古早味麵疙瘩自己做 好吃健康又簡單！
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古早味麵疙瘩自己做 好吃健康又簡單！
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03:42快速又美味的懶人秘訣大公開！「鹹蛋炒米粉」Q彈入味蹦出新火花肥大叔傳統炒米粉吃膩了嗎？ 那就跟著肥大叔來換換口味吧～🤤 Q彈爽口的米粉炒到收汁入味 加上鹹蛋黃可提升米粉的香度✨ 而鹹蛋白又可取代鹽來調味 鹹蛋炒過的那種帶點焦味的香氣 香味撲鼻，簡簡單單就讓這道料理更加多滋多味👍👍 製作： 肥大叔 看更多肥大叔 看更多網紅創作影音3 年前![]()
03:23罪惡破表的濃濃海味！「豆豉鮮蚵」肥厚飽滿又鮮甜的蚵仔超欠吃肥大叔有了豆豉的料理，一餐都可以扒兩碗飯 粒粒飽滿的蚵仔加上豆豉一起下鍋拌炒 造就了鹹香味美的好味道 豆豉的香氣點綴了整道菜 一道濃濃海味的佳餚完美上桌 每一口都是肥厚甜美的鮮蚵，簡直罪惡破表！ 製作： 肥大叔 看更多肥大叔 看更多網紅創作影音3 年前
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2019年5月1日 · 省工夫祕技. 1. 一口鍋子用大火，另一口鍋就用小火，以免顧此失彼燒焦。 2. 兩口瓦斯爐，一口鍋子先煎肉、再煎魚、最後炒菜（免洗鍋，同一鍋子炒菜，如白菜、高麗菜等，帶海魚味更鮮香！ 3. 另一口可以先燙豆腐等，再煮湯，湯煮好剛好上菜！ 4. 用洗米水退冰魚片（省水又方便） 快速常備菜（ 點圖看食譜） 孩子最愛的絞肉漢堡排 （可以一次做多一點冷凍保存） 涼快煮的涼拌海帶芽. 澎湃感的整條魚紅燒／乾煎. 紅燒赤鯮. 香煎燕鯧. 清冰箱的三色蔬菜＋蝦仁或海鮮類食材或金針菇（煮熟勾芡後淋上飯即可，起鍋前加點烏酢可增添香氣。 三色蔬菜海鮮燴蒸蛋. 超方便的各種口味煎蛋（如：蔥／蘿蔔乾／紅蘿蔔／洋菇） 繽紛洋蔥圈蛋餅. 芹葉西班牙烘蛋. 菜脯煎蛋. 蒸蛋燴海鮮. 滿滿蛋白質的煎豆干、豆包、豆腐.
