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2018年6月17日 · 運動好與不好，有爭議地方在於競技運動，大家認為競技運動超越人體極限，有損人體健康。我 著名健美運動員34歲早逝，妻子已心碎，一切都很突然 2019-06-01 Matt Porter是來自美國健美運動員和健身教練，也稱俄勒岡先生，他從2004 ...
2019年1月12日 · 配速是在馬拉松運動的訓練中常使用的一個概念，是英文pace的音譯。 我們常說的速度通常指一分鐘/一小時跑多少距離（距離/時間）；而配速是速度的一種，是每公里所需要的時間（時間/距離），是在耐力跑運動中最重要的一項能力。 合理的速度和節奏計劃是保證順利完賽的關鍵！ 馬拉松賽道上，跑者模式各異，但只有幾種常見的配速跑：先快後慢、先慢後快、與勻速跑。 運動生理學家指出馬拉松目標的最佳方法是已相對均勻的速度跑完全程。 無論是全程還是半程，記住馬拉松比賽的第一原則：勻速！ 勻速！ 勻速是馬拉松之魂！ ↓↓↓. 剛剛過去的聖誕節. 泰國知名雜誌《LIPS》 邀請歷屆環球小姐共同拍攝了最新一期封面. 四屆女神裸露上半身大秀性感. 完美的S曲線特別讓人羨慕. 今天的主人公是2016年的泰國小姐冠軍.
2018年5月26日 · 徒手健身半年，結果練成了這個樣子. 全文字數： 382. 閱讀時間： 2 分鐘. 徒手健身有兩種不同的訓練方式，一個是徒手增肌，一個是徒手體操。. keep裡面「家庭胸肌特訓」課程就是徒手增肌方式，而《囚徒健身》則是徒手體操方式。. 一、徒手健身體操方式. 我 ...
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2018年6月5日 · 其實每天走這些步就夠了！. 公開日: 2018-06-05. 自從有了微信運動，「刷步」就在朋友圈裡流行起來。. 最近一條新聞報導，某女子為步數排行 每天暴走萬步，3個月後患膝關節滑膜炎 ... 走路的確是最日常的健身方式，但是暴走會讓你得不償失！. 每天 ...
2018年11月6日 · 公開日: 2018-11-06. 對於一名健美運動員來說. 學會怎麼訓練其實還遠遠不夠. 他們還要學習如何去比賽. 以及掌握賽前脫水技術. 何為賽前脫水. 水佔人體成分的70％，佔肌肉的76％。. 健美運動會要求運動員儘可能減少肌肉內的水分，肌肉線條更清晰，肌肉更「乾 ...
開辟警企合作新局面，《蛋仔派對》攜手無錫警察嚴厲打擊詐騙團夥 2023-10-30 今年 7 月，網易積極聯合無錫市警察局，針對打著《蛋仔派對》遊戲名義，在短視頻、聊天軟體實施詐騙的黑產團夥進行刑事打擊。
2022年7月30日 · 公開日: 2022-07-30. 近日來，中國籃球最吸引眼球的只有兩件事，一個是剛剛在印尼閉幕的男籃亞洲杯，另一個則是正在我國貴州黔東南州地區進“美麗鄉村”系列籃球賽事，前者備受關注不讓人意外，後者多少會讓不明所以者打上了一個問號，要知道這項賽事被網友們昵稱為“村BA”（粗略想一下，和NBA、CBA的叫法類似），甚至外交部發言人趙立堅也在推特上為比賽發文點讚。 “村BA”何以破圈？ 通過網上的一些視頻和直播可以看到，比賽多在水泥的露天場地進行，場上球員也算不得專業，他們上演不了暴扣，也未必能投進空位3分，是名副其實的業餘賽事。 不過比賽的氛圍可能會讓不少職業賽事感到汗顏，四面看台完全被熱情的觀眾填滿，找不到哪怕一個空位，歡呼與加油聲也持續不斷。
