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2023年7月5日 · 台中市北屯區中正露營區. 嘉義縣大埔湖濱公園露營區. 想呼吸森林芬多精、鄰近湖光山色美景，或是想近距離親近小動物、露營兼泡湯？ 開著你的活動小宅，到這些營地體驗舒放身心之旅。 海拔900公尺雲海「南山傳奇露營區」 太平山國家森林美人湯「鳩之澤溫泉」 落羽松美景相伴「川中島落羽松露營祕境」 台版紐西蘭靠山面海景觀「崇德瑩農場」 推薦閱讀：露營車旅遊親近自然，營地住一晚與生態共眠. 出外露營當然首選以快速、步驟簡單的菜色為主，且為了節省車內置物和迷你冰箱的空間，料理油、調味料需分裝，部分食材可事先以真空包裝處理；廚餐具首重輕及不易碎，如矽膠材質器皿。 各式泡麵、拌麵. 蛋類料理. 煎排類料理. 即食料理包. 火鍋湯底、配料. 各式泡麵、拌麵. 蛋類料理. 煎排類料理. 即食料理包.
2024年2月1日 · 位於新北瑞芳的南雅奇岩為台灣36秘境之一，風景宜人、以海蝕地形居多。 北起瑞芳南雅，南至宜蘭縣北港口，全線地質景觀豐富，不只有霜淇淋岩、竹筍岩，還有著名的海狗岩，能遠離城市近距離感受大自然岩石的鬼斧神工。 交通方式可開車抵達，或從瑞芳車站搭乘856台灣好行-黃金福隆線、基隆車站791公車路線「南雅南新宮站」下車。 Google地圖 連結點我. 在 Instagram 查看這則貼文. Max Hsu（@max__630）分享的貼文. 基隆中正：潮境公園. 基隆潮境公園位於八斗子半島東側，有觀海步道、自行車道可供民眾騎乘，「飛天掃帚」也是其中著名的打卡景點。 此景點臨望海巷海灣、風景寬廣遼闊，不但能眺望九份及基隆山，傍晚更能直觀夕陽落日之美，是觀賞海景的絕佳地點。
2017年5月3日 · 中午就在外澳服務區的九號咖啡館用餐，看飛行傘著陸。不遠處還有蘭陽博物館，館內外都有很多旅遊資源景點。台灣有許多國家風景區和國家公園，善加利用遊客服務中心周圍的無障礙步道、廁所、涼亭及觀光解說資源，都會是很好的銀髮族旅遊景點。
2021年7月28日 · 2021-07-28. ．文 ／ 高儷綾整理. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ 如何出版. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 睡眠呼吸中止是當睡覺時，因為呼吸道塌陷、堵塞得相當嚴重，以致於空氣完全無法進出，而呈現呼吸中止的狀態，絕大部分的睡眠呼吸中止發生前都會出現打鼾，因此睡眠呼吸中止也可說是比較嚴重的打鼾族群。 為什麼會打呼？ 不經意地張嘴呼吸是導致打呼的關鍵因素. 絕大部分嚴重的打鼾、睡眠呼吸中止症患者並不是因為懸壅垂／軟顎部位狹窄堵塞、舌根部位狹窄堵塞等結構的異常，而竟然只是一個很簡單、大家所忽視的小動作： 張嘴呼吸 。 張嘴呼吸是導致現代人睡覺打呼的真正元凶，很多人覺得不可思議，竟然那麼簡單？
2017年7月19日 · 大自然愛好者若覺得尋常露營歷遊太遜，冰島絕對讓你心滿意足：藍色潟湖溫泉，黑沙灘，奇偉景致盡收眼底的「金環」（Golden Circle）與「環狀公路」（Ring Road）之旅，當然還有夢幻北極光。
2019年4月17日 · 居家健身房或上健身房其實各有優缺點，迪卡儂健身專案台北區負責人陳炤穎比喻的很微妙：「上健身房付月費是分期付款，而居家健身房則是一次性的投資，沒有對錯，就看個人需求。 知名旅遊美食部落客、粉絲團「桑妮的一百種生活」作者桑妮就在家打造健身房，因搬家後住所附近沒有健身房，但有健身習慣的她不願因此放棄，她與室友就規畫租屋處一間約3坪的空房間做為健身房，現在他一個星期會使用兩、三次，自己覺得很滿意。 （知名旅遊美食部落客桑妮的居家健房，器材包括啞鈴、壺鈴、健身椅、深蹲架、高低拉。 圖片來源：陳德信）
2019年5月6日 · 1.設定適當溫度，冷凍室約-18℃；冷藏室溫度應在0-5℃之間。 2.冰箱不能塞太滿，七分滿是極限，否則會影響保鮮效果。 食材買回家後，先清潔分類、分裝，熟食放冰箱上層，生食則放下層，以避免生食血水流出污染熟食。 3.冰箱可用小蘇打水每週清潔一次，去除黴菌和污垢。 4.使用真空保鮮工具，不會讓食物的營養流失，又能抑制各種病菌的滋長，並可同時滿足收納食材、食物保鮮和儲存的需求。 營養師的保鮮私房秘訣. >>全穀雜糧、堅果、餅乾，維持乾燥，避免黴菌滋生。 >>肉類-用真空包裝法，放入黑胡椒、蒜頭、香料醃漬，加速入味，冷藏或冷凍保存。 >>蔬菜-用保鮮盒裝、抽真空避免褐變、維生素C流失；但新鮮蘑菇、洋蔥及蒜頭不適合真空保存，會產生氣體。 延長5倍賞味期，真空就是最好的保鮮！
