搜尋結果
2016年11月2日 · 因為身體器官休息了一整晚，起床後就需要食物來開啟活動力及新陳代謝，所以這時候攝取營養價值高的食物效果加倍佳，而且還不會肥喔！. 小編特地採訪美的證人們：潮模、女星的「早餐攝取觀」，以及營養師建議全都露，完全映證把第一餐吃好吃滿，就是 ...
2023年8月23日 · 夜貓族必看！晚上肚子餓卻想吃點又鹹又好吃的嗎？整理了10間台北深夜拉麵，讓你從北投吃到信義，有台灣人必吃的「一蘭拉麵」、號稱台北最強宵夜的「麵屋千雲」及能邊喝酒邊吃拉麵的「休憩Ramen&Bar」等10間深夜拉麵任你挑選，間間不踩雷，讓你每天晚上都有新的口袋名單，半夜肚子餓再也不 ...
2018年8月20日 · 維他命E能促進睫毛、眉毛生長，將維他命E膠囊刺破後，用細頭的棉花棒沾取塗抹眉毛、睫毛根部，就能讓它變得更濃黑。 出門在外指緣、嘴唇乾裂脫皮時，也可剪一顆膠囊滋潤急救，比護唇膏和指緣油更加滋潤，因為E油本來就是可食用的，不小心吃下肚也無妨。
2023年9月29日 · 蛋黃酥熱量怎麼看？近幾年蛋黃酥成了中秋送禮的首選，不僅包烏豆沙餡，還變化出多種口味，更加吸引人。蛋黃酥熱量雖然驚人，但就是抵擋不了它的美味怎麼辦？今天就讓營養師教大家「蛋黃酥該怎麼吃」更健康，才不會在中秋節後因為對可口的蛋黃酥愛不釋手，體重直線飆升。
2024年1月12日 · 延伸閱讀：溫沙拉怎麼做？8款減脂期必吃「溫沙拉」食譜推薦，低脂高蛋白、吃得飽還無痛瘦一圈 延伸閱讀：一週不重樣！7款減脂「低碳水食譜」推薦，低脂高蛋白不怕胖、無痛瘦身還吃得飽 延伸閱讀：減脂期必吃！
2023年8月27日 · 椰子水中的脂肪含量低，因此減肥的人也能攝取，不用擔心體重增長！其豐富的礦物質，喝完既營養又有飽足感，能幫助瘦身的朋友抑制食慾。減肥時還能喝到好喝的營養飲料，怪不得許多人選擇椰子水！ 圖片來源：IG@c2ococonutwater 延伸閱讀：狂瘦43公斤！
2023年7月26日 · 網友最愛「星巴克輕食」推薦！叉燒波蘿包、明太子起司軟法必點，這道減脂也能吃。去星巴克你都吃什麼？星巴克除了咖啡飲品外，還販售麵包、輕食及甜點，深受饕客們喜愛，這回帶來網友最愛「星巴克輕食」推薦！不只起司牛肉可頌必吃，叉燒波蘿包、明太子起司軟法也大推，減脂期也能吃舒 ...
