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2023年7月14日 · 20周年全新製作！ 全糖宇宙、甜嗨世界. 邁向新里程碑的她，在粉絲敲碗已久下，宣布「2023輝葉按你 王心凌 SUGAR HIGH 世界巡迴演唱會」首站將於9月23、24日在台北小巨蛋登場！ 並將以最高規格的20周年全新製作，帶領大家進入心凌的全糖宇宙，無數好歌精選濃縮在一場聲光極致的精彩大秀。 一直堅持唱歌這條路，保持高度的熱情，20年來始終如一卻又不斷進化的「甜蜜天后」表示，「表演工作同時也是我的興趣，所以總能保持熱忱的初衷，做自己喜歡的事情，是我非常幸運的地方。 關於這次演唱會的名稱，心凌表示，「想了很久，有些不像我，有些不夠有趣。 當 Sugar High 出現之後，我馬上覺得就是它了！ 還有什麼可以享受全糖不發胖呢？ 那就是我的演唱會啦。
2021年1月12日 · 日劇《江戶小姐》穿越百年百憂解！. 「不要被『我很看好你』綁架，人生不只有工作而已！. 由岡田結實、前田公輝、葉山獎之等人主演的全新日劇《江戶小姐》改編自漫畫，講述由江戶時代穿越到令和的花魁仙夏，與現代人發生的一連串有趣故事。. by ...
2021年11月5日 · 「荖葉」現今在南洋文化國家中它被大量使用放在精油、沐浴乳、茶飲各式生活用品之中。 檳榔文化對南島語系來說是生活中很重要的文化之一，它代表了「分享」，在原住民的婚禮上可以看見它擺放在迎賓的大門，帶有「歡迎」之意，而荖葉其實是檳榔的各種配料中一個最重要的元素，大多數人其實不知道其實它能作為一般的香料入菜使用，而在南洋國家裡，例如：菲律賓、印尼、馬來西亞⋯等，是能在一般超市裡隨手可獲得的食材。
- 人如其食：飲食選擇決定肌膚狀態
- 天天五蔬果，多元攝取植化素，有助肌膚維持良好狀態
- 每天吃益生菌真的有效嗎？
- 充足的纖維素有助打造適合益生菌的良好腸道環境
- 日常吃的蔬菜量確定纖維素攝取足夠嗎？
- 透過蔬菜粉，輕鬆完成植化素及纖維素補充
- 關於《光澤美肌保養術》
我遇過不少來求診的患者，每天都非常勤奮的保養，甚至還花了不少錢，試過各大品牌的保養品，但效果卻仍是有限，問題到底出在哪裡呢？ 其實很有可能是飲食出了問題。之前提到，生活型態、飲食習慣與肌膚好壞息息相關，更準確一點說，想要擁有好的膚質與吃進肚裡的食物及身體內臟的運作都是有很大的關聯的！ 人體的所有部位都是由細胞組成，皮膚也不例外，細胞的代謝過程中會堆積自由基，而自由基需要適度及即時的被代謝掉，如此才能讓身體保持健康的狀態。而為了促進身體自由基的代謝及提供合成細胞的原料，均衡攝取多元營養素，就非常重要，因為這樣人體才能維持平衡，進而達成皮膚的健康。 延伸閱讀 1. 想要皮膚好，這6種東西別吃！皮膚科醫生公開：讓肌膚失去光澤與健康的NG食物
無論是要對抗皮膚或身體機能老化，方法之一就是多元攝取各種植化素(Phytochemicals)，因為植化素具有中和自由基的效果，也就是抗氧化力強，能減少自由基對細胞的傷害，自由基減少，就會減少慢性發炎的機率，皮膚的狀態就會比較穩定。同時，植化素本身對於人體的腺體能提供相當程度的保護作用，會讓腺體分泌變得比較平衡。換句話說，各種植化素充足，黑色素細胞同樣會比較穩定，膚色就會變得比較白皙，而細胞角化的速度及荷爾蒙的平衡也會比較正常，整個皮膚就會變得有光澤。 此外，現代人因飲食不正常，也常有便秘的問題產生，如果深受便秘困擾的人，那就真的要從改變飲食著手，特別是便秘也會影響膚色，還會讓人容易長粉刺、痘痘。因此世界衛生組織(World Health Organization, WHO）推廣「天天五蔬果...
