運動壓力褲 相關
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2022年11月28日 · 很多人都說，運動時最好要穿壓力褲，否則肌肉容易糾結變硬，女生運動最好要穿，才能讓腿部的肌肉線條拉長、不會硬成一團，但是醫師解釋，肌肉本來就有彈性組織，穿壓力褲當下或許可暫時改變線條，但沒穿就會恢復原狀，而且肌肉孿縮變硬靠壓力褲的壓力是無法改變的。 有些護理師們為了擔心整天站立容易靜脈曲張，穿著「高丹數」的彈力襪，結果反而造成腿部血液循環不佳而更痠痛。...
2016年5月24日 · 運動、慢跑不少人流行穿「壓力褲」，著眼能預防運動傷害又有型，但新光醫院心臟內科科主任邱俊仁戳破迷思，強調運動時穿著寬鬆、舒適的衣物就好，壓力褲上身有兩大壞處，不但影響血液循環、且排汗不易；另對於血管彈性差卻不自知的高血壓患者而言，更有血壓飆升的負面影響。...
2022年11月27日 · 很多人都說，運動時最好要穿壓力褲，否則肌肉容易糾結變硬，女生運動最好要穿，才能讓腿部的肌肉線條拉長、不會硬成一團，但是醫師解釋，肌肉本來就有彈性組織，穿壓力褲當下或許可暫時改變線條，但沒穿就會恢復原狀，而且肌肉孿縮變硬靠壓力褲的壓力是無法改變的。 有些護理師們為了擔心整天站立容易靜脈曲張，穿著「高丹數」的彈力襪，結果反而造成腿部血液循環不佳而更酸痛。...
2016年5月24日 · 中山醫學大學物理治療學系副教授張曉昀解釋，壓力褲能讓肌肉收縮，加速下肢靜脈回流，讓血液能更快將氧氣帶到各部位肌肉，有助紓緩疲勞、增加耐力，不只跑者可穿，長期站立的護士、櫃姊等從業人員穿了也比較不容易腳痠。 不只如此，不同運動適合的壓力褲也不一樣，張曉昀說，像是打籃球就可穿著小腿套，增加爆發力；耐力型運動如長跑等，就可穿整件式。...
2022年11月21日 · 肌肉孿縮變硬無法靠壓力褲來改變很多人都說，運動時最好要穿壓力褲，否則肌肉容易糾結變硬，女生運動最好要穿，才能讓腿部的肌肉線條拉長 ...
2015年7月8日 · 標榜兼具時尚、塑身效果的壓力褲，廣受不少跑者推薦，據說穿上它能跑得快又遠，又不會鐵腿，真有那麼神？
2019年6月7日 · 比較少在運動的我，常常動沒多久就會感到疲累， Yahoo奇摩新聞 Yahoo奇摩新聞
