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2020年9月28日 · by 林黛西 -2020/09/28更新. 用水卸妝！. Makeup Eraser®原創魔法卸妝巾. 全球每日紙巾用量高達13億張，相當於500台廂型車的容量，更是佔據全球第三大消耗品排名，而日常生活使用的化妝棉、卸妝棉，多為不可生物分解材質，對地球造成龐大負擔。. 為了實踐 ...
2021年7月19日 · SOUSOU運動毛巾-天竺牡丹 運動毛巾上印著天竺牡丹也太美了，可披掛脖子上，也適合兒童使用。價格：NT$149元/款 SOUSOU運動毛巾-微笑 採用日本專利纖維AIR FIBE，具有優異的吸水性及親膚的肌觸感，絕對是運動健身時不可或缺的好幫手。價格：NT$149
2024年4月12日 · 1. Scuba Oversized 高領半拉鍊式運動衫. 設計用途：日常. 顏色：草莓奶昔. -袋鼠口袋內附隱藏式手機袋. -拉鍊防護細節，避免摩擦肌膚. -拉鍊頭鬆緊繩可作為應急用髮圈. -長度適中，恰巧落於腰頭. HK$980. 查看單品. 2. Groove 超高腰喇叭長褲. 設計用途：瑜伽與日常出行. 顏色：濃縮咖啡. -後側腰頭口袋可收納鑰匙、卡片或手機. -專為瑜伽等低強度運動打造. -全長設計，長度落地. HK$880. 查看單品.
- Jasmine Lin
2023年6月15日 · 在疫情不穩定的時期，許多人不上健身房，選擇居家輕運動的養成，推薦2款居家運動時的神隊友—FUJI美形運動愛騎機、Lemon樂檬智能凱格爾訓練器，可以協助提升運動成效，讓妳輕鬆擁有緊緻好身材！ by fish -2023/06/15更新. 延伸閱讀. 健身教練親授：舒緩肩頸/下背/腿部/淋巴引流的10分鐘放鬆練習. 雖然痛苦但有效！ 日本人氣健身教練推出「地獄60秒肌力訓練」每天5分鐘，同時鍛鍊腰/腹/臀肌肉，打造緊實身材！ 免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。 #健身 #核心 #凱格爾運動. 分享. 收藏.
2020年7月17日 · HOLA X 迪士尼推12款運動米奇居家小物，三角靠墊、運動毛巾、玻璃水杯，為酷暑注入滿滿活力. 夏天到來，也正是運動鍛鍊身材的絕佳時機，若缺少了點動力，就讓迪士尼經典人物米奇、米妮來為你打氣！. 現在聯名HOLA推出12款夏日居家小物商品，皆以手 ...
2021年11月29日 · 由富含抗氧化成分的迷迭香、百里香和丁香製成，可舒緩和放鬆肌肉和關節的酸痛。 適合運動後使用，其中的牛奶配方可為身體補充能量，並通過真正的感官體驗來振奮精神。 每週使用 2-3 次。 倒 3 杯蓋入量的浸浴乳在浴缸內，同時以體溫溫度的溫水填滿浴缸。 浸泡在浴缸中，集中腹式呼吸 10-15 分鐘。 400ml NT.1,900. SUSANNE KAUFMANN山松馥潤沐浴精華. 是一款提振活力的良伴！ 揉合了雲杉與松木精油，為身體帶來舒緩淨化的能量，與溫熱水調合後釋放，能緩解肌肉緊繃不適，調理倦怠疲憊身心，使肌膚細緻光澤、水感保濕，注入自然健康光采。 250ml NT.2,880. Natura Bissé DETOX淨化按摩油.
2023年6月5日 · 推薦簡單好上手的「有氧運動」，持續進行不但能有絕佳的燃脂瘦身效果，還有提升心肺功能、改善情緒等益處。 今天將介紹有氧運動是什麼、如何開始進行、以及不同效果的 3 大有氧運動推薦，今天就開始打造你的甩肉計畫！ 有氧運動是什麼？ 和無氧運動有什麼差？ 人體在運動時需要有足夠的能量，而這股能量可以從「有氧代謝」或「無氧代謝」合成，也就形成「有氧運動」和「無氧運動」的差異。 這兩種運動除了能量來源不一樣之外，運動強度與目標也有所不同，在開始運動之前，先來看看「有氧運動」和「無氧運動」各自的特色： 有氧運動：強度適中、時間長、幫助控制體重. 有氧運動的能量來自「氧氣」，在運動時呼吸與心跳皆會加快，以提供肌肉足夠的氧氣能量。
