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  1. 約 51 項搜尋結果

  1. 2019年4月30日 · 意思就是,當你有規律的作息,並且有充足的睡眠和休息時間,每天早晨起床時就會感到精力充沛;到了夜晚,皮質醇水平降低時,你會很容易入睡。. 「通常這個模式會因為長期的壓力而倒轉,變成早晨時皮質醇低,到了夜晚升高。. 這就會讓我們早晨時覺得累 ...

  2. 2019年2月20日 · 腦疲勞又稱為「職場疲勞症候群」(Occupational burnout syndrome,亦稱身心俱疲症候群),是指無法因應職場慢性壓力,導致身心過勞、缺乏活力、工作表現不佳,常見症狀包含倦怠感、負面情緒、精神狀態差、生理狀態差、或是有些菸酒及網路成癮、身體疾病。

  3. 2021年4月6日 · 太魯閣號出軌導致50人罹難,救難英雄和受難者家屬恐引發創傷後壓力症候群(Post-traumatic stress disorder),簡稱PTSD。 4月2日台鐵太魯閣號 408 車次發生出軌意外,導致重大傷亡,50 人不幸罹難,對受難者及其家屬、親友,以及救援者等相關人員,都帶來難以抹滅的心理創傷,甚至可能引發創傷後壓力 ...

  4. 2022年1月21日 · 推測未來的能力,或許是我們人類所具備最重要的特質,也因為這樣,不想見到的事物都想像得出來。 「說不定」會被炒魷魚、「說不定」會被甩、「說不定」付不出房貸⋯⋯因為 這些原因而啟動了壓力系統,是擁有智力的代價,腦部並無法區分實際與想像中的威脅有何不同 。

  5. 2017年3月27日 · 當他失去了摯愛的人,你應該要知道的 5 件事. 當你身邊有人遭遇親友過世時,如何應對、幫忙他們度過衝擊和哀傷是一項很重要的生命功課,但我們常常會用自己覺得好的方式,安慰對方,卻不知道不僅沒有幫助,還加深他們的痛苦,你應該要知道的事:. 1.請 ...

  6. 2021年7月22日 · 她在30歲之前,其實是一位工作狂, 上廁所、走路都嫌花時間,巴不得能一直坐在電腦前。直到某天工作時,肚子突然痛得受不了,去醫院才發現腹腔發炎。她在30歲之前,其實是一位工作狂,上廁所、走路都嫌花時間,巴不得能一直坐在 ...

  7. 2021年10月7日 · 醫師提醒:身體出現 3 個信號,表示該休息了|經理人. 你超出負荷了嗎?. 醫師提醒:身體出現 3 個信號,表示該休息了. 主管不用有架子,但一定要有氣場!. 讓部屬願意追隨的7個領導行為. 不廣設通路、9 成銷售靠自己!. 「蛋捲界 LV」如何花 1 元,賺回 183 元 ...

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