搜尋結果
健康網》擺脫過敏性鼻炎！ 9營養+2保健食品一次看 - 自由健康網
葉立斌／核稿編輯最近換季過敏性鼻炎也跟著復發，可以吃一些抗過敏的食物來改善。好食課營養師Lexie張宜臻在臉書粉專「好食課」發文表示，維生素ADE及膳食纖維，還有Omega-3、柚皮素等營養素，都可以減輕症狀或降低風險，舉一些食物為例：胡蘿蔔、鮭魚、堅果種子、南瓜籽、葡萄柚、莓果等。另外，魚油跟益生
自由時報電子報
6 天前
換季過敏，營養師大推「6種食物」減緩打噴嚏、眼鼻癢！ 番茄、洋蔥入列
早上叫醒他的不是鬧鐘，而是連環噴嚏聲，到底要怎麼吃才能緩解這症狀？許多人一旦氣候變天就開始打噴嚏、眼睛癢、鼻子癢、流鼻水及鼻塞等症狀，這些症狀若持續超過3天，其實就是過敏性鼻炎發作找上門了。 打敗哈啾逆襲 對抗季節性過敏的6種食物 除了靠藥物改善症狀外，研究發現，可以補充關鍵食物控制發炎來幫助對抗過敏。營養小當家_阿罐營養師說明，發炎反應是一種自然過程，可幫助身體癒合並保護自己免受感染、疾病或受傷等有害事物的侵害。然而，過敏是身體免疫系統...
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
2 天前
2020年5月8日 · 益生菌改善過敏性鼻炎的機制，是透過抑制Th2細胞、降低會導致過敏的IgE的產生，進而幫助舒緩多種 【鼻過敏 & 其它類型的過敏症狀】 ，其改善範圍包括： 可改善PEFR (尖峰呼氣流速)，尤其 夜間改善效果 更佳. 改善兒童 氣喘 及 過敏性鼻炎 的主要症狀 (包括鼻部症狀與眼部症狀) 改善 塵蟎 或 灰塵 引起的過敏性鼻炎症狀，並減少藥物使用頻率. 但要注意的是！ 針對鼻過敏的菌種，跟一般幫助排便的菌種是不同的，因此務必要 選對菌種 才有效. 哪些菌種對於. 過敏性鼻炎有幫助？ 市面上宣稱可『幫助調整體質』的菌種主要有 12 種，包括： 加氏乳桿菌 A5. 唾液乳桿菌 A6. 副乾酪乳桿菌 LP33. 副乾酪乳桿菌 LCW23. 副乾酪乳桿菌 BRAP-01. 副乾酪乳桿菌 NTU 101
2023年10月23日 · 為改善孩子的過敏問題，不少父母嘗試給小孩吃益生菌，或是標榜含有益生菌的優酪乳，但益生菌對於改善過敏，尤其是鼻子過敏，是否真的有效？《Hello醫師》為你打破最常見的2大益生菌迷思，告訴你益生菌的作用與治療過敏的最佳方法。
2019年6月19日 · 雖然目前益生菌還不能作為治療過敏性鼻炎的主要方法，但卻能作為治療過敏性鼻炎的一種輔助療法。 鼻子過敏補充益生菌的正確觀念 在世界衛生組織（World Health Organization, WHO）的 報告 中，將益生菌定義為「嚴格挑選出的微生物活菌株，當攝取足夠數量時，可為身體帶來益處」 [5] 。
2022年1月25日 · 先講結論： 至今為止，益生菌在過敏性鼻炎的使用上，並沒有證據可以預防過敏性鼻炎的發生，但特定類型的菌種，可以降低過敏性鼻炎帶來的鼻部不適。 也就是說，讓懷孕婦女或嬰幼童吃益生菌，來避免小孩產生過敏性鼻炎，是沒有臨床證據的；想要使用益生菌來治癒過敏性鼻炎是沒有臨床證據的，但使用正確的益生菌可以讓過敏性鼻炎症狀，如鼻塞、流鼻水、鼻子癢、打噴嚏、鼻粘膜功能，甚至過敏指數得到一定程度的改善。 過敏性症狀包括鼻眼肺皮膚，相似相關卻不相同.
2023年12月1日 · 鼻子過敏益生菌若有包埋技術，相當於幫益生菌做了一個保護殼，可提高到達腸道的機會，降低胃酸的侵蝕。 鼻子過敏益生菌有效嗎？ 改善非根治. 研究指出，鼻過敏的人連續服用鼻子過敏益生菌4～16週後，能明顯改善鼻子癢、流鼻水、打噴嚏等症狀，同時還能促進睡眠和改善鼻部循環，但至今仍無法證實能根治，這是因為鼻子過敏是免疫系統過度反應的情形，涉及多種免疫細胞和化學物質的參與，服用鼻子過敏益生菌主要是調節腸道來提高免疫系統，無法直接阻止鼻部的免疫反應，因此僅能緩解流鼻水、打噴嚏等過敏不適的作用。 鼻子過敏益生菌菌種有哪些？ 公開有效菌株一覽表. 儘管現今仍無法證實鼻子過敏益生菌能治療鼻部過敏，但醫學界卻認為健康的腸道能提供人體免疫細胞的抗原發展，調節免疫系統，改善鼻子過敏的發炎反應。
而針對這一類擁有過敏體質的人來說，或許適當補充益生菌能獲得一些緩解過敏症狀的作用，今天就來了解有關鼻過敏吃益生菌是否真的有效，以及在眾多益生菌當中，有哪些菌種是特別針對過敏體質的？ 長期練習比吃益生菌還有效！ 連假後必備3個動作腹部保養！ 改善便秘、促進腸胃蠕動【可彤放鬆自習室】...
2023年6月16日 · 其實，鼻過敏可以透過幾個生活習慣來改善，食鹽水洗鼻子、保持室內通風、多運動...等都是簡易的居家好方法，規律補充益生菌更可以輔助改善過敏體質，達到效果加乘的作用！ 本篇除了介紹8個抗敏日常保養妙方外，更推薦3款品質有保障的安全益生菌.
