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遊戲是嬰幼兒發展成長中最重要的一環，父母的陪伴更是建立良好早期療育的方式之一，透過居家遊戲開發孩子的感覺統合、語言及口腔、生活自理、專注力、注意力、記憶力、人際互動等發展能力面向。
- 負責感覺統合！「本體覺失調」會產生不自主行為
- 孩子一旦本體覺失調，其他感官就會無法正常運行
- 強化本體覺系統的技巧，「關鍵在接觸更多刺激！」
- 切忌過度保護！讓小孩成長中充分獲得不同刺激
「本體覺系統」主要是經由關節、肌肉或骨骼來接收訊息，是所有感官中最慢成熟的一個感官。如果其他感官失調，本體覺便無法透過身體動作來接收最基本的資訊。本體覺如果運作正常，身體便能輕鬆地做出不同動作，肌肉能正常地收縮，關節也能自由地活動。 如果本體覺失調了，便會影響視覺、知覺和空間概念的發展。例如，此刻你可能正蹺著腿，坐在椅子上，背靠著椅背，不自覺又輕鬆地做出這樣的動作—那代表著你的關節、肌肉發展良好，很清楚地傳送信息給大腦；你不須刻意花費精神，便能做出這樣的動作。 如果孩子的本體覺發展不足，與其他感官溝通不良，就會產生一些不自主的行為，輕微的是動作不協調；嚴重的話，會不斷地拍打自己、咬嘴唇、用身體碰撞牆壁，或不自覺地抖腿等，來尋求刺激並確認自己的存在感。 如果想體驗本體覺不足，現在你只要閉上眼睛...
本體覺失調的表現，請爸媽們多加留意： 本體覺反應過弱 1. 手腳笨拙，動作緩慢，容易迷失方向。 2. 無法持續一個動作太久。 3. 喜歡邊走路，邊跺腳。 4. 喜歡拍打自己。 5. 喜愛任何擠壓的動作，例如：熊抱。 6. 喜歡拿玩具用力敲打。 7. 特別愛假裝跌倒，藉此感受重摔的滋味。 8. 特別喜歡磨牙。 9. 愛咬東西，例如：吸管、杯子、鉛筆或袖子。 10. 發音不標準，口齒不清，語言學習緩慢。 11. 穿脫衣服動作遲鈍，對於扣鈕扣、拉拉鍊、綁鞋帶感到困難。 12. 上幼兒園仍不會洗手、擦臉。
本體覺發展良好的孩子，身體機能好、有自信、學習能力強。總之，本體覺發展得越成熟，個人的感覺統合能力就越強，在生活中更得心應手，但我們一樣可以透過遊戲方式，讓孩子接受更多刺激，訓練本體覺系統，以下提供 15 種遊戲方法： 1. 嬰幼兒時期讓孩子多爬行。 2. 四歲以上的孩子，在爬行時，可於背上加些重量。 3. 與孩子玩追趕跑跳碰的遊戲。 4. 讓孩子鑽過紙箱或爬過小隧道。 5. 模仿動物，例如：螃蟹走路、青蛙跳或蜘蛛爬網。 6. 給孩子玩彈跳床，強壯骨骼。 7. 可鼓勵孩子幫忙搬東西，或提有重量的物品。 8. 利用「推」或「拉」的方式移動重物。 9. 跳上大型懶骨頭（豆袋）或軟墊。 10. 在直立的板上寫字，鍛鍊上手臂肌肉。 11. 攀爬繩網、吊環及單槓。 12. 按壓關節，或以彈力球、大沙包...
在幼兒時期，照顧者應給予適當的空間，讓孩子練習翻、滾、爬、走、跑、跳；大一點的孩子，多讓他們在公園溜滑梯、盪鞦韆、走平衡木或跳繩等。此外，訓練孩子的自理能力，也與本體覺的發育有關—自己咀嚼食物、自己洗臉洗手、用筷子吃飯、綁鞋帶，都是增強孩子本體覺的重要方法。 現代許多父母對孩子過度保護，其實是變相剝奪孩子發展的機會，導致孩子的感官發育不良。例如：長時間把食物剪碎，孩子無法鍛鍊口腔肌肉，長大說話變得口齒不清；怕孩子有危險，時常抱在手上，或讓孩子長時間留遊戲床裡，而減少活動的機會。不要再讓父母的愛護，反而成了孩子學習的絆腳石。 ※ 內容授權自《七感遊戲教養》，作者為陳婧（Tracy），大好書屋出版。 文、圖／江宏倫
2021年12月28日 · 適合幼兒的 5 個親子遊戲，不用滿屋子玩具就能讓孩子玩瘋！. 日期：2021 年 12 月 28 日 作者： MamiBuy媽咪拜. 想要跟寶貝增進感情、親子交流，一起玩親子遊戲絕對是極佳方式。. 不需要買很多的玩具，只要善用家中的廢紙、水果或生活用品，就能讓孩子 ...
2022年6月23日 · 5.大地遊戲 若選擇跟團露營或和親朋好友數個家庭一同露營，孩子玩伴多，還能玩鬼抓人、大風吹、123 木頭人等大地遊戲，促進親子間、孩子與孩子間的互動。除了上述大家所熟知的項目，Sarah 也分享以下 3 款，過去帶團露營時，大人小孩都極為熱衷的 ...
2021年11月6日 · 推薦原因：透過療癒的小遊戲與孩子的身體接觸、引導對話、感官體驗、歌唱、深呼吸等方式，幫助你更靠近孩子的感受、理解孩子的挫折，孩子也會更「了解自己的情緒」，以及「當低潮時，如何讓自己好一些」。
其他人也問了
為什麼要玩遊戲?
學齡前可以玩什麼遊戲?
如何讓遊戲更有趣?
2022年2月9日 · 因此多讓小孩玩一些有阻力的遊戲，像是幫忙推、滾桶子，或需要出力的遊戲，像是幫忙提東西、小牛耕田等，這些都可以提供本體覺的刺激，讓小朋友有更多的本體覺輸入，有助於孩子減少出現到處衝撞等尋求刺激的行為。
2021年7月9日 · 本篇整理了簡單親子DIY遊戲和3個在家就可以玩的遊戲，讓孩子不無聊、還可以邊玩邊運動！ 全民落實防疫新生活，孩子在家好無聊，家長除了花錢買教具，還有哪些免費的親子活動遊戲可以玩呢？
