車牌辨識系統 相關
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答：Garmin GPS裝置是市場上最精準的導航產品之一。加入多頻技術只是一種升級。其他的導航衛星系統也有L5。歐洲伽利略定位系統及中國北斗衛星導航系統都有類似的L5訊號。如此一來，裝置能利用多個衛星系統提升定位精度以及可靠性。要獲得最好的定位 ...
- 連線功能就是關鍵所在
- 隆重介紹 Forerunner 955
- New】訓練完備程度
- New】Hrv 狀態
- 讓運動變得更輕鬆
現在騎乘單車時可以與許多裝置連線，例如：Garmin Edge自行車碼錶、心跳帶和Rally功率計。這類產品能收集各種資料，讓您更深入瞭解和改進自己的騎車表現。只要運用內建的Garmin資料分析平台Firstbeat Analytics，您還能獲得訓練負荷、訓練狀態、恢復時間、健身程度等運動方面的分析見解。雖然這是件好事，但如果您只能收集騎車時的短時間資料，就會錯過一天之中的絕大部分。如果不知道步行、健行、跑步，或是打網球或籃球等活動的總負荷，就會誤判身體承受的負荷量。只有記錄一切，您才能完整瞭解自己身體經歷的所有事情。只要將具備全天追蹤心率的Garmin智慧手錶加入您的裝置陣容，您就能將自行車變成生活的一部份。 簡單來說，這是您補強訓練的絕佳機會。藉由測量不騎車時的資料，例如：其他活動、睡...
全新Forerunner 955專為跑步、騎自行車和游泳的人設計，並可整天穿戴。這款全新的智慧手錶能持續記錄心率、詳細分析睡眠品質、追蹤壓力程度和呼吸，另有內建許多其他您需要與期望的先進的健康和保健功能。這類功能包羅萬象，絕對不假，但先摘要列出其中幾項就好。除了卡路里消耗、步數和登階數等的標準指標外，還有Body Battery功能可用來追蹤您的每日能量等級、Pulse Ox可測量血液含氧量（瞭解健康、疲勞及適應性的重要指標），以及各種可選用的活動指標，方便您追蹤幾乎所有的運動。 此智慧手錶能輕易地與您的智慧型手機配對，並透過Garmin Connect提供智慧通知及同步處理資料。另外也能無縫連線至您跑步或騎車時使用的外部感測器。您知道嗎？您還可用手錶控制Tacx Smart 訓練台的室內訓...
Forerunner 955搭載超酷的全新功能：前所未見的訓練完備程度分數。這能顯示您的身體對當天鍛鍊的可能反應。您可藉此判斷要一口氣鍛鍊到底，還是要稍微放慢步調。 儘管這聽起來很讚，可是，為什麼我不能用Garmin Edge來判斷就好？簡單來說，車錶裝置缺少用來計算此分數的兩大要素：恢復（就算是最認真的車手也不會帶自行車碼錶上床睡覺）和睡眠品質。另外，Forerunner 955會計入前幾天的壓力、HRV狀態和前幾晚的睡眠。再強調一次，這只有穿戴式裝置才做得到。訓練準備度會進一步受到訓練負荷的影響。如果您是綜合運動的運動員，這不僅包括騎車，還會涵蓋其他可記錄心率的活動。
全新的 HRV Status功能雖然是搶眼賣點，但心率變異性 (HRV) 究竟是什麼？簡單來說，您的心臟不像流行歌一樣以固定節奏跳動，每一次心跳的時機都會與上一次稍有不同。舉例來說，時間長度的變異會與呼吸、壓力、運動、生病、喝酒等等有關。當您的HRV偏離您的個人HRV基準時，代表您的身體正在全速恢復體內平衡。 為了減少外部影響，Forerunner 955的HRV功能會在您夜間睡眠的全程進行測量。相較於他牌產品，這麼做的最大優點是提供可靠的洞見，方便您更深入理解自己的整體健康、恢復和訓練表現。除了上面提到的訓練完備程度功能外，最新HRV功能會比較過去7天的HRV與您的個人基準。之後再計入上一週的睡眠資料和鍛鍊量，以求出您的訓練準備度分數。 根據HRV狀態、您近期的運動紀錄和表現，您就能透過T...
