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利点. アスリートと血糖コントロール. 脚注. 関連項目. フィジカルトレーニング. 水中でフィジカルトレーニングに励む 兵士. フィジカルトレーニング ( 英: physical training )または フィジカル・エクササイズ ( 英: physical exercise )とは、 肉体 能力の維持・強化や 健康 保持などを目的とした肉体的な 運動 の総称。 セルフケア の一つである。 具体的には、 筋力 ・心肺機能の強化や スポーツ スキルの習得などを通じてなされる。 適切で規則正しいフィジカルトレーニングを行なうことは肉体の持つ 免疫 システムを向上させ、 成人病 や 心臓 ・ 肺 の疾患、 2型糖尿病 、 肥満 などの予防に役立つ。
概要 所在:東京都 港区東新橋2-6-10 大東京ビル7階 代表者:理事長 下光輝一(健康日本21推進連絡協議会の会長も務める。 事業 1978年(昭和53年)に法人設立。その後、健康づくりおよび体力づくりの一体的な普及啓発活動を目的に1981年(昭和56年)、社団法人国民健康・体力つくり運動協会 ...
筋萎縮性側索硬化症 (きんいしゅくせいそくさくこうかしょう、 英語: amyotrophic lateral sclerosis 、略称: ALS )は、 上位運動ニューロン と 下位運動ニューロン の両者の 細胞体 が散発性・進行性に変性脱落する 神経変性疾患 であり、運動ニューロン疾患のひとつである。 ニューロン は神経単位または神経元ともよばれ、細胞体、樹状突起および軸索から構成される。 筋萎縮性側索硬化症で変性する主体はニューロンの細胞体であり、 軸索 と 樹状突起 の脱落は細胞体の変化に伴う二次的な事象である。 運動ニューロンの軸索変性のみでも運動ニューロン疾患と区別ができない表現形をとるが、これは ニューロパチー であり運動ニューロン疾患とはいわない。 疫学.
高齢者に負担が少ないようにラジオ体操第1/第2に比べて運動量が抑えられているのが特徴で、加えて座位(椅子に座ったままの状態)での運動が考案されている。なお、みんなの体操制定に際し、ラジオ体操第1と第2にも「座位」の運動が作られた。
ウィリアム・サリー・ハート ( 1864年 12月6日 - 1946年 6月23日 )は、 アメリカ合衆国 の 俳優 ・ 脚本家 ・ 映画監督 ・ 映画プロデューサー である。. サイレント映画 時代を代表する 西部劇 スターである。. 1910年代 後半から 1920年代 前半にかけて安定した ...
症状. 診断. 治療・予後. 参考文献. 関連項目. スポーツ心臓 (スポーツしんぞう)、あるいは スポーツ心臓症候群 とは、 スポーツ 選手に見られる心拡大と、それによる安静時 心拍数 の低下といった一過性変化を指す [1] 。 いずれも日常の運動が少ない人では心疾患とみなされるが、スポーツ選手では強度の 運動 に耐えるための 適応 とみなされ、取り立てて治療は必要ない。 スポーツをする人すべてに見られる症状ではなく、特に高強度の 有酸素運動 である マラソン などの長距離走、 自転車 、 クロスカントリースキー の他に、 無酸素運動 では高強度な ウェイトトレーニング を行う人に見られる [2] 。 病因.
ウィキペディア日本語版(ウィキペディアにほんごばん)は、ウィキメディア財団が運営する多言語[注釈 2]インターネット百科事典プロジェクト「ウィキペディア」の日本語版。英語名称 Japanese Wikipediaを略してjawpとも呼ばれ、財団はjawikiとも呼んでいる。