Yahoo奇摩 網頁搜尋

登入

搜尋結果

  1. www.harpersbazaar.com › tw › celebrity好萊塢興起「迴旋踢開瓶蓋挑戰！」傑森史塔森IG超俐落迴旋踢點閱 ...

    2019年7月3日 · 近期好萊塢又吹起另一個挑戰的風潮，那就是—「迴旋踢開瓶蓋挑戰 （#bottlecapchallenge）！. 」挑戰內容是把瓶子放置於水平面，瓶蓋保持鬆鬆的、不 ...

    • Zoey Lee
    • Digital Managing Editor
    • zoey.lee@hearst.com.tw

  2. www.harpersbazaar.com › tw › beauty6動作養出完美腰臀線，啟動翹臀關鍵臀中肌 - Harper's BAZAAR

    本篇介紹了臀部的肌肉組成、 訓練前的放鬆姿勢以及4項練上臀的關鍵動作，想更瞭解提臀的訣竅的話，就往下看看吧！ 腰內肉減半、大腿瘦一圈！ 10組「蜜桃臀＋瘦腰運動」推薦，一個月狠甩腰間肉、練出性感臀腿線條. 臀部肌肉的構成. FluxFactory // Getty Images. 臀大肌：臀部最外層、最大塊的肌肉，是決定臀型的關鍵部位。...

    • 50 分鐘
    • Alex Lin

  3. www.harpersbazaar.com › tw › beauty蜜桃臀怎麼練？給不同臀型的「翹臀運動」健身菜單，練對肌肉才能 ...

    2023年12月29日 · World Gym. 如果髖骨和大腿外側之間的線垂直於地面，臀中肌的地方會有點凹陷進去，那你的臀部就是正方形的，也稱為 H型。 這種臀型的人，通常整體來看屁股比例小，但是腰部看起來反而沒有比較細，要有性感的曲線得 把臀形雕圓、還要吃足瘦蛋白質，才會長出好看的肌肉。 ★ 翹臀加強重點：讓體型更加勻稱，一定要加強 髖骨兩側的肌肉訓練，長出緊實的肉肉。 翹臀秘技1：側臥抬腿....

  4. www.harpersbazaar.com › tw › beauty韓國最美模特兒金寶拉訪台旅遊！零死角臉蛋＋零贅肉火辣身材，健 ...

    2023年8月17日 · 來自韓國的人氣模特兒金寶拉Bora Kim，擁有零贅肉又火辣的好身材，加上零死角的甜美外表， 在IG上擁有百萬粉絲數，完美的身材比例甚至還多次擔任女星們的替身，這次睽違4年又到台灣旅遊，現身台北街頭在捷運車廂、西門町都留下超美身影，再度引發網友討論，以下就讓BAZAAR來告訴大家金寶拉如何維持身材以及她的美容小祕密。

    • 17 分鐘
    • Christy Shen

  5. www.harpersbazaar.com › tw › beauty韓女團LE SSERAFIM登Coachella！腹肌都是真的，川字腹肌、翹臀、 ...

    2024年4月15日 · 防彈少年團（BTS）所屬的經紀公司HYBE旗下子公司Source Music打造新人女團「LE SSERAFIM（르세라핌）」，2022年憑藉出道曲〈FEARLESS〉攻入美國告示牌兩百大單曲榜，創下女團出道曲中最快上榜的紀錄，甚至在短短出道8天就拿下音樂節目《The Show》的一位寶座。 ||跟著做LE SSERAFIM的健身菜單||. trying LE SSERAFIM's...

    • 2 分鐘
    • Christy Shen

  6. www.harpersbazaar.com › tw › beauty許光漢《關於我和鬼變成家人的那件事》化身鋼鐵直男刑警！勤重訓 ...

    此外，為貼近刑警的日常，劇組甚至安排許光漢到偵查隊觀摩，體驗警察的出勤日常並接受專業武術訓練，學習迴旋踢與過肩摔等專業動作。

  7. www.harpersbazaar.com › tw › beauty10組「蜜桃臀＋瘦腰運動」推薦！一個月狠甩腰間肉，練出性感臀腿 ...

    2024年5月5日 · 都說練臀大腿會變粗？. 這是因為發力位置、姿勢不對，BAZAAR推薦運動新手可以把「蜜桃臀運動」加上「瘦腰運動」搭配一起練，同時也列出新手常 ...