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2017年9月15日 · 每天上班坐在辦公桌前，一整天盯著電腦的僵硬姿勢讓你肩膀常常覺得酸痛嗎？快先看看你的肩頸酸痛有多嚴重，然後試試超有效的伸展操，還給自己一個輕鬆沒負擔的身體！ （責任編輯：張舒婷） 頸部一般疼痛檢查清單
2015年9月23日 · 例如在辦公桌上剪指甲，尤其是腳趾甲；挖鼻孔、朝著別人咳嗽、擤鼻涕、或把衣服上年代已久的食物殘渣吃掉都是很噁心的舉動。 別在公眾場合做這些噁心的舉動，你就會發現自己受歡迎很多。
2017年9月28日 · 我們都是庸庸碌碌的基層上班族，倚倨在灰撲撲的材質隔開來的辦公桌 孜孜矻矻地工作。我們都深信所有的付出總會有伯樂激賞，終究能夠攀爬企業的天梯。我們日復一日等了又等，就跟賣牛奶的少女一樣，不知道命運在前方守株待兔正要戲弄人 ...
2019年3月18日 · 抽屜堆滿雜物？散亂的文件、過期的發票、用完的便利貼佔據了你辦公桌？會議開始前的 10 分鐘順手整理一下，分類歸檔，舊東西就扔掉吧！在乾淨整潔的環境中，思緒會更專注、更有條理，工作也能更有效率。 5. 聯繫一位老朋友
2019年12月9日 · ⑦ 離開辦公桌，走到房間的另一側，戴上耳機，播放自己最喜歡的歌。一定有人勸過你，盛怒時不妨散個步冷靜一下， 或是睡個覺。這兩個辦法是很不錯，但不切實際。不過再怎麼說，你一定可以騰出個五分鐘休息一下，聽首自己最喜歡的歌。
2019年12月2日 · 上述「靠背三部曲」的第三個步驟，千萬不能變成上半身鬆垮垮靠著椅背，這樣會讓骨盆往後傾，脊椎失去生理曲線，身體重量就會集中在頸椎跟腰椎上，完全是錯誤的坐姿。. 另外， 坐在沒有椅背的椅子上，大腿跟身體之間的角度只能大約90度；但如果椅子有 ...
2015年5月8日 · 這天，婦女們衝進市政大廳，闖入辦公室，坐上辦公桌，以表示婦女接替政權。8月是漢堡市的「太太節」，由婦女組織的藝術團體，分別在各家劇院演出男女平等的節目內容。 泰國 ：每年的8月12日是泰國的母親節。