比較重要的就是纖維素(Cellulose)，纖維素本身具有整腸的效果，能有效的增加大腸裡面的益生菌。益生菌大家應該耳熟能詳，我想它的好處也不必再多說，吃益生菌現在更是大人小孩、男女老幼都在攝取的一個全民運動了。但在吃益生菌的同時，想帶大家思考兩件事。 第一件事，就是每天吃益生菌真的有效嗎？還是只是「有吃有保庇」？ 第二件事則是，益生菌本身就是大腸裡面應該會存在的正常菌種。既然已經有了，為什麼日常生活還要額外補充？又為什麼腸道裡的益生菌會不足，非得要額外補充呢？ 答案很簡單，主要是不均衡的飲食習慣而導致腸道內環境不適合益生菌生長，此時直接補充益生菌，效果絕對沒有預期來得好。 我們吃進去的益生菌，進到大腸前的第一道關卡是胃酸。胃液中的胃酸PH值約為2.0(PH值範圍為0.8至3.5)，具有很強的...
這時就該反過來想，益生菌本就應該在人體的大腸裡面自然增生，為什麼腸道會不適合益生菌生活？主要就是腸道環境的問題！那環境要怎麼去改善？還是跟飲食，以及有沒有充足的植化素及纖維素息息相關。 除了植化素外，纖維素能夠提供益生菌一個生長環境讓益生菌可以好好生長，所以補充蔬菜是必要的，假使腸道的環境、腸相沒有改變，補充再多的益生菌都事倍功半，因此大前提是，先得好好的補充纖維素，甚至有充足的植化素，營造讓益生菌能夠自然生長的環境，在這樣的情況，甚至不見得要額外補充益生菌，腸道就會充滿有益健康的益生菌。 當纖維素補充足夠，腸胃道自然能蠕動正常，上廁所也會順暢，排便本身也是一種排毒的過程，能夠把毒素快速的清理並排出體外！如此下來，就不會因為毒素累積而造成皮膚暗沉或蠟黃的問題產生。均衡的飲食，特別是植化素與纖...
不過，額外補充纖維素僅僅是當中的一個解決方法，我們該追本溯源的去思考，為什麼我們的腸道不適合益生菌生長？才能從根本解決問題。 打個比方，就好像日本長崎、廣島在原子彈的轟炸後，經過後天的努力，可以再度把居住的環境重塑起來，但是若將場景移到撒哈拉沙漠，不管怎麼努力，仍都是渺無人跡，因為沙漠本身就不適合居住嘛！因此若能改善腸道的環境，益生菌自然就能在裡面順利生長，此時再適度補充益生菌，才能達事半功倍之效。 不過在看診時，常常會有病患跟我說：「那王醫師我就多吃蔬菜就好啦！蔬菜粉還是比不上蔬菜吧？」這當然沒有錯，我是非常鼓勵多吃蔬菜的，而蔬菜粉則是提供了一個讓大家可以快速且充足的攝取到所有植化素的一個選擇。 對忙碌的上班族來說，平時要攝取多種蔬菜的選擇其實並不多，像是去麵攤點了乾麵，多半會加個燙青菜，...
綜合上述的因素，我會建議挑選市面含有多種蔬果、零添加及不含防腐劑的蔬菜粉，以方便食用的蔬菜粉形式來補充日常攝取不足的植化素及纖維素，讓每一個人既可享受美食又可讓身體健康，並得到蔬菜該給人體的植化素保護。 至於這樣類型的蔬菜粉有什麼特別之處呢？蔬菜粉本身就含有植化素跟纖維素這兩項重要的營養素，纖維素可以架構形成糞便，有效吸附食物中的有害物質及體內毒素，並同時促進腸道蠕動，讓體內的糞便能快速排出，不會殘留在腸道內。由於糞便是食物在體內營養素被攝取完後的殘渣，可想而知，它的自由基跟毒素的含量及濃度是非常高的，濃度高的毒素在接觸大腸的黏膜細胞久了之後，黏膜細胞就會產生不正常的增生，就是所謂的「息肉」，日積月累，息肉若再持續受體內毒素的干擾，就有可能會產生細胞病變癌化，變成大腸癌。至於植化素扮演的角色...
