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2022年4月28日 · 《Nintendo Switch 運動》是《Wii運動》系列新作,本作的舞台是在一個綜合體育設施SPOCCO SQUARE中展開,沒有高難度的動作,是一款男女老少都能輕手上手的體感運動遊戲! 目前Nintendo Switch Sports共收錄了6款運動遊戲,除了曾在《Wii運動》作品中登場過的保齡球、網球、擊劍外,還新增了3款全新的項目,準備帶給大家全新的體驗! 《Nintendo Switch 運動》遊玩之前的注意事項. 1、請在joy-con裝上腕帶,並在遊玩時緊握Joy-Con. 2、遊玩時確保有充足的遊戲空間,避免撞到四周的人跟物品, 3、請小心不要太靠近電視,要保持適當距離. 4、使用腿部固定帶遊玩時,避免踢到四周的人及腳邊的物品. 5、小孩遊玩時,請在家長或成年人陪同下遊玩.
2023年10月26日 · 01. 有效提高心肺功能。 02. 增強身體防禦力,讓身體持續處於運動狀態。 03. 培養好的自律能力。 04. 精神變好,可以釋放壓力、緩解焦慮。 每天跑缺點: 01. 增加受傷風險,可能會增加關節負擔,導致運動過度。 02. 降低鍛鍊效果,每天都進行相同的運動,身體可能會產生適應性導致效果不會那麼好。 隔天跑優點: 01. 減少受傷風險,可以給關節和肌肉更多的休息時間。 02. 比天天跑省時省力。 03. 讓身體能夠充分適應運動強度,進而達到更好的鍛鍊效果。 04. 保持熱情和興趣,可避免長期單一運動帶來的興趣疲勞。 隔天跑缺點: 01. 降低心肺功能,相對於每天跑步,隔天跑步的頻率可能會降低心肺功能的鍛鍊強度,對於想要快速看到效果的人來說就沒有像天天跑步那麼快。 02.
2024年3月6日 · BEAUTY 美體健康. 「超慢跑」是什麼?. 怎麼跑才有效?. 可以減肥瘦身嗎?. 一次重點全搞懂. 在網路上搜尋度爆高的”超慢跑”到底紅什麼?. 國際巨星周潤發大推,就連專業醫師們也推崇是個值得一試的運動,輕鬆入門、好上手,還有立竿見影的不錯效果,即使 ...
- Wa Chang
- Alo Yoga。最先看到是好萊塢超模們的愛牌Alo Yoga,品牌名稱Alo是以Air空氣、Land大地、Ocean海洋的字首作為命名,充分表達品牌與大自然的密切連結,Alo Yoga不只著重於自然環境議題,從商品設計、材料選擇到製作過程,皆緊扣永續發展理念,對Alo Yoga最為驚豔之處,是宇宙無敵親膚的用料,讓你穿了就像沒穿一樣舒適。
- DAQUÏNI。主打永續發展的高端運動品牌DAQUÏNI,誕生於匈牙利,品牌精心挑選自法國、義大利紡織廠製作的頂級彈性面料和OEKO-TEX®認證的環保無毒材料,同時致力於打造極致舒適、透氣的運動裝束,DAQUÏNI最具特色的高腰運動褲,比其他運動褲的腰頭都要再高,可以確保運動時的高支撐性,提供運動者絕佳的運動體驗。
- Michi。最後一間則是以八面彈面料著稱的紐約頂級運動品牌Michi,擅長將高機能性面料和高級時裝設計結合,打造獨特又具功能性的運動服,像是網紗拼接、鏤空剪裁…等。
《健身環大冒險》節奏遊戲模式影片介紹. 亮點二、靈環聲音改變. 靈環是遊戲過程中不斷鼓勵大家堅持下去的好夥伴,透過更新後還可以依照喜好選擇男聲、女聲。 像是隨時可以選擇不同的健身教練,看看今天想要誰來陪伴大家健身呢? 亮點三、慢跑模式. 隨著新冠肺炎疫情引響,不用出門在家中也能盡情慢跑! 以往在冒險模式中,玩家必須在地圖中邊跑邊打倒敵人。 有些玩家可能只想慢跑不想做健身動作,現在自訂和輕鬆模式中也新增了「慢跑模式」的選項,讓大家在地圖中好好探索! 亮點四、健身次數調整. 在冒險模式的戰鬥裡,玩家透過健身技能攻擊並擊倒敵人,像是原先使用緊實上臂的運動,先運動左手臂攻擊然後敵人戰敗了,該健身技能也會中止,反而右手臂都無法運動到!
核心訓練/有氧運動/凱格爾訓練,2款居家健身神器 讓妳輕鬆擁有緊緻好身材!. 在疫情不穩定的時期,許多人不上健身房,選擇居家輕運動的養成,推薦2款居家運動時的神隊友—FUJI美形運動愛騎機、Lemon樂檬智能凱格爾訓練器,可以協助提升運動成效,讓妳輕鬆 ...
2023年10月16日 · NIKE全新ReactX、adidas超佳回饋度,入門到進階一篇包辦(持續新增. 無論是本來就有路跑習慣的跑者,或是剛起心動念想加入奔馳的入門新手,2023下半年新款跑鞋都能滿足需求!. by edie lin -2023/10/16更新. Text/Edie Lin、Ashly Chang Photo/NIKE、PUMA、NEW BALANCE、THE NORTH FACE ...