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2021年11月26日 · 想要享受退休生活，先培養4個本事. 1. 培養穩健的投資本事. 很多投資機構會嚇唬我們，退休金需要多少個千萬才足夠。 其實，每個人對生活品質要求不同，每個月只要3萬元開銷的人，和每個月需要10萬元生活費、且每年都要出國旅遊者的退休金額鐵定不同。 存足退休本金後，必須有個地方讓它繼續長大。 全放定存那可不行，一來通貨膨脹會偷走你的錢；再者，坐吃山空的憂慮會讓你無法享有優質生活。 但投資有風險，老本可承受不起太大的風險，那怎麼辦呢？ 唯一的辦法就是在退休前學會穩健的投資方式，做好風險控管，才不至於人云亦云、賠掉老本。 擁有投資本事，保全退休本金，享有被動收入，讓退休生活築立於穩定的現金流上，這是退休的基礎。 2. 培養一個「被需要」的本事.
2024年1月31日 · FB留言. udn討論區. 退休生活如何安排是很多人退休前後的大疑問，因為我們從小到大都在為了追求目標而努力不懈，一旦失去了目標和早已習慣的規律生活和社交圈時，難免會覺得失落。 退休專家豌豆公主授5項退休生活規劃必做的事情，讓你無痛退休人生。
2022年5月3日 · 日本失智症權威今井幸充表示，專注於興趣能夠活化大腦細胞。 青壯年的你忙於上班，無暇顧及興趣，退休後發展興趣並全心投入，不只能感受興趣帶來的喜悅與成就感，還能預防失智。 以下是退休後推薦能培養投入的興趣。 閱讀. 在平日時間走去圖書館，會發現有許多長輩都在圖書館閱讀報紙或書籍。 在圖書館不只有免費的冷氣與沙發，還能一覽古今中外、天文地理。 找一本書窩在沙發上閱讀，就能度過一個舒服而充實的下午。 玩遊戲. 遊戲不只是年輕人的專利，玩遊戲能夠和其他線上玩家聊天，排解孤獨，還能夠活化大腦細胞、促進手眼的協調，並預防老年癡呆，比如線上打麻將、下棋、打牌，與挑戰各式益智、戰略性遊戲，都能訓練個人的反應能力和思考能力，也能在遊戲中獲得成就感與滿足感。 烹飪.
2021年11月26日 · 說到退休，大家總是關注財富問題，但退休並不只是金錢問題，還牽涉到「身、心、腦」三大面向，「身體要健康，才能玩得動；心理要健全，才不會生病；腦筋要清晰，終生多學習」，重要性不亞於財富，因為財富買不到健康及快樂。
2023年12月26日 · udn討論區. 沒有人會想一直工作到老，當到了一定的年齡或存夠錢了，多數人都會選擇離開職場，展開退休生活，也有人可能因為不可預期的外力而被迫提早告別職場。 退休可說是人生的另一階段，看似無憂無慮，但那只是剛開始的幾個月而已，退休人士除了要面對健康與經濟的變動，還有情緒和心態的調整。...
2022年10月12日 · 規劃退休生活必掌握的5大心態. 勿過度依賴他人照顧. 有足夠資金養老看病. 保持良好身心靈狀態. 想做的事立刻去執行. 維持規律的生活習慣. 退休生活方式如何安排？ 4大關鍵輕鬆規劃樂活人生！ 根據 勞動部 調查顯示，台灣人退休年齡平均為61.3歲，而國人的平均壽命為81.3歲，也就是說退休生活會有約20年的時間。 如何好好安排這20年的退休生活，以下4大關鍵讓你掌握規劃重點，活出自己想要的樂活人生。 💟 身體保健. 擁有健康的身體，才能享有自在而獨立的退休生活。
2020年8月6日 · 退休後讓生活充滿活力的方法相當多，筆者試著將眾多的方法彙整成六種，只要妥善運用這六種方法，對身體產生的助益就和補氣的四君子湯、補血的四物湯一樣。 當然若是有餘裕的話，就像在引擎中添加潤滑油一樣食用補品也無妨。