天后御用美肌推手/光澤美肌教父-王朝輝醫師，集結十數年醫療經驗，不藏私傳授喚醒皮膚自療力，重獲少女般光澤美肌的祕密。 皮膚差就是保養得不夠？每天都要深度清潔肌膚才乾淨？錯了！NG食物與保養方法才是肌膚的最大殺手。吃對食物＋養好腸道＋簡化保養程序，啟動肌膚自療力，讓敏感肌、酒糟肌、痘痘、粉刺、斑點及細紋說掰掰！ 免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。
2022年4月19日 · 日本橋海鮮丼辻半菜單特別推出了3款台灣才能吃到的「日本黑鮪系海鮮丼」及母親節套餐，以華麗視覺引領味蕾感受馥郁鮮美的迷人滋味！ <輝>黑鮪魚海鮮珠寶盒. 嚴選了具有豐厚油脂的日本黑鮪魚，一旁還有各式海鮮如松葉蟹肉、鮪魚、碎中鮪、阿根廷天使紅蝦、魷魚、黑海松貝、魚卵等頂級海味，讓人每一口都能吃到海鮮甜味！ 此外，前菜附有精選的黑鮪魚及黃鰭鮪刺身，建議大家在海鮮丼享用到一半時可注入日本擁有「魚中之王」美稱的頂級真鯛高湯，感受京都「鯛茶漬け」的美味吃法。 <輝>黑鮪魚海鮮珠寶盒套餐價格：$999元。 <極上>日本黑鮪丼. 一次能品嚐到3種黑鮪部位，從特選「大腹」部位油花均勻分佈呈現嫩粉色，肉質鮮甜、入口即化；「中腹」色澤深，肉質鮮嫩、口感軟嫩；而「赤身」呈現紅潤色澤，口感緊致Q彈。
2016年11月25日 · 身陷侯孝賢導演的拍片魅力. 2007年曾和侯孝賢導演合作過《紅氣球》，茱麗葉畢諾許大讚侯導在她心中是最重要的電影大師，本身很喜歡也很崇拜侯導，尤其侯導拍片的形式相當特殊，認為他對於自己究竟在做什麼和要什麼是很清楚的，拍攝《紅氣球》時常常都是一鏡到底，也喜歡把現場所有的元素都放到一個鏡頭當中，所以每個人都要非常的專心。 看完近期侯導的作品《聶隱娘》之後，茱麗葉畢諾許真心覺得這就是屬於侯導的風格，奇蹟處處，也有他很創新的武打視覺效果，片中除了可以看到美麗的山水風景，內心糾結的描繪也著墨很多，在《聶隱娘》又再次感受到侯導獨特的視野。 每次拍片，都是一趟不同的旅程.
2022年2月14日 · 4支熱門主推必收香味. 8款香氛又以4支熱門商品最為主推，分別為「白毫日光」、「漫舞櫻花」、「白茉沉木」及「檀沙玫瑰」，其中淡粉色調、氣味清甜的漫舞櫻花， 是開賣二個月下來，最受台灣市場喜愛的銷售冠軍。 白毫日光TENDER LIGHT. 香調：東方茶、佛手柑、佛羅倫斯鳶尾花. 晨露滲出清新的佛手柑與苦橙香氣，融合溫潤馨香的東方茶香繚繞於室，隱約纏繞著佛羅倫斯鳶尾花與茉莉的馥郁氣息，沐浴在金燦日光下，嗅著溫暖的大地之氣。 漫舞櫻花DREAM DUSK. 香調：櫻花、勃根地黑醋栗葉、天竺葵. 日暮時分的清甜櫻花隨風漫飛，走過粉色薄霧，氣息爽朗的勃根地黑醋栗葉撲鼻，隨後天竺葵、佛手柑與忍冬花為你開啟專屬春意浪漫。 白茉沉木RADIANT MIRAGE. 香調：茉莉、印尼廣藿香、澳大利亞檀香木.
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