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2021年11月28日 · 1.當自己的好朋友. 2.自我安撫的能力. 3.和他人的關係. 4.活動與運動. 關於「活動與運動」，有兩大關鍵十分重要： 1.找到自己的領域. 2.連結正面的經驗. 如果想改善心身健康，作者大力推薦：「從事一些帶給你快樂、喚起你好奇心的活動吧！ 也許你在過去幾年間一直忙於工作或家庭，盡心盡力在你的小宇宙裡扮演齒輪的角色；生活雖然因此順順利利，但你的個人存在卻沒有得到足夠的重視。 你可能都不知道有哪些事情能讓自己快樂：在大自然裡散步嗎？ 在週末和朋友一起打網球？ 還是你想學釣魚？ 我們也常試著去做、體驗一些我們覺得不錯的活動或運動，但往往不見得會感到快樂，也持續不久，為什麼會這樣呢？ 作者提到「腦科學專家羅特（Gerhard Roth）可以為我們解答：因為人類無法輕易改變。
2015年4月24日 · 2015-04-24 17:00. 購物. 國內. #台北市. 文／MOOK景點家旅遊生活網編輯部整理報導. 在現代生活越來越繁忙的同時，運動風氣也越來越興盛，不論是登山健行或者是路跑活動近年來都相當受到國人的喜愛。 對於運動配備的需求也相對提高，為了讓更多人享受運動所帶來的好處和樂趣，來自法國的大型連鎖運動休閒用品量販店『迪卡儂』（DECATHLON），提供各種平價且高品質的運動用品，讓各種想盡情運動而受限於預算的消費者都能輕易入手。 迪卡儂提供平價而高品質的商品，讓運動輕易走入生活中。 （圖片來源／台灣迪卡儂‧官方網站） 迪卡儂於25年前進駐台中成立了採購辦公室，並從2012年開始展店，截至今日全台灣已經達到了6間分店。
2022年12月22日 · ①日式課程. 引進來自日本的劍道、空手道及會使用到J-Pop的課程等運動。 同時在健身器材的區域重視交流，導入面向初學者的小班制訓練及諮詢等。 日式健身俱樂部「JEXER・FITNESS＆SPA」將於2023年夏天在台灣開業，提供日式團體健身課程、溫浴設施，並與「JR東日本大飯店 台北」的健康日本料理共同合作，進軍台灣放眼全球。
2019年8月13日 · 近年來健康意識抬頭、健身風潮崛起，美式連鎖餐飲品牌龍頭TGI FRIDAYS攜手全台最大連鎖健身品牌World Gym世界健身俱樂部共同推動「2H輕飲食運動」，提倡「Healthier, Happier」生活態度，結合地中海飲食、健身增肌概念，精心研發三大「健身系」餐
2018年9月10日 · #台北市. 文／MOOK景點家整理報導. BELLAVITA周年慶於9月13日至9月24日舉行全館大走運動風，隨著運動意識越來越強烈，各個國際大牌也輪流接力吹起運動風，運動元素也成為時尚潮流代表。 BELLAVITA 9 周年慶 時尚運動盛會聖火點燃。 (圖/BELLAVITA寶麗廣塲，以下同) 中庭布置. BELLAVITA將現今時尚與過去運動藝術做完美結合，中庭布置將回朔至20世紀初期的運動盛況，運動場中館內國際名品紛紛來插旗，聖火、賽馬、拳擊場、熱氣球等運動項目，呈現典雅藝術風格及榮耀競賽精神，延續一貫運動精神，同時也注入精品追求的細節與質感，給予過去不同面貌。 粉紅保齡球道. 賽馬場.
2018年5月2日 · 便利商店除了打造特殊外觀外，設施與服務也越來越廣。. 日本的全家便利商店與連鎖健身中心Fit & GO合作，打造24小時的運動空間，讓超商不再只是購物與飲食的地方，同時還能健身。. 日本全家打造健身房門市 (圖／日本全家Fit&GO，以下同) 這間結合健身房的 ...
2023年8月17日 · 「運動賺健康」打卡牆。 現場共有6大粉絲必拍亮點，包括高達2.5米高的「運動賺健康」充氣胖虎，還有認真舉著啞鈴的「超夯胖虎」、訓練臉部肌肉的「咀嚼肌打卡」、胖虎吃力的「胖虎挺舉中」與健身完開心收操的「胖虎伸展中」。 「超夯胖虎」打卡牆。 咀嚼肌打卡牆。 「胖虎挺舉中」打卡牆。 我不是胖虎,台中,草悟廣場,景點 可愛又療癒的人氣插畫《我不是胖虎》，自8月23日起現身台中草悟廣場！ 現場打造了2.5米高的「運動賺健康」充氣胖虎、「胖虎挺舉中」等6大必拍打卡點，另有70款新品周邊粉絲們必逛必買！ 逛累了還可以大啖3款胖虎造型雞蛋糕與4款消暑清涼的汽泡飲，好拍又好買的胖虎健身主題快閃店粉絲們不可錯過！