Garmin深知您想要專注在訓練上，我們的工作就是讓這件事盡可能更便利。想要在騎車外的運動時聆聽播放清單，但不想隨身帶著手機嗎？儘管依靠我們。Forerunner 955能從Spotify及KKBox等特定音樂串流服務離線儲存最多2,000首歌曲。只需將其連線至無線耳機，就能隨著節拍運動。其他酷炫功能：Garmin Pay以及悠遊卡。此功能可讓您直接用手錶無接觸付款，例如：騎車時買條能量棒或騎車後買杯咖啡，而且完全無需隨身攜帶錢包或手機。只需用手腕嗶一聲就行。 也就是說，為什麼騎車的人需要Garmin智慧手錶？因為毫無疑問，Garmin就是最佳選擇。
身為喜愛三鐵的你想要自主安排鐵人三項訓練，但卻不知如何開始？本篇文章將教你：如何利用Garmin及Tacx應用程式建立適合的三鐵課表，有效利用工具技術提升比賽成績。從Garmin產品功能到訓練數據分析，一步步引領你實現目標。立即閱讀並準備迎接挑戰！
打開Garmin Connect (廢話)：手機版和網頁版都可以創建路線，由於手機畫面螢幕小藍光強，加上在地圖標記手指頭太粗容易點錯，這裡就先用網頁版Garmin Connect說明。 登入Garmin Connect後，從右側列表選擇 「訓練」 ，接著點選 「路線」 2. 先前建立過的路線列表就會呈現在頁面中，如果要創立新的路線，點選左下角 「建立路線」 3. 進入建立路線畫面後，首先必須要選擇活動類型，目前路線支援的活動類型包含 公路自行車、山地自行車、越野自行車、跑步、越野跑、健行和其他 等共七大類.
首先打開裝置上的生理指標參數，開啟自動偵測的功能。 開始訓練，一段時間後，Garmin Connect就可以提供數據的分析與體能管理的建議。 在網頁左側找到『報告』，然後點選進入，再點選『騎乘』就可以看到一排數據指標，找到其中以下幾個指標. 功能閾值功率. 『功能閾值功率』就是我們常聽到的FTP，什麼是 FTP呢？ 指的是一個人在較長時間的平均功率輸出，30-70分鐘。 這是耐力的重要指標，大部分功能閾值功率 (FTP)是測量身體在騎車時可維持一小時左右的最高平均功率。 Garmin Connect上的顯示的是將體重考量下去的數值：FTP /體重 (公斤)，即所謂FTP推力比。 這是一個很重要的數據，可以說是功率訓練的根本，這一個數值可以提供： 比賽或訓練時適當配速設定。
通常市面上最常見的訓練台主要分為幾種： 滾筒、固定式和直軀式三種 。 滾筒訓練台 顧名思義是一種把整輛車放在一組滾筒上的訓練台，而這組滾筒充當「跑步機」的作用； 固定式訓練台 很常見，將後輪架在一個支架上，並且針對輪胎給予阻力；近期新興的 直驅式訓練台 則不需要使用後輪當作驅動阻力的單位，對於外胎的損耗也較低，而是將後輪拆除後直接架在訓練台上，通過鍊條直接驅動訓練台上的飛輪。 其中， 滾筒訓練台可以在任意場地使用不用拆車，因此很受場地賽選手喜愛，也常常作為比賽前熱身的方式。 在騎滾筒訓練台時需要保持平衡，很能模擬真實路況，也可以練習補給和抽車等，不過利用滾筒訓練台需要一些練習和適應，一旦失誤很容易摔車，因此對於新手相對比較沒那麼友善。
首先，筆者非常建議大家一定要學會下載 GPS 路線，當我們在 Garmin Connect 下載 (匯入)好你想探索路線之後 (如果不清楚操作可以參考文章:越野賽必備： 將GPX路線檔下載至手錶完整教學. 第一頁: 地圖頁. 我們實際跑在山徑中其實不會頻頻關心配速和距離，反倒是上段提及的「導航」功能，關係著我們是否跑在對的路徑上，特別是對於剛從公路踏入山徑的跑者，在大自然間常會分不清楚是步道、山徑、獸徑、還是獵徑，很容易低著頭跑著就跑錯路了。 因此，我會建議使用者無論是否有啟動導航功能，都要把地圖頁設定成首頁。 ㄟ~ 我已經對這條路線熟到不行了，還要把地圖頁設成首頁嗎?
