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2020年8月18日 · 譯 / 林詠心 在白天，天空是乾淨又明亮的，海洋既深邃且波濤洶湧。此時有一名男子在海中隨著海浪載浮載沉，向在他身邊打轉的船上的人們用力揮舞著手臂。他沒有救生衣，其他漂浮在海上的人也沒有，有些人就緊抱著看起來像是一艘翻覆木船的殘骸。
2019年10月18日 · 〈平凡〉是這張專輯的最後一個曲目，我認為這首歌便是舒米恩一直以來的創作心情，他寫的都是他的「平凡」生活，但正因為是「平凡」，所以讓聽者更能感到共鳴。 或許因為不過多矯飾，唱出了我們共同的「平凡」，所以才顯得不凡。 2014年，舒米恩融合了阿美族的傳統吟唱與西洋古典弦樂，製作出了令人驚喜的概念專輯《海洋·森林》。 受到過去幾次與弦樂團合作經驗的啟發，舒米恩將他過去的作品或是傳統歌謠重新編曲，改成弦樂團的編制，讓每首歌都有了新的生命。 專輯名稱《海洋·森林》中的「海洋」代表了居住在太平洋邊阿美族的吟唱，「森林」則代表了利用森林資源製作的西方弦樂器，兩者相遇，交織成了十分美麗的作品。 這首歌為阿美族傳統歌曲，整首歌並沒有歌詞，用阿美族吟唱貫徹了整首歌。
2019年7月4日 · 樂團成員由詠靖、仲穎、班森三個男生組成，一直到今年走上金曲獎舞台領獎之前，他們經歷過當兵、創作瓶頸、甚至是團員關係緊繃面臨解散危機，幸好在2016年時遇到一位關鍵人物，也就是現在椅子樂團的製作人——黃榮毅！ 圖片來源： 金曲GMA Facebook ，椅子樂團與製作人黃榮毅一起上台領獎。 那時候的榮毅正就讀台大，策劃了第一屆「台大音樂節」，在與椅子樂團討論交流音樂的過程中，互相有了一些火花。 他們一起合作了單曲〈建議是看開點〉，榮毅也繼而成為了第二張專輯的製作人，也因為有他從中理解、轉化、協調整個音樂創作的過程，椅子樂團才終於產出了《Lovely Sunday 樂芙莉聖代》專輯。 「《Lovely Sunday》是我們去年週末聚在一起，開心完成的音樂 ，很開心可以跟大家分享。
2016年5月30日 · CO 肥皂箱 2016-05-30. 圖片來源： pxhere ，CC Licensed。. 文／ 陳詠文. 我不知道有哪個專業，像社工一樣需要懂那麼多東西， 薪水卻如此低廉，地位也不被尊重 。. 當了社工，我發現我要懂 法律 ，因為很多個案請不起律師，免費的法律諮詢只能點到為止，再 ...
- 無法愛與被愛？
- 照顧好自己，練習感受愛
- 延伸閱讀
如果你剛好是這類型的人，剛好有緣，你看到了這裡。又如果你不是那麼排斥「戀愛」這回事的話，我想請你問自己一個問題：「我渴望愛與被愛嗎？」或許你並不想要，那也很好，人各有志，本來每個人想要的東西就不同，不需要勉強自己做出違心之論。如果你的答案是想要的話，請再問自己下一個問題：「是什麼阻礙了我去愛與接受被愛呢？」 或許你的腦海裡會浮現一句話、一個人告訴你的事，不管浮現的是什麼，你都可以知道是這個東西或這些東西在阻止你。如果想到這些的你想哭，請先讓自己哭一下，眼淚最大的功能，是讓不該繼續留在身體裡的東西離開，其中也包括了過去的悲傷。 感覺完之後，請你承認你所感覺到的情緒。承認這些情緒可能讓你感到很丟臉、很難堪，甚至覺得自己很渺小無力，居然至今仍被這些事給影響，但無論如何，它是存在的。在搞清楚自己的情...
任何的傷害都建立在我們允許別人傷害我們的前提之上。很多人會誤解這句話，以為它的意思是「不把心交出去就不會受傷」，所以選擇了不去愛。但這句話真正的含義是：「我知道我是誰，我知道要怎麼讓自己感到舒服，我知道怎麼看待問題，我也知道如果真的受傷了，我可以怎麼照顧自己。」 人們害怕的其實不是問題本身，而是當問題發生時，該怎麼解決。 所以我想邀請你，試著去感受一下身邊的人的眼神是否友善溫柔？他們的動作是否正傳達著善意？或許那些善意並不多，那也沒關係，至少你感受到了，你開始能感受到自己被友善的對待，世界不是如我們所想的那麼可怕，透過慢慢的練習，我們就能看到更多。如果還是害怕就害怕沒關係，害怕是正常的，我也一天到晚在害怕，只要知道怎麼照顧自己就好了。即使最後的最後，你還是不願意，或沒有喜歡上任何人，你都得到...
「只要我喜歡上一個人，對方就會遠離我？」情感講師：可能是因搞錯了「表達喜歡」的方式 【如果沒結果就不值得投入？】情感講師：拾起嘗試的勇氣，每個當下的抉擇都能改變未來的軌跡 【為什麼我還是單身？】心理師瑪那熊：我們很可能搞錯「愛自己」的意涵 （本文書摘內容出自《為何戀情總是不順利？：從陌生走向親密關係的14道戀礙謎題》，由時報出版授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。）
2020年1月9日 · 「所有的協商說到底，就是一場『發現並滿足對方需求』的遊戲。 很多時候，我們會遇到在情緒上、無法聽進別人話的人，諮商心理師陳雪如分析，面對被「情緒腦」主宰的人時，我們要做的並非說理，而是運用技巧安撫對方的情緒，召喚出對方的「認知腦」，理智而冷靜地達成溝通。 （責任編輯：翁筠茜） 文／諮商心理師 陳雪如（Ashley） 黃先生是一位大學教授，大家都以為當教授很風光、很自由、不用打卡、沒有上下班時間，更沒有主管盯著你、還有一間個人辦公室，以及無數學生可以使喚。 「沒有上下班時間，不見得是好事。 我覺得我醒著的每一刻都在上班，沒有一個下班時間做為區隔，告訴我要放下工作休息了。 」黃先生說，他壓力其實很大，現在是助理教授的他，要在時限內拚升等，如果沒有發表足夠多的學術論文，他就得離開教職了。
2019年9月5日 · 這首歌是茄子蛋少見的國語歌及抒情歌，沒有太華麗的編曲，最樸實的聲音唱進每一顆真摯的心。 每個人的生命裡，或許都有一個人，光是想到他就感到快窒息，明明想要抓住他，卻在夜裡丟失了他。
