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2023年7月14日 · 出道20周年,收獲滿滿邁向新里程碑的「甜蜜天后」王心凌,正式宣布「2023輝葉按你 王心凌 SUGAR HIGH 世界巡迴演唱會」首站將於9月23、24日在台北小巨蛋登場!
2024年4月11日 · 真實身份是搞笑藝人 日進大師的本名是尹成浩윤성호,真實身份其實不是和尚,而是一名搞笑藝人,2023年他進入了曹溪寺受戒,修行過後被師父五審大師賜予法號日進NewJin,意思是向新邁進,身為虔誠信仰佛教的他也表示,希望以日進大師的身份,讓大眾更了解佛教,打破對佛教的偏見。
2024年3月27日 · 張若昀主演的權謀古裝神劇《慶餘年2》將在今年暑假播出,目前預約收看人數飆破1200萬,可說是盛況空前。 隨著第二季殺青,劇迷最期待的演員陣容也正式官宣! by 美麗佳人編輯部 -2024/03/27更新. Text/ Blair Photo/《慶餘年》微博、各明星微博、翻攝自戲劇畫面. 《慶餘年》第二季幾乎是張若昀、李沁、陳道明、辛芷蕾、宋軼等原班人馬演出,再增加台灣影后歸亞蕾、毛曉彤、王楚然及高露等角色。 此外,第一季肖戰演的「言冰雲」換成新生代男演員吳幸鍵,尤其韓玖諾飾演的「葉靈兒」換成金晨,還被網友酸是「空降強搶」,換角爭議鬧得沸沸揚揚。 《慶餘年》第二季演員卡司01:肖戰飾「言冰雲」&韓玖諾飾「葉靈兒」皆換人演.
2019年7月15日 · 葉益亨 冷峻的高端男模帥氣迷人的葉益亨,有著男模中少見的沉穩氣質,因參加夢幻之星入行,今年首度登上國際舞台,擔任米蘭男裝週義大利精品 Christian Pellizzari 的模特兒。完美主義的他,從一開始的跌跌撞撞,到現在走出國際,擁抱更多模特兒生涯的可能性。
2021年5月19日 · 腹部是特別容易囤積脂肪的部位,一不小心吃多了總是先胖肚子,今天分享的訓練是針對腰腹,防止腰間贅肉堆積,達到燃脂,瘦身效果,全程站立,很適合零基礎人練習喔! by fish -2021/05/19更新. Source/Unsplash、小紅書. 8組站立瘦腰腹訓練運動. 動作1:左右扭轉. 站立,雙手往兩側伸直,左右腿往兩側微轉,動作連續30秒。 Photo/馨怡olivia@小紅書. 動作2:站姿交替肘碰膝. 站立,雙手手肘向上彎曲於兩側太陽穴,其中一腳曲膝,另一側的手肘往膝蓋處觸碰,左右輪替,動作連續30秒。 Photo/馨怡olivia@小紅書. 動作3:高爾夫式. 站立,想式拿高爾夫球揮桿的姿勢,雙手往前側方伸直,再揮往另一側下方,重複動作,左右側輪替,動作連續30秒。
2021年5月25日 · 今天分享這套薩爾曼修復動作,是專門針對腹直肌分離的修復動作,正確的修復順序是:盆底肌、腹直肌然後再到骨盆,按照順序進行效果會更好喔! 6組黃金動作修復腹直肌分離. 第一組:雙腿彎曲伸直運動 (腳跟不離地) 仰躺於瑜珈墊上,雙手自然垂放,雙腿彎曲,雙腳底貼著墊子,將其中一隻腳往前伸直,腳跟始終不離開墊子,做完換另一隻腳,總共做20次。 Photo/丫丫小姐姐@小紅書. 第二組:雙腿彎曲伸直運動 (腳跟離地) 仰躺於瑜珈墊上,雙手自然垂放,雙腿彎曲,雙腳底貼著墊子,將其中一隻腳往前伸直,腳跟稍稍抬起離開墊子,做完換另一隻腳,總共做20次。 Photo/丫丫小姐姐@小紅書. 第三組:蜻蜓點水.
2021年5月12日 · VCA四葉幸運草系列2021年新品. Van Cleef & Arpels梵克雅寶日前熱騰騰釋出年度新品—包含Alhambra四款吊墜項鍊神秘錶以及Sweet Alhambra兩款手錶。. Alhambra神秘吊墜錶共推出四款(三款常態、一款限量)看來是優雅的長項鍊,只需要輕輕轉動上方四葉草蓋,就能發現隱匿 ...