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2021年7月3日 · 夏天沒食慾不想吃熱食，這時候來碗涼爽的冷麵最對味，這款辣味鮮蝦雞絲冷麵，有辣醬點綴，甜辣滋味讓人食慾大開，麵體是韓式蕎麥麵，清爽又健康，配料除了鮮甜水煮蝦跟低脂雞絲外，還有蛋絲、海帶芽、蘋果絲等十幾種配料，擺法豪邁含有各色蔬果就像「調色盤」般繽紛～ 這款冷麵除了直接吃，還有網友分享過，不小心被熱心阿嬤拿去「熱炒」，但結果還是同樣美味，一麵可以兩吃，真的是超划算呢！ NO.9 煙燻豬肋排. 想要大口吃肉，拿起骨頭狂啃，選這款熟食煙燻豬肋排準沒錯，份量超大光用看的就很滿足，2、3人分食可以吃到爽，肉質不會柴又紮實，可輕易將骨肉分切，酸甜番茄味BBQ醬增添風味，不管是單吃還是配菜飯都適合，是許多好市多行家必回購美食。
2020年9月15日 · 根據衛生福利部建議一般50公斤的成人，脂肪攝取一日的上限為50g，鈉攝取則建議不德超過2400mg，有高血壓的人對於鈉的攝取則是要更嚴格。 高敏敏舉例，許多人喜愛的「肉鬆蛋吐司」，脂肪含量就有24g，相當於一匙半的油，一點點肉鬆，脂肪就佔了一天所需的一半；鈉含量更是有655mg！ 超過一天可攝取的1/4。 「肉鬆、火腿、培根皆是加工食品」，高敏敏建議，大家選擇時盡量挑選「原型食物」，更表示蔬菜蛋吐司、鮪魚蛋吐司、起司蛋吐司，都是自己的優先選擇。 她也列舉各樣「早餐店吐司熱量排行榜」供大家參考： 蔬菜吐司：314kcal、含鈉354.1mg。 豬排吐司：325kcal、含鈉725.3mg。 鮪魚吐司：327kcal、含鈉398.5mg。 燻雞吐司：328.2kcal、含鈉460.7mg。
2024年3月10日 · 這件案源於新北市衛生局日前查獲「保欣企業有限公司」自中國「河南省三禾藥業有限公司」進口的紅辣椒原料檢出蘇丹色素3號，違反不得檢出規定，目前已流向全台多家下游業者。 對此，衛生福利部食品藥物管理署已設置 「辣椒粉檢出蘇丹色素不合格專區」 ，供民眾即時查詢。 據了解，專區可查詢的內容，包含違規業者、不合格原料報驗案號與效期、檢驗結果日期、原料及其相關產品下架回收及封存總量、使用不符合原料下游業者名單、產品名稱及相關資訊等資訊，讓資訊透明化。 年中驚喜大放送📣加49元 最多送49期！ 每期最低$34元up🎯週週為你觀察經濟脈動，分析最新投資情勢，現在用最優惠的價格訂閱，佈局未來，贏得先機！
2024年2月25日 · 北市衛生局週六 (2/24)中午發布聲明，指出昨晚接獲台中市食品藥物安全處通知， 台中市龍井區金安記食品廠豬肉乾使用辣椒粉 (有效日期2026年10月12日)，確認檢出蘇丹色素三號20 ppb與規定不符（法規標準：不得檢出）。 該公司製成「香辣豬肉乾」（有效日期：2024/08/10～2025/02/06）及「香辣豬肉絲」（有效日期：2024/08/09～2025/02/05）兩項產品。 目前該食品廠已通知下游42家業者進行下架回收；北市的話，據台中市食品藥物安全處通知，產品銷售通路之登記地位於台北市轄內有2家雜貨行，北市衛生局立即要求上述2家業者下架相關產品，總計下架10包。
2017年12月21日 · 營養師教你怎麼吃 - 今周刊. 哪個火鍋料的熱量最高？. 答案是丸類. 入冬後，三兩好友呼招一同光臨熱氣瀰漫的麻辣鍋、小火鍋店，這已經像迎接冬季的儀式一樣，熱呼呼的湯頭不僅暖身也暖心，然而吃火鍋總是會吃著吃著，料還剩下很多來不及入口 ...
2024年3月13日 · 衛福部樂生療養院營養室主任蘇嘉華 表示 ，蘇丹紅是一種工業用染料，因其價格低、易取得且穩定性高，廣泛被應用於溶劑、油、蠟、汽油的增色及鞋等增光，目前已被國際癌症研究機構（IARC）歸類為第三類致癌物，但尚無足夠的研究證據確定它們是否對人體具有致癌性，但仍極具致癌可能，除非長時間、大劑量食用，才會對人體的肝腎器官產生毒害性，民眾無須過度恐慌。 然而，蘇嘉華指出，蘇丹紅屬於脂溶性毒物，會抑制體內某些酵素的代謝，若服用過量對肝臟、腎臟功能會有受損，及皮膚過敏等問題，所以不得添加於食品。
可自由選擇在進食時間內要吃幾餐，只要符合低醣、擇食以及高營養密度，一日一餐，或一日多餐都可以。
