做熟了基礎開合跳後，除了可以慢慢加快速度和時間，還可以跳更燃脂的進階版喔！一開始，先從深蹲的姿勢預備，兩手在胸前握合。起跳時，雙手在頭頂合十，落地時再回到原來的姿勢。深蹲開合跳可以加強訓練腿部和臀部肌肉，消耗的熱量也更多。

2022年1月7日 · 你是否有時會突然眼皮狂跳？眼皮跳除了健康因素之外，也可以用眼皮跳的時間，與左眼跳或右眼跳，來注意一下未來可能發生的事情。星座命理專家艾菲爾分享，依照眼皮跳的時間一占吉凶！以下帶你看看，眼皮狂跳是暗示什麽事？ 看更多：眼皮一直跳當心是腦瘤、中風了！

2016年9月5日 · 眼皮跳有時代表生病了，而此種的眼皮跳所持續的時間會比較長。嚴重的乾眼症、眼睛倒睫毛、結膜炎、角膜炎而導致眼皮跳。眼睛屈光不正、近視、遠視或散光等也會眼皮跳。屬於疾病的眼皮跳情形很多，因此若是此類的眼皮跳者，應前往醫院看神經科。

2021年4月28日 · 30歲的陳小姐，到心臟科門診，表示這半年間一直覺得心跳怪怪的。細問病史下，她主要的不適是種覺得心跳少了1拍的感覺。醫師安排心電圖檢查後，發現病人患有心室性期前收縮。然後為她安排便攜式24小時心電圖監測，發現她每天心室性期前收縮的次數超過10000次。經藥物治療後，心室性期前 ...

2021年6月2日 · 步驟二 把跳電區域中，電源插座上的電器插頭移除，靜待3-5分鐘。 (順便檢查插座有無燒融狀況，如果有請立即找專家處理) 步驟三 將跳開的開關電閘推至ON，應該就會恢復供電了。 此時再將電器插上使用，適度減少同時使用的電器量，以避免再次跳電。